من المحتمل أن أي شخص يتجول بانتظام في مناطق المشي في المدن والبلدات قد لاحظ ذلك بالفعل في العديد من المتنزهات أو لقد ظهر عدد لا بأس به من مراكز اللياقة البدنية الخارجية في المناطق الحضرية الخضراء. لقد ترسخ هذا المفهوم في الصين منذ أقل من عشرين عامًا وهو مقبول بالفعل على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، ولكن الآن أصبحت هذه الطريقة لممارسة الرياضة في الهواء الطلق أكثر شيوعًا بين السلوفينيين، على الرغم من أننا نعتبر أمة أكثر تحفظًا.
Twicycle je nenavadno cestno kolo, ki ga poganjamo z nogami in rokami. Kolo na nožni in ročni pogon sicer ni povsem nova pogruntavščina, saj je pred časom Ruder-Rad izdelal tricikel, ki ga lahko hkrati poganjamo z obračanjem pedal in vlečenjem krmila, a inovator Boyan Rista, ki si je zamislil kolo Twicycle, se je stvari lotil precej drugače. Projekta se je lotil, ker meni, da pri kolesu ostaja neizkoriščen potencial.
Nedavno smo spoznali, kako so bile videti fitnes naprave pred 130 leti. In če ste mislili, da so bile prve fitnes naprave nenavadne, če ne že bizarne, potem gotovo še niste videli, kakšne naprave so ženske v ZDA uporabljale okoli leta 1940.
الخميس 7 أبريل 2016 هو يوم الصحة العالمي. الخيط الأحمر ليوم الصحة العالمي الـ 66، الذي سيقام تحت الشعار العالمي "لنتغلب على مرض السكري" (دعونا نتغلب على مرض السكري هو أيضا "شعار" البرنامج الوطني لمكافحة مرض السكري 2010-2020)، سيكون مرض السكري، وهو الشعر النمو يشكل تحديا صحيا للجميع.
هكذا كانت تبدو معدات اللياقة البدنية الأولى! يُنسب الفضل فيها إلى الطبيب وجراح العظام السويدي غوستاف زاندر، الذي صمم قبل 130 عامًا أول الأجهزة الحديثة، والتي تم تصميمها كأساس لأجهزة اللياقة البدنية حتى اليوم، على الرغم من أنها تعمل في الصور الملتقطة عام 1892 كأجهزة تعذيب.
Salomon Wings Pro 2 so popolnoma nove trail superge, ki ne poznajo tehnično zahtevnih poti, spusti pa postanejo zabavni kot vožnja z vlakcem v zabaviščnem parku. S trail tekaškimi copati Wings Pro 2 boste na razgibanih terenih še bolj odločni in samozavestni. So lažji in vzdržljivejši, omogočajo večji nadzor na tehnično zahtevnih vzponih in spustih ter zagotavljajo boljši oprijem stopala kot predhodnik.
تقدم شركة Adidas Originals الحذاء الرياضي الأكثر ميلاً إلى المغامرة على الإطلاق - Adidas NMD. إن تصميم الأزياء الجذاب والتطور الفني يجعل من Adidas NMD واحدًا من أكثر الموديلات المرغوبة والمرغوبة هذا العام. النعال متوفرة أيضًا بألوان مختلفة من عندنا.
Nagrajeni slovenski supi SipaBoards so ponovno na Kickstarterju. Tokrat z novo generacijo samonapihljivih supov – SipaBoards Air.
Arašidovo maslo je tako zelo okusno, da ga brez pomisleka uvrstimo na seznam nezdravih živil. A ne prehitevajmo! Res je, da vsebuje veliko maščob, ki pa so nenasičene, torej zdrave! V prid mu štejemo tudi antioksidante, zaradi česar se lahko kosa tudi s sadjem, pa tudi za telo blagodejne aminokisline. In če bi vedeli, da ga je tako preprosto pripraviti doma, ga ne bi nikoli več kupili. V nadaljevanju preberite recept za zdravo arašidovo maslo.
لقد تغيرت اتجاهات اللياقة البدنية بمرور الوقت، تمامًا مثل الموضة، تمامًا مثل السيارات، تمامًا مثل التكنولوجيا. كان بعضها ذبابًا ليوم واحد، والبعض الآخر لا يزال معنا حتى اليوم. تعد اتجاهات اللياقة البدنية مرآة للعصر وغالبًا ما تعكس معايير الجمال الحالية. لكننا نعلم أنها تغيرت بشكل جذري مع مرور الوقت. نقدم لك اتجاهات اللياقة البدنية الأكثر شعبية للنساء في التاريخ. أوه، ما الذي كانت النساء على استعداد للقيام به للحصول على الشكل المثالي.
إنه ذلك الوقت من العام الذي تظهر فيه النساء المزيد من البشرة. وقت حفلات الزفاف، وحفلات التخرج، والسراويل القصيرة، وحتى القمصان القصيرة... بالطبع، ستكون السمرة الاستوائية مثالية في هذا الوقت، لكن التعرض لأشعة الشمس الطبيعية أو الاصطناعية ليس صحيًا على الإطلاق. إذن ما الذي يجب فعله لإبقاء الذئب ممتلئًا والماعز كاملاً؟ بسيط! نحن نفضل اختيار التسمير الذاتي باستخدام الكريمات والمستحضرات الطبيعية والعضوية التي تضمن الحصول على بشرة جميلة وطبيعية.
هل أنت ناجح في تحقيق قرارات العام الجديد هذا العام؟ إذا أجبت بنعم، دعونا أولا نهنئك. لقد أظهرت الدافع والقوة الداخلية، وهي ضرورية لتحقيق الأهداف المحددة. هل تضمنت قراراتك للعام الجديد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والترفيه؟ ممتاز! لذلك قررت أن تفعل شيئًا مفيدًا لصحتك، وتنعش جسدك وعقلك. وبطبيعة الحال، تجدر الإشارة إلى أنه لا يقل أهمية عن النشاط نفسه، فإن تجديد الجسم بعد التدريب - سواء بعد الجري أو ركوب الدراجات أو التنس أو التمارين الرياضية أو بعد التدريب في مركز اللياقة البدنية. أي أنه يجب علينا دائمًا السماح للجسم بالاستعادة أو التجديد بسرعة بعد التمرين، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي سيكون بها التمرين التالي فعالاً قدر الإمكان.