إذا كنت تعتقد أن رياضة التجديف وقوفًا هي مجرد موضة جديدة يمارسها المؤثرون على إنستغرام من بالي، فأنت مخطئ. تعتبر رياضة التجديف واقفًا على الألواح، أو ركوب الألواح المجدافية واقفًا، واحدة من أكثر الرياضات المائية سهولة وفعالية. لا يهم إذا كنت من مهووسي اللياقة البدنية أو فيلسوف القهوة الذي يحتاج إلى التوازن في الحياة - فإن لوح SUP هو الخيار الصحيح لك.
ونعم، نحن نعلم، اختيار الشخص المناسب ألواح التجديف وقوفًا يمكن أن يكون كابوسًا حقيقيًا. مليون نموذج، ومصطلحات تقنية، وتسويق على غرار: "سوف يجعلك لوح التجديف هذا أكثر ثراءً وسعادة، وسيمنحك عضلات بطن أكثر تماسكًا!" سنخبرك بالقصة الحقيقية: كيفية الاختيار رشفة، والتي ستخدمك عندما تذهب إلى البحيرة ثلاث مرات في أغسطس برفقة شخص ما وبيرة في حقيبة الظهر الخاصة بك، ولكن ليس في رحلة عبر المحيط الأطلسي.
لماذا لوح SUP ولماذا يعد التجديف واقفًا من أفضل وسائل الترفيه؟
لا يقتصر التجديف وقوفًا على العيون فقط: لا شيء يشكلك بشكل خفي مثل التجديف وقوفًا. تقوم بتنشيط النواة بأكملها (عضلات البطن والظهر), الذراعين، الكتفين، الساقين - وكل هذا دون القفز أو الارتعاش. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تحسين توازنك وتنسيقك، ولكن دون التعرض للتوتر. مثالي لأي شخص يريد أن يفعل شيئًا لجسمه دون أن يشعر وكأنه ذاهب إلى تدريب عسكري.
وهناك أيضًا الجانب الروحي. مياه هادئة، طبيعة، صمت. SUP هو مثل ممارسة اليوجا على الماء مع وجود مساحة أكبر قليلاً للبيرة. هذه رياضة تتواصل فيها حقًا مع نفسك، ومع الطبيعة، وربما، بالصدفة، مع جار لطيف يمر بجانبك أثناء التجديف.
كيفية اختيار لوحة SUP للمستخدم العرضي؟
1. الاستقرار فوق كل شيء
بالنسبة لأولئك الذين سيستخدمون لوح التجديف الخاص بهم عدة مرات في السنة، من المهم جدًا أن يكون اللوح مستقرًا. ابحث عن الموديلات التي يبلغ عرضها 81 سم (32 بوصة) على الأقل، حيث أنها ستجعل عملية التوازن أسهل. كما أن اللوحة الأعرض تعني أيضًا مزيدًا من المتعة وقلة السقوط إذا كنت تحمل أيضًا كلبًا أو حقيبة تبريد على متن الطائرة.
2. الطول والشكل
للاستخدام المتنوع، الطول المثالي هو بين 305 و330 سم (10'11 بوصة). تتمتع الألواح الأقصر بقدرة أكبر على المناورة، في حين تتمتع الألواح الأطول بقدر أكبر من الاستقرار. يسمح الشكل الدائري للأجزاء الأمامية والخلفية ("شامل") بالتحكم الجيد والاستقرار.
3. الوزن وسعة التحميل
لا تنخدع بالخدع المتعلقة بالقدرة القصوى للحمل. الوزن الموصى به للمستخدم هو الأساس. إذا كان للوحة حد أقصى. قدرة تحميل تصل إلى 140 كجم، مثالية للمستخدمين الذين يصل وزنهم إلى 80 كجم. إن زيادة الحمل تعني طفوًا أسوأ. القاعدة: خذ لوحًا يغطي وزنك + تقريبًا. 15 كجم بدل المعدات.
4. السُمك والبناء
السمك القياسي للوحة القابلة للنفخ هو 15 سم. تنحني الألواح الرقيقة بشكل أكبر وتكون أقل استقرارًا. يجب أن يكون البناء "خياطة إسقاطية" مع تقنية Fusion، والتي تضمن قوة أكبر ووزنًا أقل وعمرًا أطول.
5. السعر: ما هو المبلغ الذي يجب عليك دفعه؟
ليست هناك حاجة لشراء علامة تجارية مميزة للاستخدام العرضي. في نطاق 300 إلى 500 يورو، يمكنك الحصول على ألواح SUP متينة للغاية متعددة الاستخدامات مع الملحقات المضمنة (المجداف، الحقيبة، المضخة، خط الأمان). تقدم العلامات التجارية مثل Gladiator أو Zray أو Adventum أداءً ممتازًا من حيث السعر.
لوح التجديف - نصائح إضافية للشراء
- تعيين:تأكد من أن المجموعة تحتوي على جميع الملحقات.
- ضمان:سنة واحدة هي الحد الأدنى، وأكثر هو الأفضل.
- العملية:يجب أن تكون اللوحة قابلة للطي، مع حقيبة ذات جودة ونظام نفخ بسيط.
- وزن:لتسهيل الحمل، اختر لوحًا يصل وزنه إلى 10 كجم.
لوح التجديف SUP هو مركبتك الصيفية الجديدة: أفضل 10 ألواح SUP بسعر أقل من 500 يورو
لا تحتاج إلى أن تكون سوبرمان رياضي أو ذئب بحر. لوح SUP مخصص لكل من يحب الطبيعة والحركة والسلام. مع بعض المعرفة والاختيار الصحيح، سوف تصبح لوحة SUP الخاصة بك جزءًا لا غنى عنه من معداتك الصيفية. المجداف في اليد وعلى الماء!
آخر تحديث 2025-05-22 / روابط تابعة / مصدر الصورة: Amazon Product Advertising API
