christopher-campbell-107917-unsplash
V zraku · buzz buzz

Edina stvar, ki jo lahko v življenju nadzoruješ, si ti sam. Lahko nadzoruješ svoje odločitve, vedenje in reakcije – ampak to je to. Reševanje težav drugih ali pa analiziranje vsakega dela pogovora te bo čez čas pošteno izčrpalo. Zato moraš teh 7 stvari, nad katerimi v življenju nimaš nadzora, pustiti za sabo.

gardie-design-social-media-marketing-563667-unsplash V teh šestih državah imajo zaposleni neverjetno dolge odmore za malico BeFunky Collage 15+ stvari, ki so bistveno večje, kot se nam zdijo na prvi pogled
seth-doyle-76523-unsplash
V zraku · buzz buzz

Kolikor vemo, ne na Zemlji ne v širšem vesolju ni vodnjaka mladosti ali magične palice, ki bi nam omogočila večno življenje. Je pa nekaj navad, s katerimi lahko vstopite v boljši jutri. Za tisto, kar naredite danes, vam bo telo hvaležno jutri.

Imejte ravno držo, stojte pa na prstih. 8 trikov, kako pozirati v kopalkah, da bodo vaše fotografije videti kot pri zvezdnicah rentgen 15+ čudnih rentgenskih posnetkov za tiste, ki mislijo, da so videli že vse
tyler-nix-471031-unsplash
V zraku · buzz buzz

Nordijske države so vsako leto na vrhu seznama najsrečnejših držav na svetu. Danski koncept bivanja “hygge”, ki pomeni preprosto in prijetno življenje v krogu najdražjih, je postal pravi globalni trend, a v resnici ima prav vsaka nordijska država svoj recept za dobro počutje in srečo.

100_rolljet_skiro_s_torbo_header Skiro s šolsko torbo Rolljet je najhitrejša torba v mestu! airplane-best-spoof-of-all-time Raziskava pravi, da vročina naše možgane upočasni za 13 odstotkov
14 navad, ki se jim odreči, če želiš živet bolj srečno
V zraku · buzz buzz

Ali bomo dosegli svoje sanje in cilje je velikokrat dinamična in za nas precej neprijetna igra (ne)sreče, okoljskih silnic in lastnega truda. Nič nam ne more zagotoviti, da bomo dosegli lastne želje. Kljub temu pa je naša pot vsaj do določene mere v naših rokah. V članku si lahko prebereš seznam 14 navad, ki se jim odreči, če želiš živeti bolj srečno.

Inside North Korea. Socialistična pravljica: fotografije Severne Koreje, kot jih še niste videli 32144330_2113373258931659_408652707851665408_n Vsi na Instagramu so obsedeni s tem londonskim klubom, še posebno z roza sobo
To so stvari, ki znižujejo naše blagostanje in jih vsakodnevno nezavedno počnemo
V zraku · buzz buzz

Velikokrat v svojem življenju počnemo stvari zaradi napačnih motivov. Družimo se z ljudmi, ki nam jemljejo energijo, ter si znižujemo samopodobo s pretirano samokritičnostjo. Prvi korak k izboljšanju je ozaveščanje teh vzorcev. Preberite, katere so stvari, ki znižujejo naše blagostanje in jih vsakodnevno nezavedno počnemo.

giphy (1) Najbolj nenavadne oporoke slavnih kirsty-lee-604440-unsplash Kaj pravzaprav pomenijo barve na zastavi ponosa?
nick-karvounis-403792
V zraku · buzz buzz

Srečo je težko opredeliti ali nanjo pokazati s prstom. Do nas prihaja v najrazličnejših oblikah in vsak jo doživi po svoje. Po drugi stani pa so negativna občutja precej univerzalna. Pogosti občutki nesreče se povezujejo s krajšo življenjsko dobo in fizičnim nezadovoljstvom. V članku si lahko preberete seznam 10+ navad, ki so skupne nesrečnim ljudem. Mogoče vam pomaga pri odganjanju neprijetnih občutkov.

brooke-cagle-52214 Kateri kristal bi morala imeti glede na svoje astrološko znamenje? giphy (6) Obstajajo 3 tipi gledalcev filmov za odrasle in samo eden je zdrav

Zadnje številke

232-City-Magazine screen_Page_01

September je. Čas novih začetkov. Zame osebno še prej kot kakšen januar. Zakaj? Poletja je namreč konec (no, morda temperature v času nastajanja uvodnika res še vedno vztrajajo pri sladki tridesetici). In ko je poletja konec, ko zbledi rjavi ten, pridobljen na plažah sveta, takrat vem, da gre zares. Da ni več kar tako malo podaljšanih vikendov, da ni kolektivnih dopustov, da ni več »jaz bi pa danes delala od doma«, da ni več dopusta od tiskane izdaje našega medija, da je treba razmišljati sveže in zamisli tudi uresničevati, ne pa jih samo nalagati nekje tam zadaj v glavi (ali kjerkoli se pač že to v resnici shranjuje).

Screen Shot 2018-07-11 at 12.22.35 copy #231 – CITY MAGAZINE Screen Shot 2018-06-12 at 12.29.59 copy #230 – CITY MAGAZINE
Screen Shot 2018-07-11 at 12.22.35 copy

Zdrav duh v zdravem telesu. Nič novega in ni presenetljivo, da se s stresom veliko bolje spopadamo, ko so naša telesa v dobri kondiciji. Težava je, da si (pre)večkrat ne damo tistega, kar resnično potrebujemo, pa naj bo to spanec, hrana ali pa čas zase, ki je tudi resnično čas, ko se posvetimo sebi in okrevanju od napornega urnika.

Screen Shot 2018-06-12 at 12.29.59 copy #230 – CITY MAGAZINE Screen Shot 2018-05-16 at 11.56.25 copy #229 – CITY MAGAZINE
shutterstock_439431067
Utrip mesta · zdravje & lepota

Zaradi stresne službe in prenapolnjenega urnika se pogosto zgodi, da stres začnemo jemati za samoumeven del našega življenja. To pa na dolgi rok ni dobro, saj lahko pripelje do resnih zdravstvenih težav, hormonskega neravnotežja in vsesplošnega slabega počutja. Zato je nujno, da se ga naučimo obvladovati.

kaditi To je najboljši način za prenehanje kajenja … pravi znanost! shutterstock_370754951 6 načinov, kako se ubraniti pred prehladom in gripo
Young Woman Traveler Journey Concept
Utrip mesta · zdravje & lepota

Kaj vas osrečuje? Verjetno se odgovor od človeka do človeka razlikuje. Nekatere najbolj na svetu osreči čas, preživet z družino, medtem ko drugi za srečo potrebujejo neomejene količine čokolade ali pa čas za intenzivno telovadbo. Znanost se je lotila iskanja univerzalnega odgovora. Kaj so tiste stvari, ki vsakega Zemljana naredijo srečnejšega? Preberite seznam 5 znanstveno dokazanih navad, ki vas bodo osrečile.

Kako prikriti celulit? 7 preprostih načinov, kako skriti celulit (tudi na plaži) Lepotni trend - trebušna razpoka Trebušni kanalček (ab crack) – nov nezdrav lepotni trend