لن تشعر أبدًا بالرضا الكافي إذا واصلت التفكير في أخطائك. مهما فعلت فلا حرج في ذلك. الأخطاء تحدث، فهي لا تحدد هويتك. تذكر هذا.
تنمية ذاتية
تقودنا الحياة أحيانًا إلى نقطة لا نرى فيها مخرجًا. لا نعرف إلى أين نتجه وأي طريق نختار ليكون هو الطريق الصحيح. يستيقظ البعض في مثل هذه المواقف ويحدثون تحولًا في حياتهم، بينما يغرق البعض الآخر بشكل أعمق.
لدينا جميعا أيام سيئة بين الحين والآخر. لحظات عندما يبدو أن لا شيء يسير بالطريقة التي نريدها. ثم نفضل الاستلقاء على السرير وملاءة فوق رؤوسنا والانتظار حتى ينتهي ذلك اليوم أو الوقت.
لا شك أن نهاية الصداقة هي واحدة من أصعب الأشياء التي نواجهها في الحياة، لذلك ليس من المستغرب أن تفعل كل ما في وسعك لتجنب ذلك. لكن البقاء في علاقة سامة وغير مرضية سيجلب لك المزيد من السلبية أكثر من أي شيء آخر. ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كان من الأفضل إنهاء الصداقة؟
أنت تفتقدهم على الرغم من أنك تركتهم يخرجون من حياتك لأنك تضع نفسك في المقام الأول. لقد أدركت أنه لا يمكنك قضاء بقية حياتك في الشكوك والأسئلة.
من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالألم بعد انتهاء العلاقة، سواء كانت صداقة أو شراكة، حتى لو كنت أنت من اتخذ القرار بإنهائها. في كثير من الأحيان، يكون الشعور بالذنب حاضرا بالإضافة إلى الحزن. كيف نواجهها ونتغلب عليها؟
التلاعب ليس الحب. الغيرة ليست حب . السيطرة ليست الحب. الحب يأتي عندما يتوقف التلاعب! وعندما تجرؤ على أن تكون عرضة للخطر.
التفاؤل معدي، وإذا لم يكن هناك شيء آخر، فإن الاعتقاد المتفائل يمكن أن تختاره بنفسك، وبإرادة حرة. على الرغم من أنك ربما لم تختر التغيير الذي يحدث لك، إلا أنك تمتلك القدرة والقوة على اختيار العواطف والمشاعر والاستجابات التي تنشأ.
حان الوقت للدفاع عن نفسك. لإزالة الأشياء والأشخاص الخطأ من حياتك. حان الوقت لتجد طريقك نحو السعادة والنمو الشخصي. حان الوقت للتغيير. لقد حان الوقت ل- أنت!
لكي تحب غيرك، عليك أن تحب نفسك أولاً. على الرغم من أن هذا الحب يجب أن يكون طبيعيًا مثل التنفس، إلا أن الكثير من الناس يكافحون من أجل قبول أنفسهم وعيوبهم وإنجازاتهم. هل أنت سعيد؟
Pri odločanju pogosto dajemo prednost racionalnemu razmišljanju, vendar ne smemo zanemariti tistega notranjega glasu, tistega skritega občutka v nas. Občutek, ki nas žene v akcijo, ali ki nam včasih pove, da je nekaj narobe, tudi ko ne vemo, kaj. Čeprav intuicije ne moremo natančno opredeliti, vemo, da tega intuitivnega občutka, ki je v nas, ne smemo nikoli zanemarjati.
في حين أننا لا نستطيع الهروب من القلق أو القضاء عليه تمامًا، إلا أنه يمكننا خلق حياة أكثر سلامًا باستخدام مسكنات القلق الطبيعية. الزيوت العطرية النباتية، الخالية من المواد الكيميائية الاصطناعية السيئة، رخيصة نسبيًا ومتوفرة بسهولة، وتساعد على تهدئة الجهاز العصبي المجهد.