هل تعلم أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن يؤثر على بشرتك؟ تعرف على العدو السري لمظهر الشباب - السكر.
جمال
اكتسب مكياج "Boyfriend blush" شعبية كبيرة بسبب مظهره المنعش والطبيعي. هذه التقنية، التي تركز على إبراز عظام الخد بلطف، تحاكي أحمر الخدود الوردي الذي نراه عادةً عندما نكون في حالة حب أو خجولين. في هذه التدوينة نكشف لكِ لماذا يعد مكياج "بويفريند بلاش" خياراً ممتازاً لإطلالة يومية وكيفية تحقيق ذلك.
Človek bi si mislil, da smo po toliko tisočletjih preučevanja človeškega telesa odkrili in dodobra preučili že vse organe, a, kot se je izkazalo, se nam je vse do danes eden skrival. Mizenterij se nahaja v prebavnem traktu, je del trebušnice, znanstveniki pa še ne vedo, čemu je namenjen.
الشمس والتخسيس؟ نحن نربط هذين الأمرين بشكل منطقي فقط عندما نتحدث عن الاستجمام في الهواء الطلق في الطقس الجيد. ولكن ليس في الصين، أو بشكل أكثر دقة، في هونغ كونغ. هناك تحدق النساء في الشمس من أجل خسارة الوزن الزائد. الطاقة الشمسية ليست ساعة، بل دجاجة. اتجاه غريب، لكنه ربما يعمل. وفي الوقت نفسه، يبدو أن أتباع فقدان الوزن مع الشمس نسوا أن التحديق المباشر في هذا الجرم السماوي يمكن أن يؤدي إلى العمى.
يعتبر وحيد القرن ونمطه السحري مبدعين للغاية لدرجة أنه يمكننا رؤيته بأشكال عديدة - بدأ الأمر بإكسسوارات الموضة، ثم قمنا جميعًا بصبغ شعرنا بظلال ملونة، والآن حان الوقت لتجميل الإبطين. نعم أنت سمعت ذالك صحيح.
إذا أردت فقط "إجبار" نفسك على الركض، توقف للحظة. لقد وجد العلماء أن الحمام الساخن يجب أن يكون فعالاً بنفس القدر.
إذا كان عليك الاختيار بين المال وممارسة الرياضة، فمن المحتمل أن تختار المال لعدد من الأسباب. حسنًا، يقول العلم أنه يجب عليك اختيار ممارسة الرياضة لأنها ستجعلك أكثر سعادة.
هل تبحثين عن تمرين جديد أو إضافي لتقوية عضلات ساقيك ومؤخرتك؟ إذًا يجب عليك بالتأكيد تجربة تمرين "الضفدع". على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا النظر إلى الضفادع لممارسة التمارين الرياضية، إلا أننا يجب أن نخبرك أن هذا التمرين بالذات قد أثبت فعاليته جدًا في بناء عضلات المؤخرة!
إن الجسم الجميل والمتناسق هو حلم الكثير من الناس، ولكنه شيء (قليل جداً) منا يستطيع أن يتباهى به. ولكن هناك حل لذلك أيضا. بسيط جدا في الواقع. يمكننا أيضًا حرق الدهون من منطقة البطن والخصر بتمرين لن يستغرق سوى دقيقة واحدة. إليك تمرين بسيط للحصول على معدة مسطحة!
تحتاج أدمغتنا إلى اهتمام خاص، وقد وجد العلماء أنه يجب علينا ممارسة الرياضة بانتظام وبأكثر قدر ممكن. إليك طريقة للتحقق من شكل دماغك!
كيفية الحصول على شقة في المعدة؟ حسنًا، تمارين الجلوس ليست بالتأكيد الطريقة الوحيدة. عدد قليل فقط من الناس يعرفون أنه من الأسهل بكثير الحصول على معدة جذابة إذا قمنا بتمارين رياضية أثناء الوقوف. وبهذه الطريقة، نزيل الرتابة من الحياة اليومية، وفي نفس الوقت نقوم بتدريب العضلات الأخرى بالتمارين. وهذه تمارين رائعة للحصول على معدة مسطحة.
المؤخرة الجذابة لن تخرج أبدًا عن الموضة. إذا كنت تتطلع إلى رفع المؤخرة قليلًا، ومنحها شكلًا مستديرًا ونحتها بشكل عام، فاطلع على تمارين المؤخرة هذه التي ستعمل بشكل جيد في فصل الصيف. لقد اخترنا ما يصل إلى 8 منهم.