تخفي قشور الموز - التي غالبًا ما يتم تجاهلها، ويتم التخلص منها في أغلب الأحيان - فوائد غير متوقعة مدعومة علميًا أيضًا. تعد هذه الحصة المتواضعة من الفاكهة الاستوائية الشهيرة مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والمعادن والألياف، والتي يمكن أن تساهم في تحسين الصحة والمظهر الصحي.
تخيل: بعد يوم شاق، تزحف أخيرًا إلى السرير، مع صوت مكيف الهواء اللطيف في الخلفية، وأنت متأكد من أنك قد خلقت للتو الظروف المثالية لنوم ملكي. هل انت حقا؟ في حين أن معظم الناس يضغطون بشكل روتيني على نفس الأزرار الأربعة على جهاز التحكم عن بعد الخاص بهم كل ليلة، هناك زر ينتظر في الزاوية، بخجل تقريبًا، والذي يمكن أن يقلب ليلتك رأسًا على عقب - وبطريقة جيدة.
لماذا تبييض الأسنان؟ نحن نعيش في عصر حيث لم تعد الابتسامة المفلترة من خلال تطبيق إنستغرام مجرد رغبة، بل أصبحت تقريبًا قاعدة اجتماعية. بين علاجات الأسنان الباهظة الثمن، والحيل المنزلية التي تعد بالمعجزات في دقيقتين، والتمرير الذي لا ينتهي للابتسامات المثالية، فلا عجب أننا في حيرة: هل يجب علينا حقًا تدمير مينا أسناننا من أجل تلك الظلال الخمسة من اللون الأبيض؟
في الوقت الذي أصبحت فيه رفوف مستحضرات التجميل مليئة بالأمصال التي تحتوي على مكونات تبدو باهظة الثمن وبأسعار أكثر إيلامًا من إزالة الشعر بالشمع بدون مخدر، فإننا نعود إلى الأساسيات. لا، نحن لا نتحدث عن التأمل وشرب الماء بالليمون، ولكن عن الوصفة الكلاسيكية القديمة الجيدة: الفازلين ونشا الذرة. لقد أصبح هذا الثنائي، الذي يشبه وصفة مطبخ أكثر من روتين الجمال، إحساسًا صغيرًا حقيقيًا بين دعاة العناية الطبيعية بالبشرة. هذا هو تعزيز الجمال!
في بعض الأحيان نشعر أن العناية بالبشرة تشبه Netflix: خيارات لا حصر لها، ولكن لا شيء منها يعمل حقًا. الرفوف مليئة بأنواع الحبر التي تحمل أسماء تبدو مثل مكونات من مختبر الكيمياء (ودعونا نواجه الأمر، فهي في كثير من الأحيان كذلك). ولكن ماذا لو أخبرناك أنك تمتلكين بالفعل أحد أفضل مستحضرات التجميل في ثلاجتك؟ هذا هو منشط الجزر محلي الصنع.
تبدو وصفة صلصة البولونيز بسيطة. يصدر اللحم المفروم صوت أزيز خفيف في المقلاة، وتنضج صلصة الطماطم ببطء، وتملأ الروائح الغرفة. ولكن بعد ذلك... تحصل على اللقمة الأولى. بدلاً من الملمس الحريري الفاخر، ستجد كتلًا جافة وصلبة، ليس لها أي صلة حقيقية بالصلصة. خيبة أمل.
ما هي الألوان الأسهل لإخفاء البقع والخدوش؟ هل هناك أي حيل تساعد في الحفاظ على نظافة الجدران لفترة أطول؟
هل تعرف ذلك الشعور عندما ترمي شريحة لحم في المقلاة بكل فخر، ولكن النتيجة النهائية تشبه سمكة سول أكثر من كونها حلمًا شهيًا؟ أخبار جيدة: هناك حل - وهو لا يتضمن التتبيلات باهظة الثمن، أو معدات خاصة، أو دورة من جوردون رامزي. إنها خدعة طبخ بسيطة تتطلب مكونًا واحدًا فقط والذي من المؤكد أنك تمتلكه بالفعل في المنزل. والأفضل؟ إنه لا يكلف شيئا على الإطلاق. جهز شوكتك - أفضل شريحة لحم على الإطلاق تبدأ من هنا.
لماذا يبدو شعرك متعبًا ومتقصفًا، على الرغم من العناية به؟ هل تتساءل عن عدد المرات التي يجب عليك فيها زيارة مصفف الشعر الخاص بك لقص شعرك؟
عندما تريد شيئًا كثير العصارة، وحارًا قليلًا ولذيذًا بشكل لا يصدق، انسَ أوقات الطهي الطويلة. Sloppy Joe هو بالضبط ما تحتاجه.
صناعة الأزياء - ذلك المشهد الجذاب والمتغير باستمرار من الجمال والهيبة والاتجاهات السخيفة بعض الشيء (تذكر أحذية كروكس مع أحذية الباليه). لكن وراء كل المجلات اللامعة والصور المثالية والصور الظلية المميزة يكمن عالم من الجهد والعبقرية والتعثرات والسقوط من الأحذية ذات الكعب العالي. وهذا هو بالضبط ما تكشفه أفضل الأفلام الوثائقية عن الموضة في السنوات الأخيرة.
الخيار كجزء من روتين الجمال، هل هو مجرد عادة شعبية أم علاج طبيعي حقيقي لإطلالة جديدة؟











