صحة

المشي لمسافات طويلة هو وسيلة فريدة لممارسة الرياضة وتجربة الهواء الطلق. لا يتعلق الأمر بالمناظر الرائعة التي تكافئنا في القمة بعد تسلق طويل. توفر العديد من المسارات مناظر خلابة حتى أثناء المشي. ومن الضروري أيضًا اختيار المعدات المناسبة، من الملابس والأحذية وحقائب الظهر، التي تعتبر في غاية الأهمية على الطريق. وفي هذا المقال نكشف لك كيفية اختيار أفضل حقيبة ظهر للمشي لمسافات طويلة.