Za srečo v odnosu je velikokrat potrebno vlagati veliko. A obstajajo teh 5 malenkosti, ki jo skupne vsem srečnim parom. Preveri ali jih počneta!
حظ
يستمر عرض لاعبة الجمباز كيتلين أوهاشي بالكامل لمدة 88 ثانية، أو أقل بقليل من دقيقة ونصف. تؤدي كاتلين البالغة من العمر 21 عامًا عرضًا للجمباز سيمنحه الحكام علامة 10 كاملة. انتشر الفيديو على نطاق واسع، وحقق أكثر من 11 مليون مشاهدة، ليس فقط لأننا تمكنا من مشاهدة أداء مثالي لأغنية مايكل جاكسون وتينا تيرنر، ولكن بسبب شيء آخر أيضًا.
يشعل العام الجديد شرارة من الإثارة داخلنا، مما يجعلنا نرغب في البدء من جديد، والمحاولة مرة أخرى، وبذل المزيد من الجهد، وأن نكون أفضل. إنها بداية جديدة ووقت نفكر فيه بالأشياء التي نرغب في تحقيقها.
ما الذي تفضل سماعه: "العالم مكان أفضل لأنك فيه" أو "أنت تلهمني لأكون شخصًا أفضل"؟ قائمة الإطراءات التي لم تسمعها من قبل مليئة بالعبارات الصادقة والقوية التي ستقدرها أنت والأشخاص من حولك كثيرًا. كما تعلمون، لا يتعلق الأمر بمظهرنا فحسب، بل يتعلق أيضًا بجمالنا الداخلي.
كان عام 2018 مليئًا بالصعود والهبوط. نحن نقترب ببطء ولكن بثبات من العام الجديد، عام 2019، وكلنا مليئون بالتوقعات لما يجلبه. نأمل أن يكون رائعًا للجميع! تتنبأ النجوم بأكبر قدر من الحظ من خلال هذه العلامات الفلكية الأربعة. هل برجك من بين الأشخاص الذين من المفترض أن يكونوا الأسعد في 2019؟
كل واحد منا لديه 24 ساعة تحت تصرفه. الأمر متروك لنا لنقرر ما يجب فعله به. هل ستقتلهم أيضًا أم ستستغلهم في هذه اللحظة؟
إذا كنت بحاجة إلى عذر للوصول إلى المنحدرات البيضاء، فواصل القراءة. وفقا لدراسة حديثة، فإن التزلج يجعلنا أكثر سعادة، كما أننا نفعل شيئا من أجل صحتنا ورفاهيتنا.
الشيء الوحيد الذي يمكنك التحكم فيه في الحياة هو نفسك. يمكنك التحكم في قراراتك وسلوكك وردود أفعالك - ولكن هذا كل شيء. إن حل مشاكل الآخرين أو تحليل كل جزء من المحادثة سوف يرهقك بمرور الوقت. لهذا السبب عليك أن تترك وراءك هذه الأشياء السبعة التي ليس لديك سيطرة عليها في الحياة.
Kolikor vemo, ne na Zemlji ne v širšem vesolju ni vodnjaka mladosti ali magične palice, ki bi nam omogočila večno življenje. Je pa nekaj navad, s katerimi lahko vstopite v boljši jutri. Za tisto, kar naredite danes, vam bo telo hvaležno jutri.
في كل عام، تتصدر دول الشمال قائمة أسعد الدول في العالم. أصبح المفهوم الدنماركي للعيش "hygge"، والذي يعني حياة بسيطة وممتعة في دائرة الأحباء، اتجاها عالميا حقيقيا، ولكن في الواقع، كل دولة شمالية لديها وصفتها الخاصة للرفاهية والسعادة.
إن ما إذا كنا سنحقق أحلامنا وأهدافنا غالبًا ما يكون أمرًا ديناميكيًا بالنسبة لنا، بل هو لعبة غير سارة من الحظ والقوى البيئية وجهودنا الخاصة. لا شيء يمكن أن يضمن لنا أننا سنحقق رغباتنا الخاصة. ومع ذلك، فإن طريقنا، على الأقل إلى حد ما، في أيدينا. يمكنك في المقال قراءة قائمة تضم 14 عادة يجب عليك التخلي عنها إذا كنت تريد أن تعيش حياة أكثر سعادة.
في كثير من الأحيان في حياتنا نفعل أشياء لدوافع خاطئة. نحن نتسكع مع الأشخاص الذين يستنزفون طاقتنا ويقللون من احترامنا لذاتنا من خلال النقد الذاتي المفرط. الخطوة الأولى للتحسين هي أن تصبح على دراية بهذه الأنماط. اقرأ ما هي الأشياء التي تقلل من صحتنا والتي نقوم بها دون وعي كل يوم.