الزنجبيل ليس مجرد إضافة صحية ولذيذة للأطباق، ولكن الدرنة العطرية لها أيضًا تأثير مفيد على صحتنا وجمالنا. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الزنجبيل حليفك الأول في مجال الجمال...
زنجبيل هو نبات سحري يحظى بشعبية كبيرة بسبب خصائصه الغذائية والصحية الاستثنائية. زنجبيل فهو يحظى بشعبية كبيرة في الطب البديل والطب الكلاسيكي، ويحب الطهاة في جميع أنحاء العالم تجربته. زنجبيل ويعتبر عند الصينيين علاجاً لمائة مرض، وقد استخدم دائماً للتخفيف من المشاكل الصحية في الهند أيضاً. يساعد في علاج عسر الهضم وحرقة المعدة والغثيان، وينشط الدورة الدموية، ويساعد في علاج التهاب الحلق، وله خصائص مطهرة، مما يعني أن له تأثير مضاد للالتهابات. بسبب خصائصه الإيجابية، فإنه يحظى بشعبية متزايدة هنا، ليس فقط في المطبخ وفي الشاي ضد نزلات البرد، ولكن أيضًا في العناية بجسمنا من الداخل.
خسارة الوزن
شاي الزنجبيل فهو لا يساعد فقط على تخفيف نزلات البرد، ولكنه يساعد أيضًا على فقدان الوزن، لأنه يصد إشارات الجوع ويمنح الجسم شعورًا بالشبع. كما أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي. يوصى بشرب كوب من الشاي قبل 15 دقيقة من تناول الوجبة. للحصول على تأثير أفضل، يمكن إضافة الليمون والعسل إلى شاي الزنجبيل، وكذلك القرفة، والتي تشكل مع الزنجبيل قنبلة شفاء تعمل على تحسين جهاز المناعة، وتزود الجسم بكمية كبيرة من الفيتامينات، وتهدئ ومضادة للالتهابات. -تأثير التهابي. أضف 1.5 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور إلى نصف لتر من الماء المغلي واطهيها على نار متوسطة لمدة 10 دقائق. عندما يبرد الشاي، أضف ملعقتين كبيرتين من العسل، وعصير نصف ليمونة، وقليل من القرفة، وإذا رغبت في ذلك، بعض مكعبات الثلج.
مضادات الأكسدة
يحتوي الزنجبيل على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تزيل المواد السامة من بشرتنا وتسرع الدورة الدموية، وبالتالي تمنع الشيخوخة بنجاح.
بشرة متوهجة وشعر قوي
يمكن استخدام شاي الزنجبيل المبرد كمنشط منعش للبشرة يضمن الحصول على بشرة مشرقة وصحية. عصير الزنجبيل الطازج يهدئ الحروق، كما يقلل الجذر أيضًا من تساقط الشعر غير المرغوب فيه.
