لماذا يرضى الناس بأقل مما يستحقون؟ متى تأتي اللحظة التي تقرر فيها أن كفى؟ ماذا يعني أن تحترم نفسك حقًا في العلاقات؟
لقد حان الوقت لوضع نفسك في المقام الأول.
يبقى العديد من الأشخاص لفترة طويلة في علاقات لا يحظون فيها بالاحترام أو التقدير. في البداية، يبررون قلة الاهتمام، ويتغاضون عن عدم الاحترام، ويعتقدون أن عليهم كسب الحب. ولكن في يوم من الأيام أصبح من الواضح أن هذه ليست الحياة التي يستحقونها.
فهم قيمة الذات وهذا يعني معرفة متى تصبح العلاقات غير آمنة أو صحية أو عادلة. وهذا يعني أن تعرف كيف تقول "كفى" وتختار نفسك - بدون ذنب، وبدون أعذار. إن البدء بهذا الطريق ليس بالأمر السهل دائمًا، لكنه ضروري للسلام الداخلي والكرامة.
الحب يجب أن يكون مبني على الاحترام المتبادل
الحب الحقيقي لا يتطلب منك أن تتقلص من أجل أن تظل ذا صلة. إذا كنت تبحث باستمرار عن التحقق من قيمتك في علاقة ما، فهذه علامة على أن هناك شيئًا غير متوازن.
شراكة حقيقية فهو مبني على الاحترام والتفاهم والصدق. الحب الذي يتركك في شك أو يجبرك على قبول أقل مما تستحق ليس حبًا حقيقيًا.
لا تقبل بالعلاقات التي تجعلك دائمًا تحت الاختبار.
لا تتطلب أي علاقة صحية منك إثبات قيمتك طوال الوقت. إذا كنت بحاجة إلى إن إثباتك المستمر بأنك تستحق الاهتمام يعني أنك في علاقة تسلبك ثقتك بنفسك.
إن الشريك الذي يقدرك حقًا لن يفرض عليك هذا الشعور أبدًا. لن يضعك في موقف يجعلك تشك في نفسك.
إن وضع الحدود هو أساس احترام الذات
إن وضع الحدود ليس عملاً أنانيًا، بل هو تعبير عن الثقة بالنفس واحترام الذات. الحدود إنهم يقصدون توضيح ما تتوقعه وما لن تتسامح معه. الأشخاص الذين يحترمونك سوف يفهمون حدودك ويحترمونها. إن أولئك الذين لا يمتلكونها أظهروا لك أنهم لا ينتمون إلى دائرة ثقتك.
أنت تستحق أكثر من الحد الأدنى الذي يقدمه لك شخص ما.
إن الاكتفاء بالاهتمام العرضي، والوعود السطحية، والحضور غير المكتمل هو قبول أقل مما تستحق. قيمتك إنه ليس شيئًا يجب أن يتكيف مع مزاج شخص آخر. فهو دائم، مستقل عن من يقدرك حاليًا.
الاستقلال ليس هزيمة، بل قوة.
إن اختيار الاستقلال بدلاً من علاقة غير صحية ليس علامة ضعف. هذه علامة. القوة الداخلية والوعي الذاتي. من الأفضل أن تكون وحيدًا وفي سلام مع نفسك من أن تبقى في علاقة تخنقك وتقلل من كرامتك.
مستقبلك هو اختيارك
بمجرد أن تفهم قيمتك، فلن ترضى بعد الآن بالعلاقات التي تستنزف طاقتك وثقتك بنفسك. إنه لا يعمل. إن الكمال يعني استحقاق الاحترام والثقة والحب الصادق. مستقبلك لا يعتمد على من يختارك. يعتمد الأمر على من تقبله في حياتك.
لا تقبل بأقل مما تستحق.
إذا كنت تواجه خيارًا اليوم، فاختر نفسك. لا تهبط. للعلاقات التي يتوجب عليك فيها أن تطلب الاحترام أو الحب أو الاهتمام.
اختر حياة حيث يتم رؤيتك وسماعك واحترامك. قيمتك غير قابلة للتفاوض. إنها حقيقة. وأولئك الذين لا يعرفون كيف يقدرونك ببساطة ليس لهم مكان في حياتك.
