تشير أحدث نتائج استطلاع النوم البريطاني إلى أنه يجب على النساء ضبط المنبهات بعد 20 دقيقة. اقرأ لماذا.
جمال
Marsikdo objokuje konec poletja, a redkokateri dami je v resnici odleglo, saj so za nekaj časa opravile z neprestanim odstranjevanjem dlačic. Ali pač? Nastavljanje soncu v hladnejših delih leta zamenjajo savne, kopeli in toplice, zato se boj z dlačicami v resnici nikoli ne konča. Na srečo Philips ponuja preprosto rešitev za te izzive – edinstven IPL-odstranjevalec dlačic Lumea, ki zagotavlja svilnato gladko kožo tudi do osem tednov!
إن صحة أسناننا ولثتنا لا تنعكس فقط في الابتسامة الجميلة، بل إنها تؤثر أيضاً على حالتنا الصحية العامة وبالتالي نوعية حياتنا. ولهذا السبب من المهم الاهتمام بنظافة الفم بانتظام وبشكل صحيح وباستخدام أدوات عالية الجودة. أثبتت فرشاة الأسنان الكهربائية Philips Sonicare DiamondClean المزودة بتقنية صوتية فريدة أنها تعتني بشكل فعال بأسناننا ولثتنا الصحية وتنظفها تمامًا بما يصل إلى 62000 حركة في الدقيقة (!). باستخدامه، ستشعر كما لو أنك قد قمت بالفعل بتنظيف أسنانك للمرة الأولى.
صودا الخبز هي واحدة من العلاجات المنزلية الأكثر إثارة للاهتمام وتنوعا. وسوف تساعدك في الطبخ والتنظيف ومستحضرات التجميل وأشياء أخرى كثيرة. فيما يلي أفضل الاقتراحات (والمجربة والمختبرة!).
على الرغم من أن الحماس الأولي للعبة Pokemon Go على الهاتف المحمول قد تضاءل قليلاً، إلا أن هناك أخبارًا مشجعة لجميع المشجعين. أظهرت الأبحاث أن لعب بوكيمون جو يطيل العمر. لماذا وإلى أي مدى سننشر أدناه.
يتطلب الشعر الرقيق رعاية خاصة. ينصح خبراء العناية بالشعر للشعر الخفيف بما يلي.
كثير من الناس لا يعرفون أن المشروبات الكحولية تسبب السمنة. يجلب الكحول السعرات الحرارية، الكثير منها. على سبيل المثال، يحتوي لتر النبيذ الأحمر على 568 سعرة حرارية، والشمبانيا 681، والويسكي 2272 سعرة حرارية! إذا كنت ترغب في الحفاظ على خط رفيع، فأنت بحاجة أيضًا إلى مراقبة كمية الكحول التي تستهلكها. تحقق من المدة التي تحتاجها لممارسة النشاط البدني لحرق السعرات الحرارية التي استهلكتها مع كوب من مشروبك الكحولي المفضل.
تفاحة في اليوم قد لا تغنيك عن الطبيب، لكنها بالتأكيد تساعد في إنقاص الوزن. لقد أعددنا بعض النصائح التي ستساعدك على إنقاص الوزن بسهولة أكبر. كيف يمكن أن يساعدك التفاح على أن تصبح أنحف؟
تعرفوا على خوديا ديوب، نجمة إنستغرام التي وصفها الكثيرون بأنها ساذجة وابنة الليل قبل أن تحول بشرتها الداكنة لصالحها وتصبح عارضة أزياء. تعرضت شابة سنغالية في كثير من الأحيان للسخرية في شبابها بسبب لون بشرتها الأسود، مما يجعل الأشخاص السود الآخرين يشبهون الأشخاص البيض. كما تم إطلاق اسم "ملكة الميلانين" (الميلانين عبارة عن صبغة داكنة تعطي الشخص لون بشرته وشعره وعينيه) بهدف تشجيع الآخرين على الثقة في لونهم. لون البشرة.
هل أنت مستعد لتنشيط عملية التمثيل الغذائي لديك وحرق المزيد من الدهون؟ لا تحتاج إلى مكملات غذائية مختلفة لتحقيق ذلك، لأن هناك عددًا لا بأس به من الطرق الأسهل والأكثر صحة لضمان عملية التمثيل الغذائي بشكل أسرع - كل شيء بدءًا من روتين الصباح وحتى روتين وقت النوم. فكيف يمكن تسريع عملية التمثيل الغذائي بأكثر الطرق الطبيعية الممكنة؟
إذا كنت تعتقد أن النساء الأمريكيات هن كما يتم تصويرهن في الغالب في مقاطع الفيديو الموسيقية والأفلام الأمريكية، فاستعد للصدمة. فكرتك عن المرأة الأمريكية خاطئة تماما!
إذا كانت أظافرك تتفتح، فهذه ليست علامة جيدة. هذا ليس هو الحال بالنسبة لأظافر Roz Borg. الأسترالي ، الذي اخترع بالفعل العديد من الطرق العصرية (الخواتم ، الأربطة ، التيجان ، إلخ) لارتداء النباتات ، جاء أيضًا بفكرة المسامير المزهرة المصنوعة من نباتات حقيقية. شاهد المانيكير الأكثر طبيعية وفي نفس الوقت غير العادي في العالم.