لتناول الإفطار أو الغداء أو الغداء. يعد الخبز جزءًا لا غنى عنه في القائمة اليومية لمعظم السلوفينيين. ولهذا السبب تنبعث الرائحة المسكرة للخبز الطازج والمخبوزات من جميع متاجر هوفر من الصباح إلى الليل. مباشرة من الفرن، يتم وضعها على الرفوف عدة مرات في اليوم. إن حبهم للخبز يلهمهم بالفخر وبأعلى معايير الجودة.
البطن المسطحة بدون دهون هو حلم كل امرأة تقريبًا. كيفية الحصول عليه وماذا نأكل لتسريع ذوبان الدهون؟
من تفوق على دار الأزياء الإيطالية؟
نقدم لك أفضل 5 طرق لتنظيف الأحذية البيضاء المتسخة أو المهملة حتى تصبح كالجديدة!
إذا كانت قشر الموز يذهب دائمًا إلى سلة المهملات حتى الآن، فمن الآن فصاعدًا ستحتفظ به بعناية. تنوعها لا يصدق!
يمكن للجدول اليومي المزدحم أن يخرجنا عن المسار بسرعة ويجلب التوتر والقلق إلى حياتنا. ستساعدك أفضل تطبيقات الاسترخاء على التنفس مرة أخرى.
بدأت Ljubljanske mlekarne مشروع العلامة النظيفة منذ ثلاث سنوات، وفي إطاره، من بين أمور أخرى، قاموا بتجديد جميع أنواع زبادي الفاكهة من العلامة التجارية Mu. منذ أكثر من عام بقليل، خطوا خطوة أخرى إلى الأمام وقدموا خط إنتاج جديد، زبادي Mu Natur. ميزتها الفريدة هي أنها تتكون من مكونين فقط - الزبادي والفواكه، وهي حاليا الزبادي الوحيد الذي يحتوي على الفاكهة بدون سكر مضاف في السوق السلوفينية.
هل سبق لك أن خرجت من جهاز المشي، فخورًا بكل السعرات الحرارية التي حرقتها، لتدرك بعد بضع دقائق أنك جائع جدًا بحيث يمكنك تناول ضعف السعرات الحرارية التي حرقتها للتو في دقيقة واحدة؟ إذا كنت لا تريد حقًا إفساد عملك الشاق بالطعام، فاطلع على أفضل الوجبات الخفيفة بعد التمرين.
عندما يصبح الولد رجلاً! وذلك عندما يبدأ في إدراك هذه الأشياء العشرين في رأسه!
خبز LCHF انضم Zdravko إلى مجموعة ما يسمى بالخبز الوظيفي في Pekarne Grosuplje، حيث أخذوا مكانهم بالفعل: خبز الحبوب الكاملة الحنطة، والخبز الثقيل، والخبز الفائق، وخبز البروتين.
Bil si priden. Odelal si svoje na fitnesu in potem narediš eno od teh 5 napak! NEUMNO!
دعونا نواجه الأمر، إن النوم الجيد أثناء الليل يستحق الكثير حقًا، لأنه الأساس لليوم المقبل. إذا شعرنا بالنعاس، فلدينا المزيد من الطاقة ونكون أكثر إنتاجية. ولكن غالبًا ما يحدث أنه بغض النظر عن مدى تعبنا، لا يمكننا إيقاف تشغيل أدمغتنا، أو نستيقظ في الليل ولا نستطيع العودة للنوم. هل هناك أي حل؟











