إن توحيد القلب والعقل، وخلق تواصل وتعاون دائم بينهما، هي مهمة تطوير الذات. وعلى طول الطريق تواجه العديد من التناقضات التي لا يمكنك التوفيق بينها. تعتقد أن العقل يعرف ويعرف كل شيء وتتوقع منه أن يعالج كل شيء ويجعله واعيًا.
قل للمرآة على الحائط هل سأتزوج هذا العام؟ إذا كنت من مواليد إحدى الأبراج الفلكية المذكورة أدناه، فهناك احتمال كبير لذلك.
يقولون المال هو حاكم العالم، ربما سيحكم حياتك في عام 2022؟ تحقق مما إذا كان الحظ المالي في انتظارك!
يتحدث الأزواج السعداء عن بعض الأشياء المهمة للغاية التي تحدد مستقبلهم - إذا لم يتمكن كلاكما من التوافق ، فكر في سبب ذلك وكيف يؤذيك الصمت.
هل تريد مشورة مهنية جيدة ولكن ليس لديك دائمًا وقت لقراءة كتب ومقالات ضخمة؟ أنت اليوم محظوظ ، لأننا اخترنا بعض النصائح المهنية القصيرة التي ستساعدك في الحصول على الوظيفة التي تريدها
من كان يظن أن هناك شيئًا مختلفًا تمامًا وراء قضم الأظافر عما يعتقده معظم الناس؟ بالنسبة للكثيرين، قضم الأظافر يعني عدم القدرة على مقاومة التوتر، لكن الأبحاث الحديثة أكدت أن هذا ليس السبب الوحيد، إذ أن سبب هذه العادة مخفي أيضًا في مكان آخر.
التمثيل الغذائي هو العملية التي يستخدمها الجسم لتكسير الطعام والمواد المغذية للحصول على الطاقة ودعم وظائف الجسم المختلفة. تتأثر عملية التمثيل الغذائي بما نأكله، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن. التمثيل الغذائي السريع هو الذي يحرق السعرات الحرارية بشكل أسرع، والأشخاص الذين يمكنهم التباهي به لديهم فرصة أقل لاكتساب الوزن الزائد. تتباطأ عملية التمثيل الغذائي مع تقدم العمر، ولكن يمكننا تسريعها مع اتباع نظام غذائي.
هناك قواعد عالمية يجب على الجميع اتباعها إذا أرادوا كسب الاحترام وإبهار شريكهم. ويشير الخبراء إلى آداب السلوك التي تفصل بين السلوك الجنسي غير المناسب والأنيق. وفي هذا المقال نكشف لك ما هي هذه القواعد وما يجب عليك الاهتمام به.
كن من أنت حقا. ليس لديك الوقت لتعيش حياتك مثل أي شخص آخر. كل ما يمكنك فعله هو أن تكون من أنت. أنت الأفضل. افعل الأشياء التي تجعلك سعيدًا وتمنحك الطاقة. أن تكون على طبيعتك ليس بالأمر السهل دائمًا، فهو يتطلب الالتزام بقيمك وأحلامك.
هل تعلم أن جذر الأوركيد كان جزءًا لا يتجزأ من جرعة الحب في العصور الوسطى؟ لعدة قرون، كانت زهرة الأوركيد ترمز إلى الحب والجمال والرفاهية.
غالبًا ما تكون الأفكار السلبية والتخريبية هي المسببات الرئيسية للفشل. إنها تمنعنا من النمو واستخدام إمكاناتنا وإيقاظ مواهبنا والتقدم.
مع مرور الأيام أقصر وأكثر برودة، يعاني العديد من الأشخاص، وخاصة أولئك الذين تكون أيامهم مزدحمة للغاية، من زيادة التعب. ولهذا السبب قمنا بإعداد قائمة تضم 5 أنواع من الأطعمة الصحية التي ستبقيك متحفزًا ومليئًا بالطاقة طوال اليوم.