لدينا جميعا أيام سيئة بين الحين والآخر. لحظات عندما يبدو أن لا شيء يسير بالطريقة التي نريدها. ثم نفضل الاستلقاء على السرير وملاءة فوق رؤوسنا والانتظار حتى ينتهي ذلك اليوم أو الوقت.
إحساس
Pri odločanju pogosto dajemo prednost racionalnemu razmišljanju, vendar ne smemo zanemariti tistega notranjega glasu, tistega skritega občutka v nas. Občutek, ki nas žene v akcijo, ali ki nam včasih pove, da je nekaj narobe, tudi ko ne vemo, kaj. Čeprav intuicije ne moremo natančno opredeliti, vemo, da tega intuitivnega občutka, ki je v nas, ne smemo nikoli zanemarjati.
إنه ذلك الشعور غير المريح عندما تشعر وكأنك قد اكتسبت وزناً. تبدأ في ممارسة الرياضة وتفقد الوزن، لكن البطن لا تزال موجودة. هل فكرت أنك قد تكون مرتفعًا؟ تحقق مما إذا كان هذا صحيحا!
لا يوجد منزل مرتب بشكل مثالي، كل منزل فوضوي قليلاً على الأقل للحظة. هذا لا يعني أن الناس فيه كسالى. الفوضى هي حالة مؤقتة غالبًا ما تكون مشروطة بضيق الوقت. إذا كانت هناك فوضى في منزلك، فقد حان الوقت لتنظيفها في أسرع وقت ممكن، لأنها تجلب سوء الحظ والمتاعب.
الابتسامة هي سلاح سري. الابتسامة ليست فقط نتيجة للشعور الجيد، بل يمكن أن تثير شعورًا جيدًا. يمكن أن يجعلك الابتسامة تشعر بمزيد من الاسترخاء والصحة والسعادة.
مع هذه الأفلام، كل يوم سيكون عطلة!
في بعض الأحيان نقف فقط بالقدم اليسرى. لكن في بعض الأحيان، تستهلكنا الفكرة ببساطة. وإذا أردنا التخلص منه، علينا أن نعرف أسبابه.
منذ فجر الحضارة، اعتقد الناس أن القمر له تأثير قوي على حياتهم، وهكذا تم خلق العديد من القصص التي لا تزال تشعل مخيلتنا حتى اليوم. هل تعرف حتى كيف يمكن أن يؤثر القمر على حياتك؟
سيأتي الصيف في أي لحظة، مما يعني أن الفترة من العام قد وصلت حيث يبحث معظم الناس عن نصائح حول كيفية الحصول على صحة ومظهر أفضل في أقصر وقت ممكن. حسنًا، أنت تعلم أنه يجب عليك منحها الوقت للحصول على النتائج التي تحلم بها، ولكن إذا بدأت الآن، يمكنك رؤية بعض التغييرات في غضون أسبوع.
بالنسبة لمعظم الناس، الرائحة ليست مجرد رائحة، بل هي ذكرى. عندما تحصل على بسكويت رقائق الشوكولاتة، فكر في الخبز في مطبخ والدتك. هذه الروابط الحنينية ليست مجرد صدفة. ترتبط حاسة الشم لدينا بشكل مباشر بالمركز العاطفي في دماغنا، مما يسبب فيضانًا من المشاعر الدافئة والغامضة مع شم بسيط.
لماذا تسمى المعدة في كثير من الأحيان "الدماغ الثاني"؟ ينتج جهازنا الهضمي حوالي 90% من السيروتونين، وهو هرمون الشعور بالسعادة. ومن أجل الشعور بالرضا حقًا، نظرنا إلى الأطعمة التي ثبت علميًا أنها تجعل الناس يشعرون بالسوء.
Branje ne velja kar tako za enega izmed najboljših načinov preživljanja prostega časa. Popelje nas v nepoznani svet, ki je v nasprotju s filmom veliko bolj naš, saj ga delno konstruiramo s svojo domišljijo. Nič nenavadnega torej ni, da branje pripomore k izboljšanju počutja ter deluje terapevtsko.