عندما تجد فيليه سمك مقلي بإتقان في طبقك - مقرمش من الخارج، طري وعصير من الداخل - لا يهم إن كان مُعدًا على يد طاهٍ محترف أو منزلي. المهم أن تفوح منه رائحة منعشة وأن تُصدر كل قضمة صوتًا مميزًا. هذه هي أفضل وصفة لسمك مقلي بدون قطرة زيت!
إذا قال أحد أن هناك وصفة للسمك المقلي بدون قطرة زيت أو بيضقد يعتقد الكثيرون أن هذا مبالغة، حتى يجربوه. يكمن السر في مزيج بسيط ومتوازن بدقة، يُسخن بالحرارة. يخلق قشرة مثالية.
أفضل وصفة سمك مقلي
بدلاً من البيض وفتات الخبز، والتي غالبًا ما تجعل الطبق ثقيلًا وزيتيًا، تستخدم هذه الوصفة مزيجًا من ثلاثة مكونات جافة وقليلًا من الماء المعدني. سميك يوفر نعومة وملمسًا متجددًا، دقيق الذرة يضيف اللون ونكهة جوزية خفيفة، مسحوق الخبز إنه يخلق فقاعات صغيرة تعطي القشرة ذلك الطعم اللذيذ.
يُضفي الكركم لونًا ذهبيًا دون أن يُطغى على نكهة السمك. الملح متوازن - يكفي لإبراز حلاوة اللحم الطبيعية، دون أن يكون مُفرطًا. والنتيجة قرمشة بسيطة وواضحة تُذكرنا بالطهي المنزلي التقليدي - ولكن بنسخة عصرية وأخف وزنًا.
المزيج المثالي الخالي من الدهون لقلي الأسماك بدون بيض أو زيت

المكونات
- مكونات الخليط:
- 150 نشا الذرة
- 50 غرام من دقيق الذرة
- ملعقة صغيرة من الكركم
- ½ ملعقة صغيرة من الملح
- نصف ملعقة صغيرة من البيكنج باودر
- 100 مل من الماء الفوار البارد مكونات السمك:
- 4 شرائح سمك (سمك النازلي، سمك القاروص، سمك الدنيس أو سمك السلمون المرقط)
- عصير ليمون حسب الرغبة
- ورق الخبز
الاتجاهات
- في وعاء متوسط الحجم، اخلطي المكونات الجافة معًا: نشا الذرة، دقيق الذرة، الكركم، الملح، ومسحوق الخبز.
- أضف الماء البارد الحامضي تدريجيًا واخلط حتى تحصل على خليط ناعم وسميك قليلًا. إذا كان سميكًا جدًا، أضف المزيد من الماء.
- جففي شرائح السمك بمنشفة ورقية ثم اغمسيها في الخليط المحضر لتغطيتها بالتساوي.
- ضعيهم على ورق الخبز واخبزيهم على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 25 إلى 30 دقيقة، حتى تصبح القشرة ذهبية اللون ومقرمشة.
- إذا رغبت في ذلك، يمكنك قلبها بلطف في منتصف وقت الخبز للحصول على لون بني متساوي.
- قدّمه فورًا مع بضع قطرات من عصير الليمون وسلطة طازجة. شهية طيبة!
ملحوظات:
نشا الذرة يخلق تلك القشرة المقرمشة الإضافية التي لا تصبح طرية.
يضيف دقيق الذرة اللون ونكهة الذرة الخفيفة، وهي سمة مميزة للقلي الآسيوي.
تعمل المياه الغازية على توفير التهوية والفقاعات في العجين، مما يجعل السكورة "تنتفخ" أثناء القلي وتصبح مقرمشة بشكل إضافي.
إذا كنت تريد نكهة حارة قليلاً، يمكنك إضافة قليل من البابريكا، أو مسحوق الثوم، أو الفلفل الأبيض.
أضف بضع قطرات للحصول على نضارة عصير ليمون ويُقدّم مع سلطة جرجير أو خضار مشوية. سمك مقرمش بدون قطرة زيت جاهز. شهية طيبة.





