لا تُدرج الأفلام الوثائقية عادةً في قائمة الأفلام التي نرغب في مشاهدتها في المستقبل القريب. يخصص الناس وقت فراغهم للأفلام للترفيه في المقام الأول. ومع ذلك، فمن الضروري مشاهدة فيلم وثائقي من وقت لآخر وتعلم شيء جديد بهذه الطريقة.
صحة
Pridružite se nam na že 5. Festivalu zdravja, kjer boste deležni koristnih zdravstvenih nasvetov in posvetov, hkrati pa boste imeli možnost, da se udeležite delavnic in strokovnih predavanj.
لعدة قرون ، تعرض المدخنون لانتقادات بسبب عادتهم السيئة - التدخين - لأن التبغ ليس ضارًا لهم فقط كمدخنين نشطين ، ولكن أيضًا لمن حولهم (مدخنون سلبيون). تحذر العديد من المنظمات من العواقب الوخيمة للتدخين منذ سنوات ، لكن التفكير في التخلي عن هذه الرذيلة قد يكون ممكنًا في العقل ، ولكن ليس في الواقع بالنسبة للكثيرين.
Verjetno ste že slišali za to, da napačna uporaba prenosnega računalnika škoduje plodnosti. Ali je ta izjava mit ali resnica? Odslej vam več ne bo treba živeti v nevednosti, saj so odgovor na to vprašanje poiskali strokovnjaki.
كتب الطبيب اليوناني القديم أبقراط منذ قرون مضت أن المشي هو أفضل دواء للإنسان. إذا كنت لا تمارس الرياضة بشكل كافٍ، أو تجلس كثيرًا، أو تقود سيارتك في كل مكان، فسوف ترغب في تغيير عاداتك بعد قراءة هذه الآثار الإيجابية للمشي اليومي.
هل تريد أن تعرف مقدار المواد المختلفة التي تستهلكها خلال اليوم؟ من الآن فصاعدا، لن تحتاج بعد الآن إلى قراءة النص المطبوع على أغلفة المواد الغذائية، لأن المعلومات ستؤتمن عليك عن طريق متعقب الذهب الذي ستضعه على أسنانك.
في الماضي، كانت النساء الأوروبيات يفقدن الوعي بسبب الكورسيهات الضيقة، وكانت النساء اليابانيات بالكاد يستطعن المشي بسبب أقدامهن المقيدة. ولكن إذا اعتقدنا أن اتجاهات الموضة التي لا يُنصح بها كثيرًا من أجل الصحة أصبحت شيئًا من الماضي البعيد، فقد كنا مخطئين جدًا. حتى اليوم، تضحي النساء بصحتهن من أجل أن تكون جذابة قدر الإمكان ومواكبة اتجاهات الموضة. إذا كنا نهتم قليلاً بصحتنا، فلنتخلص بسرعة من عناصر الموضة الثمانية "غير الصحية" أدناه...
لقد شهدنا مؤخرًا زيادة في الابتكار في مجال التمريض. تميل التكنولوجيا إلى تمكين الأشخاص من الاعتناء بأنفسهم بمساعدة أجهزة خاصة. وقد تم أخذ هذا المفهوم بعين الاعتبار أيضًا من خلال ابتكار جديد – الجلد الإلكتروني.
نحن نعلم بالفعل أن الساعات الذكية لها العديد من الوظائف الأخرى إلى جانب إظهار الوقت. حتى أن ساعة أبل الجديدة مصممة للكشف عن الأمراض. ومن يدري، ربما سيحل محل بعض الأجهزة الطبية في غضون سنوات قليلة.
أصبحت الحياة اليومية مرهقة أكثر فأكثر. إن الوتيرة تتسارع، والصرخات حول مدى بعدنا عن الكمال أصبحت أعلى وأكثر إصرارًا. ولهذا السبب من المهم أن نعتني بصحتنا النفسية. لقد مر بالفعل شهر جيد منذ بداية عام 2018، ولكن لا يزال أمامنا الكثير من الوقت للقيام بشيء ما لأنفسنا. يمكنك البدء بهذا المقال: 6 عادات تؤدي إلى صحة نفسية أفضل.
لا أحد مثالي، وهذا عظيم! يا له من عالم ممل سيكون لو لم يكن لدينا ما يدعو للقلق، أليس كذلك؟ ومع ذلك، هناك عدد غير قليل من العادات التي تضر بنا وبصحتنا. بداية العام الجديد هي الوقت المناسب للتفكير في العادات الضارة واستبدالها بعادات صحية أكثر.
من المحتمل أن يحدث لك أنك على وشك الذهاب إلى السرير، لكنك تنسى إطفاء الأنوار أو إغلاق النافذة بالستائر. في المستقبل، لن تضطر بعد الآن إلى الاستيقاظ وإعداد الظروف المناسبة للنوم، لأن Nokia Sleep سيقوم بذلك نيابةً عنك.