هل تعتقد أن العلاقات المثالية يجب أن تكون خالية من الخلافات دائمًا؟ هل تعتقد أن الحب الحقيقي يعني أنك لا تحتاج أبدًا إلى التعبير عن مشاعرك؟ هل أنت متأكد من أنه يتعين عليك تحمل الألم لإثبات التزامك؟
حب. إذا كنت قد اقتنعت يومًا بأن المعاناة جزء لا يتجزأ من حياتنا، من الحبلقد حان الوقت لتغيير وجهة نظرك. بعض الأكاذيب التي نصدقها لا تدمر العلاقة مرة واحدة. لقد قطعوها إلى قطع، يومًا بعد يوم، حتى لم يبق منها سوى الفراغ.
الحب الحقيقي إنها ليست قصة خرافية بدون عيوب.ولكنها ليست جحيمًا أيضًا حيث يتعين على أحد الجانبين أن يعاني باستمرار، أو يظل صامتًا، أو يبرر ما هو غير مقبول.
عندما تقبل معتقدات خاطئة حول شكل الحب، فإنك تضع الأساس للإحباط، وعدم الرضا، وألم القلب.
ليس كل الألم ضروريا. ليس كل التنازلات نبيلة. لا، ليس صحيحًا أن الحب الحقيقي يتطلب منك تدمير نفسك.
إذا كنت تريد البقاء على قيد الحياة، عليك أن تواجه ما يدمر العلاقات حقًا - والتوقف عن تصديق الأكاذيب التي باعها لك المجتمع على أنها حقيقة.
1. المشاجرات تعني نهاية الحب
الاعتقاد بأن العلاقة الحقيقية تعني الانسجام الكامل دون خلافات هو وصفة للكارثة. إن كل علاقة تستحق الحفاظ عليها تنطوي على صراع. الفرق هو كيفية التعامل معهم. إذا كنت تخشى كل صراع، فسوف تبدأ في دفع المشاكل تحت السجادة - وما تدفعه بعيدًا لا يحل أبدًا من تلقاء نفسه.
لم تتم الإجابة أسئلة وستنمو الاستياءات غير المعلنة حتى تتحول إلى جدار بينكم. إن الحجج جزء طبيعي من التواصل الصحي. فقط عندما تتوقف عن الرغبة في التحدث عن المشاكل، تكون العلاقة في خطر حقيقي.
2. يجب أن تكون العلاقة متوازنة تمامًا كل يوم
إذا كنت تعتقد أن الأخذ والعطاء في العلاقة يجب أن يكونا متماثلين تمامًا كل يوم، فسوف تصبح قريبًا سجينًا لتوقعاتك الخاصة. الحب ليس عملية حسابية. في بعض الأحيان سيكون عليك أن تتحمل عبئًا أكبر، وفي أحيان أخرى سيكون شريكك هو من يتحمل هذا العبء. وهذا أمر طبيعي.
إذا أحصيت كل خطوة، وكل تحية، وكل جهد، فسوف ينتهي بك الأمر إلى الشعور بالمرارة أكثر من السعادة. العلاقة هي رقص، وليست منافسة. وسوف يفهم الشريك المناسب أنه في بعض الأحيان أنت أيضًا تستحق أن يكون هناك شخص ما ليحافظ على العالم متماسكًا عندما لا تستطيع أنت فعل ذلك.
3. يجب أن يكون الحب صعبًا ومؤلمًا
إذا كنت تعتقد أن الحب يجب أن يكون مؤلمًا، فأنت قد اشتريت أكبر كذبة. نعم، كل علاقة تتطلب العمل. نعم، لن يكون الأمر سهلاً دائمًا. ولكن إذا كان الحب يؤلم أكثر مما يشفي، وإذا كنت تنام في كثير من الأحيان بالدموع أكثر من الضحك، فهذه ليست علاقة، بل سجن.
الحب الحقيقي يتطلب الجهد، ولكن أيضا الفرح. إذا تحول كل حديث إلى جهد، وإذا كانت كل لمسة باردة، وإذا كانت كل نظرة مؤلمة - فأنت في علاقة يتم تدميرك فيها ببطء. وهذا ليس بطولة. هذا مضيعة للحياة.
4. يجب على شريكك أن يخمن ما الذي يزعجك.
إذا كنت تعتقد أن شريكك يجب أن يقرأ أفكارك، فأنت مقبل على رحلة طويلة وحيدة. التواصل هو ركيزة كل علاقة. إذا كنت تتوقع من الشخص الذي بجوارك أن يشعر بكل إحباطاتك دون أن يعبر عنها بوضوح، فأنت تخلق توقعات غير واقعية.
الناس ليسوا عرافين. إذا أغلقت نفسك في صمت، فإنك تتجاهل الفرصة التي تتيح لك أن يفهمك الآخرون. إن إخفاء المشاعر يخلق انقسامًا، وليس اتصالًا. قل ما يدور في ذهنك - بوضوح، وبصوت عالٍ، ومن دون خجل. صوتك هو أداة وليس سلاح.
5. غيرته وحبه للتملك دليل على الحب
إذا كنت تعتقد أن الغيرة والأكاذيب والسيطرة هي رومانسية، فأنت قد قبلت التعريف الأكثر سمية للحب. الإشراف ليس محل قلق. التهديدات لا تعني الحماية. الكذب ليس دليلا على القلق. لن يحاول الشريك الحقيقي تقييد حريتك، ولن يضع حدودًا على من يمكنك رؤيته، أو ما يمكنك ارتداؤه، أو المكان الذي يمكنك الذهاب إليه.
الحب الحقيقي يدعم، وليس يتحكم. إنه يعطي مساحة، وليس سجنًا. إذا كان عليك الاعتذار عن كل خطوة تتخذينها، إذا كنت تعيشين في خوف دائم من رد فعله - فهذا ليس حبًا. هذا هو التلاعب.
