كان لدى خبراء صورة الجسم الكثير من العمل للقيام به مؤخرًا، حيث أن الكثير من الناس يشعرون بعدم الأمان بشأن مظهرهم. في الواقع، وصفة احترام الذات الجيد أبسط بكثير من اتباع نظام غذائي وتمارين القلب.
تنمية ذاتية
هل فكرت يومًا أن عناقك يشبه رمزًا سريًا لفتح قوى طفلك الخارقة؟ إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل ، فقد حان الوقت للقيام بذلك! العناق هو مثل الزر السحري الذي يشحن دماغ طفلك الصغير. ولا ، هذا ليس بعض الخيال العلمي ، ولكنه خيال علمي حقيقي!
ليس من السهل أن تتخطى حبيبك السابق. كيف يتم التعامل مع انتهاء الشراكة؟ هل يمكن للدخول في علاقة جديدة أن يكون وسيلة لتسهيل الحصول على شريك سابق؟
قد ترغب في التعامل مع الأشياء السلبية في الحياة بهدوء قدر الإمكان ، لكن العلماء مقتنعون بأن هذه المهارة بالذات ضرورية لحياة أكثر سعادة.
هل سبق لك أن وجدت نفسك تتحدث إلى نفسك؟ هل تجد هذه العادة غير معتادة أو ربما مقلقة؟ لا تقلق ، لست وحدك.
ليس من السهل أن نعود إلى العمل بعد أيام أو أسابيع قليلة من الإجازة. ولكن مع هذه النصائح ، سيكون الأمر أسهل بكثير.
تخضع الصحة النفسية للعديد من العوامل ، بما في ذلك الرضا عن العلاقة.
ما هي الأم النرجسية ؟! النرجسية هي سمة شخصية يمكن أن تتجلى في أشكال مختلفة وبدرجات مختلفة. عندما تحدث هذه السمة في الأم ، يمكن أن يكون لها تأثير عميق على ديناميكيات الأسرة ونمو الطفل. في هذا المقال ، سوف نستكشف كيف تؤثر الأمهات النرجسيات على أطفالهن ، وكيفية التعرف على علامات السلوك النرجسي ، وكيفية التعامل مع هذه التحديات. هذه المقالة ليست مخصصة فقط لأولئك الذين نشأتهم أم نرجسية ، ولكن أيضًا لأولئك الذين يريدون فهم هذا السلوك المعقد والمؤلم في كثير من الأحيان بشكل أفضل. من خلال الفهم والوعي ، يمكننا إيجاد مسارات للشفاء والنمو.
التفكير الإيجابي مرحب به ، لكن ليس دائمًا.
هل سبق لك أن قابلت شخصًا بدا لك أن له وجوهًا كثيرة؟ ربما شخص يعرف كيف يتلاعب جيدًا ويظهر بوجوه مختلفة أمام أشخاص مختلفين؟ كيف تتعرف على النرجسي!
غالبًا ما تجد نفسك تطارد المعالم وتقارن إنجازاتك بإنجازات الآخرين ، وتتجاهل الانتصارات الصغيرة التي تضيف إلى حياة كاملة. في هذا المنشور ، نكشف لك عن هذه الانتصارات غير المرئية وستساعدك على تقدير جمال مسارك الحالي والتقدم الذي أحرزته بالفعل.
هل تساءلت يومًا ما إذا كان كل ما يحدث في حياتنا هو حقًا مصادفة؟ هل لاحظت أن بعض الأشخاص يظهرون في حياتنا في لحظات حاسمة ، كما لو أن الكون أرسلهم خصيصًا لنا؟ ماذا عن أولئك الذين يؤذوننا أو يتركوننا بدروس قاسية؟