تعلم كل امرأة أنه لا ينبغي لها مغادرة المنزل أبدًا بدون أحمر الشفاه (حسنًا، على الأقل مرطب الشفاه). وعندما يتعلق الأمر برسم ابتسامات جذابة، فقد أخذ بعض الأشخاص شفاههم مباشرة إلى عالم الفن. رايان كراسني خبيرة تجميل لا تخشى وضع المكياج وطلاء فمها!
جمال
هل تعرف ما هي الفاكهة التي يمكنك استخدامها لاستعادة طاقتك؟ يفتقر الكثير من الناس إلى هذا بشكل مزمن في الأيام التي هز فيها تغيير الساعات إيقاعاتنا الحيوية. علينا أن نتعامل مع التعب والنعاس، ولكن لحسن الحظ هناك طريقة بسيطة لمنع نقص الطاقة - وهي اختيار الفاكهة المناسبة. تعرف على الفاكهة التي تمدك بالطاقة.
الخداع البصري يخرق قوانين الطبيعة، وفي الوقت نفسه فهو مخصص للترفيه أيضًا. من كان يظن أنه بإمكانهم مساعدتك في اكتشاف أمراض جديدة؟ نعم، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح!
إنه ذلك الوقت من العام الذي تظهر فيه النساء المزيد من البشرة. وقت حفلات الزفاف، وحفلات التخرج، والسراويل القصيرة، وحتى القمصان القصيرة... بالطبع، ستكون السمرة الاستوائية مثالية في هذا الوقت، لكن التعرض لأشعة الشمس الطبيعية أو الاصطناعية ليس صحيًا على الإطلاق. إذن ما الذي يجب فعله لإبقاء الذئب ممتلئًا والماعز كاملاً؟ بسيط! نحن نفضل اختيار التسمير الذاتي باستخدام الكريمات والمستحضرات الطبيعية والعضوية التي تضمن الحصول على بشرة جميلة وطبيعية.
بمساعدة هذه المكونات الطبيعية، يمكنك استعادة لمعان شعرك وتحسين جودته، بحيث يشع بالصحة ويتحمل حتى تسريحات الشعر الأكثر تطلبًا.
من منا لا يحب التمارين الرياضية التي تقوي صحتنا وتساعدنا على إنقاص الوزن؟ نقدم لكم اليوم تمرينًا يكتسب المزيد والمزيد من المتابعين، ومن بين أمور أخرى، يقال إنه يحرق سعرات حرارية أكثر بـ 6 أضعاف مما نحرقه بالركض العادي. إنه يسير إلى الوراء أو كما نقول بالعامية "الجري في الاتجاه المعاكس".
عندما نقرر أي جزء من الجسم سنقوم بالوشم، عادة ما نفكر في الجانب الجمالي أولاً. ومع ذلك، فمن الجيد أيضًا أن نسأل عن نوع الألم الذي يمكن أن نتوقعه. لهذا السبب قمنا بإعداد قائمة بالأماكن الخمسة الأكثر والخمسة الأقل إيلامًا للحصول على وشم.
لدينا وصفة رائعة للعناية بالباديكير في المنزل، والتي ستجعل قدميك ناعمة وجميلة بشكل حالم!
كيف يمكننا أن نواجه بفعالية الضغوط والتحديات الخارجية والداخلية التي نتعرض لها؟ بالتأكيد سنجد الإجابة على هذا السؤال في نادي بريزا للساونا الذي يقدم لنا ببرنامجه الصحي الجديد كل ما نحتاجه لتحقيق الحيوية والطاقة والحالة البدنية والعقلية العامة.
في ظل وتيرة الحياة السريعة التي نعيشها اليوم، يحتاج الجميع إلى تخصيص بعض الوقت لأنفسهم. الاندفاع اليومي، والإيقاع القسري للعمل، وضيق الوقت وبالتالي الأنشطة أيضًا، بالإضافة إلى المشكلات الشخصية، وضعف جهاز المناعة، وزيادة الوزن المرتبطة بالتوتر، يمكن التحكم فيها إلى حد كبير عن طريق التفكير الإيجابي وقبل كل شيء عن طريق تخصيص وقت للتفكير الإيجابي. أنفسنا. لضمان أن يكون يومك مليئًا حقًا بالطاقة الإيجابية، في Klub Breza، حيث أنصحك باتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية المناسبة بطريقة فردية تمامًا، نقدم لك حلاً بسيطًا لتحويل يوم واحد إلى يومين: مع يوم صحي طبق ونشاط بدني عالي الجودة والاسترخاء في الساونا والتدليك وبجانب حمام السباحة!
لدى البالغين 32 سنًا، ووفقًا لتوصيات أطباء الأسنان، يجب أن نقضي دقيقتين على الأقل أو من المفترض أن يتم تنظيفها بالفرشاة حتى تصبح نظيفة. مرتين في اليوم بالطبع. حسنًا، من الصعب أن نقول إن هذه المهمة تستغرق الكثير من وقتنا المهم، ولكن في شركة أمابروش، توصلوا إلى فرشاة يمكنها القيام بهذه المهمة في 10 ثوانٍ فقط.
إذا كنت تعتقد أنك تستحم كثيرًا، فسيكون من الجيد تغيير عاداتك، لأنه من وجهة نظر صحية، فإن الاستحمام كل يوم ليس مفيدًا جدًا.