Nosečnost in materinstvo je nekaj, o čemer se nenehno govori, medtem ko se veliko manj pozornosti namenja temu, kaj vse preživi žensko telo v tako ranljivem obdobju.
Najnovejše
telo
Zakaj jočemo, zehamo, kihamo, kolcamo, izveste spodaj!
Štetje kalorij, indeks telesne mase (ITM), idealna teža, vse to so številke, o katerih razmišljamo, ko poskušamo shujšati. Indeks telesne mase (ITM) je grob pokazatelj prevelike teže. Vendar pa ITM ne šteje deleža mišic v telesu, zato je Creffova formula boljša možnost, saj vam lahko razkrije, kakšna je zares vaša idealna teža.
Obstaja veliko metod razstrupljanja, mnogi pa so navdušeni nad to japonsko tehniko. V vašem telesu so bakterije in toksini, ki jih morate pravočasno odstraniti. V nasprotnem primeru bo to povzročilo različne zdravstvene težave in resne bolezni.
Dišave so dandanes sestavni del življenja mnogih ljudi. Obstajajo pa ženske, ki vedno dobro dišijo, ne glede na to, koliko je ura. Razkrivamo vam osem skrivnosti, ki razkrivajo zakaj te ženske vedno lepo dišijo.
Če je z vašim telesom nekaj narobe, vam bo to povedalo samo telo. Vendar pa te signale pogosto zanemarite, zato se lahko simptomi spremenijo v resnejše zdravstvene težave. V spodnjem prispevku ugotovite, kateri signali vam lahko povedo, da telo potrebuje pomoč.
Močne mišice zgornjega dela telesa (in še posebej hrbtne mišice) niso le ključnega pomena za lep videz telesa, ampak so tudi vaša najboljša obramba pred bolečinami, poškodbami in slabo držo v poznih letih. Kljub temu pa lahko brez obiska fitnesa in brez fitnes naprav izvajate vaje doma. Preizkusite te 4 osnovne vaje, da zgradite močne roke in da boste na splošno bolj stabilni.
Si ne predstavljate jutra brez skodelice kave? Jutra, ko po kavi prijetno diši po hiši? Ali ste vedeli, da ima kava pozitivne pa tudi negativne vplive na telo?
Številne ženske so ponosne na svoje obline, medtem ko je na drugi strani ogromno tudi takih, ki menijo, da bi morale shujšati, saj si želijo biti vitke. Naj vas pomirimo, da imajo moški po večini raje ženske z oblinami, zato je skrb popolnoma odveč.
Ker je danes v okolju veliko več toksinov in strupenih snovi je za naše zdravje ključnega pomena, da svoje telo razstrupimo in očistimo.
Popularna kultura, ki slavi oblinaste ženske z dobrimi zadnjicami, po svoje vpliva na to, da ženske preživljajo ure v telovadnici, da bi dosegle sanjsko “breskvico”, moški pa se slinijo bolj kot kadarkoli. In od kod izhaja njihova obsesija s tvojo zadnjico?
Kdaj ste začutili najhujšo bolečino? Ko ste stopili na lego kocko? Ko ste se urezali s papirjem? Morda, ko je zobozdravnik zgrešil? Seznam je vsekakor lahko dolg in zelo pisan. Angleška spletna stran NHS, je naredila seznam najbolj bolečih (fizično) človekovih izkušenj, ki ga za kratek čas lahko popolnoma onesposobijo.