عادةً ما يسعى الأشخاص الذين يتقاضون رواتبهم بناءً على عملهم إلى إنجاز مهامهم في أسرع وقت ممكن. فلماذا إذن عليك زيارة مكان العمل خمسة أيام في الأسبوع؟
بحث
Sterotip, da lahko ženske delamo več stvari naenkrat in to uspešno, medtem ko moški tega ne zmorejo, se je končno izkazal za napačnega. Študija, ki so jo opravili raziskovalci z univerze v Bergnu, je zdaj dokazala, da med spoloma ni večje razlike v sposobnosti večopravilnosti oziroma “multitaskinga”.
إذا أردت فقط "إجبار" نفسك على الركض، توقف للحظة. لقد وجد العلماء أن الحمام الساخن يجب أن يكون فعالاً بنفس القدر.
غالبًا ما يخلق الناس الأوهام ويكونون مقتنعين بأن شخصًا ما لا يحبنا لأنه لا يحبنا لسبب أو لآخر. حان الوقت للاسترخاء والتوقف عن الاعتقاد بأن هناك من يتآمر ضدك، لأن الناس غالبًا ما يفضلونك أكثر مما تعتقد.
بمن يمكننا الوثوق؟ من لا يفعل ذلك؟ إذا كنت شخصًا صادقًا وواثقًا جدًا، فمن المحتمل أن تتعرض للحروق مرات أكثر مما تريد. ومن ناحية أخرى، فإن الأفراد المشبوهين أقل عرضة للتأثر، ولهذا السبب يصعب عليهم الدخول في علاقات حميمة. في بعض الأحيان يخدع شخص ما حاستنا السادسة، لذا من الجيد الاعتماد على العلم أيضًا. بحث جديد يكتشف من يمكنك الوثوق به.
"زوجتي وحماتي" من أشهر الخدع البصرية في العالم. ما تراه يعتمد على إدراك الوجه: يمكنك رؤية امرأة شابة تستدير إلى الجانب، أو يمكنك رؤية الملف الشخصي لامرأة أكبر سنًا. لقد اكتشفت دراسة أسترالية الآن مدى ارتباط إدراك هذا الوهم البصري بعمرك.
ربما يكون هناك عدد قليل من الأشخاص الذين لم يواجهوا مشاكل في صورتهم الذاتية في وقت واحد. عادة ما تظهر علامات عدم الرضا عن الذات خلال فترة المراهقة، عندما نشكل هويتنا ونضع أسس الحياة. تتغير الأمور بعد قليل، ولكن ما هي تلك السنوات التي نتوهج فيها بالثقة؟
هناك العديد من النصائح في الكتب وعبر الإنترنت حول كيفية قيادة رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك بأكبر قدر ممكن من النجاح. بمجرد أن تبدأ في تنفيذ بعض النصائح، تظهر نصائح جديدة تلغي النصائح السابقة. وبما أنه لم يعد من الواضح ما يجب تصديقه، يكتشف العلماء أساطير ثبت علميا عدم صحتها، لكن الناس يؤمنون بها.
عندما كنت طفلاً وكان مزاجك سيئًا أو غاضبًا أو حزينًا، غالبًا ما كانت والدتك ترسلك إلى الخارج لتستمتع بالهواء النقي وأشعة الشمس. لقد عدت إلى المنزل بمزاج جيد وابتسمت. لماذا نجحت النصيحة؟
قلة النوم قد تُضعف تركيزنا، وتؤثر سلبًا على صحتنا، وقد تكون ضارة جدًا على المدى الطويل. ما هي كمية النوم الكافية؟ يختلف هذا من شخص لآخر، لكن معظم الناس يحتاجون إلى ثماني ساعات على الأقل من النوم. يُعارض البعض هذا الرأي، مُدّعين أن بإمكانهم تقليل ساعات نومهم ساعتين على الأقل. مع ذلك، تُظهر الأبحاث أن ست ساعات فقط من النوم تُضاهي ضرر عدم النوم إطلاقًا.
Intuitivno se nam zdi, da nasmeh pomeni, da je nekdo pač srečen ali pa v najslabšem primeru vsaj zadovoljen. Vendar pa glede na raziskave nasmešek na obrazu lahko pomeni tudi marsikaj drugega. Znanost pravi, da nasmeh razkrije več, kot si mislimo. Kaj točno, pa si preberite v članku.
Če umirate od strahu, a radi gledate grozljivke, je to najboljši čas, ko lahko preverite, v kolikšni meri ste mazohist. Predstavljate si lahko, kako vam pozno v noč, ko so na sporedu najbolj hude srhljivke, oči molijo izpod odeje, noge ste pokrili, mehur pa vam bo razneslo, a vas je strah sprehoditi se do stranišča, saj niste prepričani, ali se serijski morilec skriva tik za vrati. Vaše misli so krive za to.