كان موسم كريستيانو رونالدو في دوري أبطال أوروبا هذا العام رائعًا بكل بساطة. 17 هدفًا وعددًا استثنائيًا من التمريرات الحاسمة وضعته على رأس القائمة. وفي مقطع فيديو قصير، يمكننا رؤية جميع أهداف رونالدو الـ17 في الموسم الاستثنائي لهذا العام في هذه المسابقة.
أثبت ليو ميسي، الذي يلهم مشجعي كرة القدم في جميع أنحاء العالم، نفسه أيضًا كممثل بارع، حيث ظهر في الإعلان الرسمي لشركة أديداس لكأس العالم لكرة القدم 2014 في البرازيل. ويضم الفيديو أكبر النجوم من جميع المجالات؛ لاعب كرة القدم ليونيل ميسي والمخرجة البرازيلية فرناندا ميريليس ومغني الراب الأمريكي كاني ويست.
استغل نوفاك ديوكوفيتش توقف المباراة بسبب الأمطار للاسترخاء وتسلية الجماهير في المدرجات وأمام شاشات التلفزيون بفقرة طريفة ونقاش ودي مع جامع الكرات.
هل تساءلت يومًا كيف تبدو لعبة التنس من خلال عيون اللاعب المحترف؟ لقد أثبت روجر فيدرر ذلك من خلال نظارة جوجل.
قررت جميع الفرق المشاركة البالغ عددها 32 فريقًا إعادة تصميم قمصانها القياسية، فقط لهذه البطولة الأكبر والأكثر أهمية. قامت بعض الفرق، مثل البرازيل وكرواتيا، بتكييف قمصانها بشكل طفيف مع إرشادات الموضة، لأنك تعرف بالفعل للوهلة الأولى أنها المنتخبات الوطنية المذكورة. دعوة لرؤية جميع المنتخبات الوطنية الـ 32 وإرشادات الأزياء الخاصة بهم لكأس العالم لكرة القدم البرازيل 2014.
كأس العالم على الأبواب، ويجمع مشجعو كرة القدم بفارغ الصبر ملصقات لنجوم كرة القدم المشهورين الذين سيظهرون في بطولة هذا العام في البرازيل.
بدأ أمس الموسم الجديد من أكاديمية الجري. ركضنا بنجاح ونجونا أيضًا من المطر. قام المدربان أنيكا زيفكو وكليمن دولينك بتوجيه العدائين على طول مسارات الغابات المعروفة والأقل شهرة في تيفولي وروزنيك، وساعدوهم بنصائح الخبراء في التغلب على تلك الكيلومترات الأولى، والتي تعتبر الأكثر صعوبة.
بذور الشيا صحية للغاية، لأنها توفر عملية هضم أفضل، ولها تأثير مضاد للالتهابات، وتعتني بصحة القلب، وتخفض ضغط الدم، وتمنحنا الطاقة وتزودنا بأحماض أوميجا 3 الدهنية.
تعتبر رياضة اللاكروس رياضة غير معروفة نسبيًا في سلوفينيا، وقد اخترعها سكان أمريكا الشمالية الأصليون. يمكنك القول أن هذه الرياضة عبارة عن مزيج بين الهوكي وكرة اليد وكرة القدم الأمريكية. يمارس بعض أعضاء فريق Olimpija Lacrosse هذه الرياضة منذ سنوات عديدة. يدعو الأولاد كل من يرغب في تحدٍ جديد للانضمام إلى صفوفهم، مؤكدين على أن لعبة اللاكروس هي رياضة للجميع، حيث أن كل مركز في الملعب يختلف قليلاً.
إن SandwichBike عبارة عن دراجة تحصل عليها في عبوة وتقوم بتجميعها بنفسك. على غرار الأثاث في ايكيا. إنها تأتي من هولندا، وهذا ليس مفاجئًا لأن أكثر من 30 بالمائة من السكان يستخدمون الدراجات كوسيلة نقل رئيسية. هذا المفهوم المثير للاهتمام ابتكره المصمم الهولندي Basten Leijh في عام 2006 وفي بداية هذا العام وصل إلى مرحلة الإنتاج التجاري للعالم أجمع.
خلال النظام الغذائي الربيعي، حاول شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الشاي غير المحلى والماء يوميًا. دعونا نتجنب جميع المشروبات المحلاة (العصير، المشروبات الكحولية، الشاي/القهوة المحلاة) ونقسم القائمة اليومية إلى ثلاث وجبات على الأقل في اليوم.
إذا لم نتمكن من التفرغ لنظام غذائي صحي خلال أسبوع العمل المتعب، فعلى الأقل خلال عطلة نهاية الأسبوع نتعامل مع نظام غذائي صحي يتكون بشكل رئيسي من الفواكه والخضروات والسوائل غير المحلاة.