هل من الممكن الحفاظ على لياقتك بعد سن الأربعين؟ هل يُمكن تشكيل جسمك دون حميات غذائية صارمة وممارسة تمارين رياضية مكثفة؟ كيف تحافظ على حيويتك وإشراقتك دون التخلي عن ملذات الحياة اليومية؟ كثيرون يسألون أنفسهم هذه الأسئلة، لكن بعضهم يعرف الإجابات بالفعل.
جمال
واقي الشمس محلي الصنع؟ واقي الشمس الطبيعي مصنوع من قاعدة NIVEA الأسطورية مع قليل من السحر العضوي. هل يعمل؟ أنت تستطيع. آمن؟ ربما. أطباء الجلدية؟ إنهم ليسوا متحمسين للغاية. اقرأ المزيد - هذه ليست وصفة عادية.
هل سئمت من سيروم الرموش الباهظ الثمن؟ يعد زيت الخروع، المعروف أيضًا باسم زيت الخروع، بحل طبيعي للرموش الطويلة والأكثر كثافة - وبسعر أقل من 5 يورو.
تخفي قشور الموز - التي غالبًا ما يتم تجاهلها، ويتم التخلص منها في أغلب الأحيان - فوائد غير متوقعة مدعومة علميًا أيضًا. تعد هذه الحصة المتواضعة من الفاكهة الاستوائية الشهيرة مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والمعادن والألياف، والتي يمكن أن تساهم في تحسين الصحة والمظهر الصحي.
عندما نفكر في البطاطس، ربما يتخيل معظمنا شيئًا مقرمشًا، أو مخبوزًا، أو متبلًا جيدًا - نوع من الطعام المريح للأيام الممطرة أو طبق جانبي كلاسيكي لتناول غداء يوم الأحد. لكن هذه الدرنة اليومية تخفي أكثر من مجرد الكربوهيدرات والطعم الجيد. تحت قشرتها المتواضعة تكمن كنز طبيعي حقيقي لا يفيد معدتنا فحسب، بل يمكن أن يكون له أيضًا تأثير مفيد على بشرتنا وشعرنا ومفاصلنا وحتى نومنا.
لا يعد زيت جوز الهند مجرد لمحة أخرى عن الحياة الصحية من خلال الإلهام الموجود على Instagram أو Pinterest للأقنعة محلية الصنع. إنه الجهاز متعدد المهام الذي سيطر على كل من المطبخ والحمام لعقود من الزمن. لو كانت هناك أولمبياد الجمال، فإن زيت جوز الهند سوف يحصل بالتأكيد على الميدالية الذهبية. والفضة. والبرونزية.
لقد عرفت النساء الكوريات منذ قرون ما اكتشفه بقية العالم للتو: الأرز ليس غذاءً للروح فحسب، بل للبشرة أيضًا. انسي الأمصال باهظة الثمن ذات الأسماء الفاخرة - فالمنتج التالي الذي يجب اقتناؤه للحصول على بشرة مشرقة ومشدودة وصحية ينتظرك بالفعل في خزانة مطبخك. لقد قمنا بإعداد 3 وصفات بسيطة ولكنها فعالة للغاية في المنزل: تونر الأرز، قناع الأرز، وكريم الأرز المغذي.
هل تساءلت يومًا لماذا تبدو النساء الصينيات وكأنهن جمدن شبابهن في مكان ما في أوائل العشرينات من العمر؟ ما هي أسرار المظهر الشبابي للمرأة الصينية؟ في حين يسعى معظم العالم إلى استعادة شبابه من خلال استخدام الأمصال باهظة الثمن والبوتوكس، تتمسك النساء الصينيات بالطقوس القديمة التي نجحت لآلاف السنين. لا، هذه ليست أسرارًا يجب حمايتها مثل كنز سلالة مينغ. إنها بسيطة، وطبيعية، و- بشكل مدهش - لا تزال فعالة للغاية. إليكم 7 أسرار قديمة للنساء الصينيات تسمح لهن بعدم خوض معركة مع الزمن، بل الرقص على إيقاع التاي تشي السلمي.
ماذا لو أخبرناك أنك لا تحتاجين إلى أمصال باهظة الثمن، أو مكونات غريبة من كوكب آخر، أو اشتراك شهري لدى خبيرة تجميل للحصول على رموش أحلامك؟ لا، بجدية. ربما يكون الحل مختبئًا بين فرشاة الأسنان وعلبة قديمة من ضمادات الجروح - مرحبًا بالفازلين وزيت الخروع!
في عالمنا الحديث، أصبح الجسم المهندم مرادفًا للثقة بالنفس والنظافة الشخصية. سواء كنت ترغبين في إزالة الشعر من صدرك أو ظهرك أو أجزاء أخرى من جسمك، فإن اختيار أداة إزالة الشعر المناسبة أمر بالغ الأهمية. نقدم لك أفضل 3 أجهزة إزالة الشعر للرجال والتي ستضمن لك بشرة ناعمة ومهندمة.
مرحباً بكم في الغابة الرقمية، حيث أصبحت اللوازم المكتبية أحدث أدوات التجميل. اتجاه لم يتوقعه أحد (ولكننا حصلنا عليه على أي حال) - أشرطة مطاطية على الأذنين لتقليل الانتفاخ وشد الجلد.
هل تساءلت يومًا كيف يمكن لبعض المشاهير أن يكون لديهم دائمًا بشرة مشدودة تبدو وكأنها تم نفخها للتو في كواليس الفوتوشوب؟ لا، الأمر لا يتعلق دائمًا بالبوتوكس - ولا يتعلق أيضًا بالجينات المعجزة. غالبًا ما يكمن سر جمالهم في شيء أكثر... عاديًا. في إبريق الشاي، عزيزي القارئ. هذه هي أنواع الشاي التي يشربها المشاهير سراً!