في كل عام، يعد ملايين الأشخاص أنفسهم بأنهم إما سيفقدون بعض الوزن، أو يتوقفون عن العادات غير الصحية، أو يتعلمون شيئًا جديدًا في العام الجديد. تحقق من قرارات العام الجديد الأكثر شيوعًا وكيفية تحقيقها أخيرًا هذا العام.
تنمية ذاتية
كثير من الناس سوف يتخذون قرارات السنة الجديدة، ولكن معظمهم لن يكونوا قادرين على تحقيقها.
هناك أشياء تثقل كاهلك وسيكون من الجيد أن تتركها في العام الماضي!
على الرغم من أنه من السهل الإشارة إلى أسباب عدم حصولك على ما تريد، ضع أفضل خطة ممكنة وفكر بشكل إيجابي - الفشل الحقيقي الوحيد هو عندما تستسلم دون أن تحاول!
ديسمبر هو حقًا أجمل وقت في السنة. عطلة عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة قاب قوسين أو أدنى. تضيء الأنوار ويتم تزيين كل شارع وزاوية وإضاءتها بطريقة سحرية. يسارع الناس إلى تغليف الهدايا واتخاذ قرارات العام الجديد.
هذه أهداف قابلة للتحقيق وممتعة لعام 2023.
في الوقت الحاضر، أصبح الناس منشغلين جدًا بهواتفهم، لذلك نادرًا ما ننخرط في محادثة مع أحد المارة بشكل عشوائي. إذا فعلنا ذلك، فسوف نلتقي ونتعلم الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام. نقدم لك سلسلة من الاقتراحات حول كيفية بدء المحادثة، بحيث تنجذب إلى المحاور في وقت قصير.
وفقًا للعديد من الخبراء وعلماء النفس ، فإن الحب الذي نتمتع به لأنفسنا هو الأساس لجميع العلاقات في حياتنا. عندما نحب أنفسنا ، سنعرف كيف نضع حدودًا للآخرين ونحبهم دون أن نعتمد على سعادتنا - سنعرف كيف نعتني بأنفسنا حتى بدونهم.
يمكننا أن نتفق جميعًا على أن العمل جزء مهم من حياتنا يمكن أن يكون مُرضيًا ، ولكنه يمكن أيضًا أن يملأنا بالهموم والمشاعر السلبية. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا اختيار المهنة المناسبة لك وعدم قبول وظيفة أقل إرضاءً ، ولكن بذل جهد للعثور على مكان عمل يناسبك بشكل أفضل.
واجههم وسوف تجد طريقك إلى السعادة! السعادة تتطلب جهداً متواصلاً، والعمل على نفسك، وضرورة العيش في وئام مع نفسك ومع كل من حولك.
وضع الحدود مهم في العلاقات الشخصية. في حين أن هذا قد يبدو أنانيًا للبعض ، إلا أن رد فعل الشخص الآخر قد يثير مشاعر غير مريحة فيك ربما تكون قد ارتكبت شيئًا خاطئًا. لكن وضع الحدود هو مهارة مهمة تجعلك تعرف كيف تعتني بنفسك وتحمي نفسك وتضع نفسك في المرتبة الأولى.
في اندفاع الحياة اليومية، نركز على ألف التزام وواجب، ولكن في كثير من الأحيان ننسى أنفسنا. صحيح! نحن مقتنعون بأنه يجب علينا أولاً ترتيب كل ما هو ضروري، وعندها فقط نستحق بعض الوقت للعناية بأنفسنا. ومع ذلك، هذا ليس هو الحال بالضرورة.