تعتبر بطولة العالم العشرين للكرة الطائرة هذا العام مميزة للغاية، حيث تستضيفها دولتان. وفي سلوفينيا، تقام هذه الأيام المباريات في ليوبليانا أرينا ستوتشيتسي، وبولندا هي المضيف المشارك أيضًا. Zott هي الراعي الوطني للبطولة مع خط إنتاج Zott PROTEIN. تحظى الحلويات والزبادي اللذيذة، التي تحتوي على ما يصل إلى 20 جرامًا من البروتين في وعاء واحد، بشعبية متزايدة حتى بين الرياضيين المحترفين، الذين لديهم حاجة أكبر للتغذية الجيدة والمتوازنة، خاصة أثناء التدريب والتحضير المكثفين.
هل تجد نفسك منجذبًا بشكل متكرر إلى الشركاء السيئين والسامين؟ هل علاقاتك مليئة بالعاطفة، ولكنها دائمًا تنتهي بسرعة كبيرة وبطريقة مؤلمة للغاية؟ إذا أجبت بنعم على السؤال، فقد حان الوقت لمعالجة السبب الذي يجعلك تنتهي في علاقة غير صحية. وسألنا الخبراء عن رأيهم في هذا الموضوع وكيفية التخلص من الأنماط التي تجذبك نحو الشركاء الخطأ.
عندما نبدأ علاقة، كلنا نريد ونتوقع أن تستمر لأطول فترة ممكنة. بالطبع، في كل علاقة نواجه صعودًا وهبوطًا، ولكن في البداية يبدو لنا أنه لا يوجد اختبار لا يمكننا التغلب عليه. لا أحد يستطيع التنبؤ بالمستقبل على وجه اليقين، ولكن هناك دلائل تشير إلى أن تفاؤلك صحيح وأنك لا داعي للخوف من الانفصال. لقد أعددنا لك 6 علامات مبكرة تدل على أن علاقتك ستستمر لفترة طويلة.
ليس من غير المألوف أن يتصرف أحد الشركاء في العلاقة بطريقة معينة، ولكن نفس الشيء يزعجه في شريكه. ماذا تفعل عندما لا تنطبق نفس القواعد في العلاقة على كلا الشريكين؟
وعلى الرغم من أن سر الشباب الأبدي لا يزال مجهولا، إلا أن الباحثين اكتشفوا العديد من الخصائص المشتركة لأولئك الذين يعيشون إلى مائة محترم. وللقيام بذلك، قاموا بزيارة عدد من الثقافات حول العالم المعروفة بطول عمرها. أتساءل ما هو القاسم المشترك بينهما؟
Odidi sredi njegovih mešanih signalov in zmedenih dejanj. Tedaj, ko govori eno, misli pa drugo. Ti en dan izpoveduje svoja čustva, naslednji pa te ignorira? Si za zaprtimi vrati njegova punca, v javnosti pa te ne pozna?
الصدق في التواصل ليس بالأمر السهل بالنسبة للكثير من الناس: أحيانًا نخجل من مشاعرنا، وأحيانًا نخشى إيذاء الشخص الآخر، وأحيانًا لا نريد ببساطة أن نبدو فظين أو غير مهذب. ومع ذلك، فإن إخفاء المشاعر الحقيقية والصورة الواقعية ليس هو الطريق الصحيح بأي حال من الأحوال: لا تظهر الأكاذيب دائمًا في المقدمة فحسب، بل قد يحدث أيضًا أن يفقد المقربون منا الثقة بنا بسرعة كبيرة. لذلك، أعددنا لك 3 أسباب تجعلك لا تخاف من الصدق.
Ste se kdaj vprašali, kako bi lahko bili manj lačni? Nimate niti najmanjše ideje, kako?
هناك أيام في الحياة نواجه فيها مشاعر بعيدة كل البعد عن أن تكون ممتعة. ويبدو أنه مهما حاولنا، فإننا نواجه دائمًا الفشل والألم واليأس. في ذلك الوقت، من الصعب أن تنهض وتتخذ قرارًا واعيًا بالمثابرة، وكذلك الاعتقاد بأننا سنشعر بالسعادة مرة أخرى. ومع ذلك، يجب أن تتذكر أنه بعد كل مطر، تشرق الشمس، ولا يوجد حزن قوي بما يكفي ليدوم إلى الأبد. لقد أعددنا لك 5 طرق للوقوف على قدميك مرة أخرى بعد اللحظات الصعبة.
أفضل شيء هو أن نكون في علاقة رومانسية صحية: فهذا يعني أن لدينا شخصًا يقف إلى جانبنا خلال تجارب الحياة الصعبة، ويمكننا أن نشارك معه أروع لحظاتنا. ومع ذلك، فإن العلاقات هي التي تملأ الكثير من الناس بالخوف والقلق، وهي مشاعر يمكن أن تجعلهم يتجنبون الحب أو حتى يخربونه. لقد أعددنا لك شرح الخوف من العلاقات وطرق التغلب عليه.