هل تعتقد أن اللياقة البدنية متطلبة للغاية أو باهظة الثمن؟ هل ترغب في إيجاد طريقة لدمج المزيد من الحركة في حياتك اليومية دون الحاجة إلى قلب حياتك رأسًا على عقب؟ الإجابة على كل هذه الأسئلة هي المشي، وهو أبسط روتين لياقة بدنية متاح للجميع.
غالبًا ما تكون العلاقة بين الأم والطفل معقدة ومليئة بالدوامات العاطفية. ولكن ماذا لو كانت والدتك هي التي تسبب معظم هذه التقلبات؟ يمكن للأمهات السامة أن تسبب أضرارا عاطفية لا حصر لها للأطفال، وهو ما ينعكس في مرحلة البلوغ. ونعرض أدناه عشر علامات قد تشير إلى أنك نشأت في كنف أم سامة.
قد يكون اكتشاف أن شريكك معتلًا اجتماعيًا أمرًا صادمًا ومخيفًا. المعتلون اجتماعيًا هم أسياد التلاعب وغالبًا ما يبدون ساحرين وجذابين في بداية العلاقة. ومع ذلك، يتم الكشف عن طبيعتها الحقيقية ببطء من خلال سلسلة من العلامات المثيرة للقلق التي لا ينبغي تجاهلها. تعرف على هذه العلامات التحذيرية قبل فوات الأوان.
هل تساءلت يومًا عما إذا كنت تقوم بتخزين أدويتك بشكل صحيح؟ هل تعلم أن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تؤثر على أدائها؟
لماذا يصعب النوم في ليالي الصيف الحارة؟ هل تعرف ما هي درجة الحرارة الأفضل لنوم مريح؟ ما مدى أهمية الإعداد الصحيح لمكيف الهواء لصحتك؟
أي برج فلكي هو الأكثر رومانسية؟ وهي، في عالم التنجيم، هناك علامة واحدة تبرز بشكل خاص بسبب حبها للرومانسية. نكتشف ما هي هذه العلامة وما يجعلها مميزة للغاية.
لماذا نشعر أحيانًا بالقلق أو التعاسة على الرغم من أن لدينا كل ما نريده؟ يشير علماء النفس وخبراء الفنغ شوي إلى أهمية الترتيب المناسب للمساحة في منزلك.
نكشف لك كيف أن اختيار حيوانك المفضل يعكس شخصيتك. إذًا - ما هو الحيوان المفضل لديك؟!
هل تساءلت يومًا عن سبب استمرار ظهور القطة البيضاء في حياتك؟ هل هي مجرد صدفة أم ربما شيء أكثر من ذلك؟ اقرأ ما يقوله الخبراء والأساطير عن هذا اللقاء المميز مع القطة البيضاء.
هل سبق لك أن كبعت أفكارك ومشاعرك لأنك كنت خائفًا من رد فعل الآخرين؟ انت لست الوحيد. يواجه الكثير من الناس هذا الخوف.
هل تتساءل عما إذا كان صديقك المفضل لديه مشاعر أعمق تجاهك؟ تابع القراءة واكتشف العلامات التي تكشف أكثر من مجرد الصداقة.
أدت محاولة اغتيال دونالد ترامب اليوم خلال خطابه في ولاية بنسلفانيا إلى إحياء الاهتمام بنبوءات نوستراداموس. نوستراداموس، نبي فرنسي من القرن السادس عشر، معروف برباعياته الغامضة، والتي يفسرها الكثيرون على أنها نبوءات عن الأحداث المستقبلية. ويقال أيضًا أن بعض هذه النبوءات تشير إلى دونالد ترامب وصعوده السياسي والمخاطر المحتملة التي تنتظره. إذن -اغتيال دونالد ترامب- هل تنبأ به نوستراداموس؟!