Ste se kdaj zbudili, stopili na tehtnico in se čudili, kako ste "čez noč" pridobili težo? Ali vam je tehtnica kdaj prikazala številke, ki so se zdele nemogoče glede na vaš prehranski in vadbeni režim prejšnjega dne? Zagotovo se vam je porajalo vprašanje: zakaj se redim?
Najnovejše
teža
Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri od nas na tehtnici vidijo številke rasti hitreje kot bambus na steroidih? No, astrologija ima za vas odgovor, ki ste ga morda iskali... ali pa tudi ne. Izkazalo se je, da so zvezde morda krive za naše naraščajoče obline. Da, prav ste prebrali. Medtem ko smo se obremenjevali s kalorijami in ogljikovimi hidrati, so nam zvezde potiho šepetale: "Dodaj še malo, saj je vse zapisano v zvezdah.
Se sprašujete, kako pogosto bi se morali tehtati?! Preverite, kaj o tem menijo strokovnjaki.
Ne glede na vašo predanost in prizadevanja se kilogrami nabirajo? Je morda ključ do rešitve te težave v morebitnem pomanjkanju specifičnega vitamina v vašem telesu?
Strokovnjaki za telesno samopodobo imajo zadnje čase veliko dela, saj je vse preveč ljudi negotovih glede svoje zunanje podobe, videza. V resnici pa je recept za dobro samopodobo precej bolj enostaven kot diete in kardio vadbe.
V astrologiji se verjame, da ima vsako znamenje zodiaka svoje edinstvene lastnosti in značilnosti, ki lahko vplivajo na različne vidike življenja, vključno z zdravjem in telesno težo. V tem članku bomo raziskali tri znamenja zodiaka, ki so nagnjena k pridobivanju kilogramov, in razloge za to.
Ali ste vedeli, da lahko tudi brezalkoholne pijače negativno vplivajo na telesno težo? Čeprav jih mnogi pijejo, da bi shujšali, je njihov učinek ravno obraten - povzročajo nabiranje kilogramov!
Ni skrivnost, da so prepiri del vsakega partnerskega odnosa. So kot deževni dnevi - neizogibni, a včasih tudi potrebni za zdravo rast. A kaj, če bi vam povedali, da ti "deževni dnevi" v vašem partnerskem življenju ne prispevajo le k napetosti v odnosu, temveč tudi k vaši telesni teži? Pridobivata kot par na teži? Preden se naslednjič zapletete v strasten prepir, se za trenutek ustavite in preberite to.
Je to najboljša pametna osebna tehtnica? Withingsova tehtnica Body Comp Scale ponuja celovit pristop k spremljanju vaše telesne pripravljenosti, saj zagotavlja obilo informacij o vaši telesni sestavi in splošnem dobrem počutju. Ta visokotehnološka tehtnica, idealna za navdušence nad fitnesom, odkriva skrivnosti notranjega delovanja vašega telesa ter vam daje znanje in moč za sprejemanje premišljenih odločitev za bolj zdravo življenje.
Le kdo med nami se še ni vprašal, zakaj se redimo? Nezdravo pridobivanje telesne teže je lahko posledica različnih dejavnikov, kot so genetika, presnova in zdravstvena stanja. Naše dnevne navade pa igrajo pomembno vlogo pri določanju naše telesne teže. Veliko ljudi se bori s prekomerno telesno težo zaradi slabih življenjskih navad, ki so postale del njihove vsakodnevne rutine.
Štetje kalorij, indeks telesne mase (ITM), idealna teža, vse to so številke, o katerih razmišljamo, ko poskušamo shujšati. Indeks telesne mase (ITM) je grob pokazatelj prevelike teže. Vendar pa ITM ne šteje deleža mišic v telesu, zato je Creffova formula boljša možnost, saj vam lahko razkrije, kakšna je zares vaša idealna teža.
Vzorec prehranjevanje se z vstopom ljubljene osebe v naše življenje zelo pogosto spremeni. In na žalost velikokrat na slabše. Peščene ure in trikotna ramena prevzamejo ovalno obliko, na katero se partnerja preprosto navadita. In vse to se zgodi zaradi ljubezni, pravi znanost.