من المعروف في علم النفس منذ زمن طويل أننا نبالغ في تقدير ذكائنا - نعتقد أن معدل ذكائنا أعلى مما تُظهره الاختبارات. لكن دراسة جديدة أظهرت أننا لا نُقيّم أنفسنا فقط على أننا أذكى مما تُظهره الاختبارات، بل نُبالغ أيضًا في تقدير ذكاء شركائنا.
إن التخلص من العادات السيئة وتكوين عادات جديدة ليس بالأمر السهل. لسوء الحظ، لا يمكن التخلص من الإجراءات التي نقوم بها يوميًا بهذه الطريقة. وهذا لا يعني أن النجاح غير ممكن.
لا يمكن تجنب الخرافات حتى عندما يتعلق الأمر بالصحة. وما هي الخرافات التي تجعل طبيبك المختار عصبيا؟
في عالمٍ يُمكن فيه الدراسة في الطرف الآخر من الكوكب، أو الانتقال إلى قارة أخرى بين عشية وضحاها، أو السفر لأشهرٍ غير محددة، لا تتغير العلاقات العاطفية فحسب في ظل هذه الظروف، بل تتغير الصداقات أيضًا. كيف يُمكن الحفاظ عليها في ظل هذه الوتيرة المتسارعة من الحياة؟ إحدى الحيل هي إدراك أهمية الاتصال بأصدقائك من حين لآخر، وليس مجرد مراسلتهم.
لكل عين سحرها الخاص. ورغم صحة هذا القول، إلا أن ثقافتنا تُدرّبنا باستمرار على البحث عن سمات محددة، غالبًا ما تكون نمطية وغير مهمة، في الشركاء العاطفيين. تُريد النساء رجلاً طويل القامة، قويًا، وشجاعًا، بينما يُريد الرجال امرأة جميلة، رشيقة، وواثقة. لكن أي شخص مرّ بعلاقة عاطفية جادة وحميمة يُمكنه أن يُخبرك أن هناك العديد من الصفات الأخرى التي تُساعد على بناء علاقة سعيدة. ما هي الأفعال التي تُشير إلى أنك حصلت على شريك أحلامك؟
من المهم قبل الدخول في علاقة جدية، أو الانتقال إلى أسرة مشتركة أو التخطيط لإنجاب طفل، أن نعرف شريكنا جيدًا. والأخير ليس بهذه البساطة كما يبدو في البداية: لا سيما بسبب كيوبيد، الذي غالبًا ما يطمس الصورة الحقيقية لنا بسهام الحب ويرسمها باللون الوردي ويرشها بالقلوب. لدينا الحل لك: لا تدخل في علاقة جدية حتى تطرح على شريكك هذه الأسئلة الـ 38.
كثير من الناس، الذين يرغبون في التخلص من الوزن الزائد، يقررون ممارسة الرياضة في شكل الجري. يمكن أن يصبح هذا الأخير مملًا بسرعة، لذا من الجيد التفكير في بديل يذيب السعرات الحرارية ويكون ممتعًا في نفس الوقت.
هناك أشياء لا تطلبها المرأة القوية والذكية من شركائها. هل أنت كذلك؟
حتى لو كنت على علاقة جيدة مع شخص ما، فمن الصعب معرفة نواياه الحقيقية. إذا كنت لا تريد أن تصاب بخيبة أمل، فمن الأفضل أن تنتبه لهذه العلامات التي تخبرك ما إذا كان الشخص الذي أمامك شخصًا مخلصًا أم لا.
سيأتي الصيف في أي لحظة، مما يعني أن الفترة من العام قد وصلت حيث يبحث معظم الناس عن نصائح حول كيفية الحصول على صحة ومظهر أفضل في أقصر وقت ممكن. حسنًا، أنت تعلم أنه يجب عليك منحها الوقت للحصول على النتائج التي تحلم بها، ولكن إذا بدأت الآن، يمكنك رؤية بعض التغييرات في غضون أسبوع.
إن لم تكن تعلم، فالجنس يُحسّن مزاجنا ويُخفّف الألم. إن فهم كيفية تأثير الجنس على أدمغتنا لا يُحسّن تفاعلاتنا الجنسية فحسب، بل يُؤثّر إيجابًا على صحتنا أيضًا. وقد أثمرت الأبحاث في مجال التطوير نتائجها الأولية. إليك ثمانية أسباب تدفعك إلى التمدد أكثر!
Obstajajo enostavna dejanja, s katerimi lahko v trenutku izboljšate komunikacijo in odnose, zaradi česar boste v družbi priljubljeni.