قال الأسطوري إرنست همنغواي: "أنا أحب النوم. وعندما أستيقظ، تنهار حياتي". ولكن من المؤكد أن هذا لا ينطبق على رجال الأعمال اليوم. حسنا، على الأقل ليس للجميع!
صحة
هل أنت مهتم بكيفية منع تساقط الشعر؟ يمكن أن يكون لتساقط الشعر سبب وراثي، أو يمكن أن يكون نتيجة للتعامل غير السليم مع الشعر. اقرأ هنا ما الذي نرتكبه بشكل خاطئ لجعل شعرنا يتساقط وكيفية منع تساقط الشعر.
ما هو فيروس كورونا؟ ما هي الأعراض، كيف ينتقل، من هو الأكثر عرضة للخطر؟ اقرأ أدناه لمعرفة كل ما تحتاج لمعرفته حول فيروس كورونا.
لقد غيّر فيروس كورونا واقعنا بالكامل هذا العام! لكن هذا ليس الفيروس الوحيد الذي يمكنه (افتراضيًا) القضاء على البشرية. هناك 8 "فرسان نهاية العالم" خطيرين حقًا، لا نريد أن نلتقي بهم أبدًا، ولكن على محمل الجد!
يقول التقليد الشعبي إنه بدون الملح لا توجد حياة ولا حب. يعد الملح أيضًا جزءًا لا غنى عنه في النظام الغذائي، باعتباره التوابل الرئيسي للأطباق المالحة واللمسة النهائية للعديد من الحلويات. اليوم، بالإضافة إلى فوائد الملح، هناك دعوات عالية بشكل متزايد لاستخدامه المعتدل. إذا كنت من أولئك الذين لا يستطيعون تخيل الحياة بدون قليل من البلورات البيضاء وفي نفس الوقت يريدون تجنب الإفراط في استهلاك الملح، فإن الحل الأمثل لك هو تقليل الصوديوم بنسبة 35 بالمائة.
الجلوس له تأثير كبير على صحتنا. لسوء الحظ، هذا واحد سلبي.
قبل كل شيء، نحن أنفسنا العامل الأكثر أهمية في انتشار الفيروسات من خلال أفعالنا. وباتباع هذه التعليمات الأساسية، سنتغلب على انتشارها بنجاح.
الاستعداد لأي موقف ليس فكرة سيئة أبدًا! وهكذا تستعد لمواجهة وباء كورونا في المنزل!
نصائح صغيرة يمكن أن تمنع العدوى.
كيف تصنع معقم اليدين في المنزل؟ دعنا نحذرك على الفور من أن معقمات الأيدي محلية الصنع لا يمكن أن تحل محل غسل اليدين بالماء والصابون. يجب أن تحتوي المطهرات التي تصنعها بنفسك على 60% من الكحول على الأقل، وإلا فلن تتمكن من الفوز في المعركة ضد الفيروسات والبكتيريا.
Vas zanima dogajanje v zvezi s koronavirusom po svetu? Poglejte, kje lahko (poleg slovenskih medijev) dobite verodostojne informacije.
Ali vam bodo pomagali vitamini? Ali obstaja hrana, s katero bi lahko pomagali preprečiti okužbo z virusom?