هل لديك حروق الشمس؟ نحن في الصيف ، الوقت الذي نرغب فيه جميعًا في الاستمتاع بالشمس والدفء على بشرتنا. لكن أطباء الأمراض الجلدية يحذروننا من أن حروق الشمس ليست مشكلة ضئيلة يجب التقليل من شأنها. يمكن أن يكون للتعرض لأشعة الشمس تأثيرات طويلة المدى على بشرتنا ، ومما يثير القلق بشكل خاص إذا عانينا من حروق الشمس خلال فترة المراهقة.
يشارك أطباء الأمراض الجلدية جميعًا آراء الخبراء حول ما يجب القيام به بعد حروق الشمس للحفاظ على صحة بشرتك. إذن - هل تعرضت لحروق الشمس؟
المفتاح هو معرفة أنه لا يوجد وقت "آمن" للتواجد في الشمس. أي دباغة للجلد هي آلية دفاعية للجلد ، كما أن احمرار الجلد بعد الاستحمام الشمسي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، وهو شكل خطير للغاية من سرطان الجلد.
الشيء الرئيسي الذي يرتكبه معظم الناس بشكل خاطئ ويجب ألا يفعلوه أبدًا بعد حروق الشمس هو إزالة الجلد المتقشر. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة ، بما في ذلك الالتهابات والتندب والتغيرات في تصبغ الجلد. بدلاً من ذلك ، من الضروري التعامل معه كما لو كان حرقًا وعلاج الجلد وفقًا لذلك.
يوصي طبيب الأمراض الجلدية بالاستخدام مرهم خاص مخصص لعلاج الحروق من أجل تخفيف الأعراض وتسريع شفاء الجلد. في حالة بدء تقشر الجلد الزائد ، يمكن عمل شق دقيق بمقص معقم. ومع ذلك ، من المهم للغاية توخي الحذر والدقة حتى لا تسبب مشاكل إضافية.
انتبه بشكل خاص لبشرة المراهقين والأطفال، لأن أشعة الشمس ضارة بشكل خاص لبشرتهم الحساسة. تصنف الحروق التي تتسبب في تصريف الجلد على أنها من الدرجة الثانية وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. يجب على البالغين تزويد الأطفال بحماية إضافية من أشعة الشمس ، مثل الملابس الواقية من الأشعة فوق البنفسجية والقبعات وواقيات الشمس عالية الحماية من الشمس.
من أجل الحفاظ على صحة بشرتنا ، يجب أن نكون على دراية بمخاطر حروق الشمس وتثقيف أنفسنا بشأن السلوك الصحيح بعد التعرض للشمس. من المهم استخدام الحماية من الشمس ، وتجنب حمامات الشمس خلال الجزء الأكثر سخونة من اليوم والتحقق بانتظام من التغيرات في الجلد لملاحظة أي تشوهات في الوقت المناسب.
دعونا نحافظ على صحة بشرتنا ونستمتع بأشعة الشمس بشكل مسؤول ، مدركين أنه لا يوجد وقت آمن لأخذ حمام شمس. دعونا ننتبه للمخاطر ونحمي أنفسنا وأطفالنا من العواقب الخطيرة لحروق الشمس. البشرة السليمة والمغذية هي أجمل تعبير عن حرصنا على صحتنا.
