إذا كنت قد عبرت بالفعل علامة الثلاثين عامًا السحرية (ولا، إنها ليست نهاية العالم)، فأنت تعلم: أن جسدك يبدأ في إرسال رسائل خفية - وغير خفية - مفادها أن اللامبالاة الشبابية لم تعد أمرًا مسلمًا به. تتكسر الأظافر، ويخف الشعر، ويصبح الجلد قليلاً... كيف نقول "عتيق". في هذه الدراما القصيرة عن الشيخوخة، يلعب حليف مفاجئ أحد الأدوار الرئيسية: زيت الخروع.
جمال
إذا كنت تعتقد أن سر البشرة المتوهجة يكمن في الخطوات الـ 12 للروتين الكوري، فاستعد للصدمة - فقد تكون الإجابة موجودة في مطبخك. زبدة السمن هي سر محفوظ جيدًا. إذا أضفت هذا المكون إليه، فستحصل على...
لم يكن البساطة على الأظافر لذيذة أبدًا. هذا العام نرتدي "مانيكير الآيس كريم".
شاي غامض؟! هل فكرت يومًا أن منتجك المفضل "مضاد الشيخوخة" لن يكون في القطارة أو في الزجاجة، بل... في كوبك؟ نعم الشاي يا عزيزتي. لكن ليس المشروب الذي تشربه عندما تعاني من نزلة برد وتشاهد برنامجًا سيئًا على Netflix. نحن نتحدث عن ذلك الشاي الذي تشربه مع وضع يدك على وركك والشعور بأنك غذيت بشرتك من الداخل.
إذا كنت تعتقد أن المظهر الشبابي مخصص فقط لأولئك الذين لديهم طبيب أمراض جلدية متاح ومواعيد منتظمة في العيادة التجميلية، اسمح لنا أن نخبرك بشيء: مطبخك لديه قوة أكبر مما تعتقد. في الوقت الذي يبدو فيه كل مصل للتجاعيد بمثابة استثمار ثمين، وأصبح البوتوكس شائعًا تقريبًا مثل زيارة مصفف الشعر، هناك بديل طبيعي بالكامل وبأسعار معقولة لا يتطلب إبرًا أو كيمياء. ونعم - إنه يعمل بالفعل. قطرات البوتوكس الدخانية.
عندما يتعلق الأمر ببشرة مشرقة ومشدودة وشابة، يلعب الكولاجين دورًا رئيسيًا. يوفر هذا البروتين البنيوي الدعم الأساسي لبشرتنا، ويمنحها المرونة والصلابة والاحتفاظ بالرطوبة. ولكن بعد سن الخامسة والعشرين، يبدأ إنتاجه الطبيعي في الجسم بالتباطؤ - وهي ظاهرة صامتة تبدأ في إظهار نفسها على شكل خطوط دقيقة وفقدان للإشراق وترهل تدريجي للجلد. في عالم مليء بوصفات التجميل ذات المكونات الفاخرة والأسعار المرتفعة، هناك طريقة أخرى - طبيعية، وبأسعار معقولة، وفعالة بشكل مدهش. معزز الكولاجين محلي الصنع!
في عالم يبدو فيه كل يوم "يومًا سيئًا للشعر"، فإن منقذ الموضة في صيف 2025 هو تسريحة الشعر المرفوعة. لا، نحن لا نتحدث عن تلك الكعكة الفوضوية التي ترتديها أثناء تنظيف شقتك، ولكن عن تسريحة شعر راقية وأنيقة تصرخ (حسنًا، تهمس بأناقة): "حياتي تحت السيطرة!"
هل تتساءلين أحيانًا أين ذهب ذلك التوهج الشبابي عندما تنظرين في المرآة - التوهج الحقيقي، وليس التوهج الناتج عن المرشحات؟ هل بدأت مفاصلك في إعطاء آراء في كل مرة تقوم فيها بتمارين القرفصاء؟ إذن لدينا لك وصفة ليست مجرد موضة أو خدعة تسويقية. إنه الكولاجين المصنوع في المنزل، وهو إكسير العظام القديم الجيد، الذي أقرته الجدات ويدعمه خبراء التغذية - وهو نجم نادر يلمع في المطبخ وتحت المجهر.
عندما تقصفنا صناعة التجميل بمنتجات "ضرورية" بسعر 120 يورو، فإننا نلجأ إلى الثنائي الكلاسيكي الذي كان يعمل العجائب بهدوء لعقود من الزمن. اكتشف تركيبة منزلية مضادة للشيخوخة أكثر فعالية من نصائح خبراء التجميل العاديين. إذن، كريم الليل المضاد للشيخوخة.
في عالم حيث تعدك العلامات التجارية مثل Estée Lauder و L'Oréal Paris بـ "بشرة زجاجية"، فإن سرًا أكثر متعة وأقل تكلفة وأكثر جمالًا يكمن في مطبخك. نعم، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح - يمكنك الحصول على بشرة مشرقة وناعمة و"زجاجية" باستخدام شيء بسيط مثل ماء الأرز. أو مع عصير الخيار الطازج. أو الصبار الذي يعيش على حافة نافذتك ويراقبك بصمت وأنت تنفق ببذخ على مصل تفوح منه رائحة المختبر ويكلف مثل عطلة نهاية الأسبوع في توسكانا.
الشيخوخة هي أحد الأندية القليلة التي ننضم إليها جميعًا تلقائيًا - دون أن نطلب ذلك ودون أن يكون لدينا خيار المغادرة. لكن هذا لا يعني أنه يتعين علينا أن نراقب بشكل سلبي انعكاسنا في المرآة وهو يضيف "خطًا شخصيًا" جديدًا يومًا بعد يوم. لا، فالطبيعة -والعلم- يقدمان لنا بدائل أكثر لطفًا من إجراءات التجميل الجراحية وفلتر إنستغرام رقم سبعة. كيفية إبطاء الشيخوخة بشكل طبيعي.
في عالم نكتشف فيه كريمًا "فائقًا" جديدًا كل أسبوع، فإن قناع الكركم السري الذي تصنعه جدتي هو السحر المنزلي الوحيد الذي يعمل حقًا وهو أرخص من لوريال. انسي الأمصال التي تحمل أسماء تبدو مثل أسماء الأجسام الطائرة المجهولة. الجمال الحقيقي يعيش في مطبخك. هذا قناع الكركم الذهبي.