في العلاقة، غالبًا ما يحدث أن تظهر أنماط غير صحية من طفولتنا في المقدمة. ولأننا تعلمنا بعد ذلك أن طريقة معينة من السلوك صحيحة، فإننا نقلدها في حياة البالغين، الأمر الذي يمكن أن يكون له تأثير سلبي للغاية على علاقتنا. وأحد الأنماط السلبية الشائعة جدًا هو التضحية، أي العطاء المستمر دون الأخذ. لقد سألنا كيف يبدو هذا السلوك وكيفية كسر الحلقة المفرغة.
