أصبحت Tik Tok واحدة من أكثر الشبكات الاجتماعية شعبية في السنوات الأخيرة. بالإضافة إلى مقاطع الفيديو المضحكة والمفيدة، يمكننا أيضًا العثور على أفكار للوصفات هناك، وأحد أكثرها شيوعًا الآن هو خبز الزبادي اليوناني المحمص. سألناكم عن كيفية تحضير هذا الفطور اللذيذ والصحي بطريقة بسيطة تماماً، أو وجبة خفيفة.
لقد تمكنا في العام الماضي من تيك توك لاحظت وفرة من الوصفات اللذيذة والسهلة - من دقيق الشوفان حتى القهوة والحلويات والمعكرونةما هي الوصفة التي انتشرت مؤخرا على هذه الشبكة الاجتماعية؟
إنه خبز محمص مع زبادي يوناني، والتي يصفها الكثيرون بأنها نسخة صحية من خبز محمص فرنسيهذه الأطعمة الشهية سهلة التحضير للغاية. بسيط، أنت لا تحتاج إليها العديد من المكوناتولكن يمكنك أن تدلل نفسك به إفطار يحب وجبة خفيفة.
خبز محمص مع زبادي يوناني
المكونات
- 2 شريحة خبز
- 50 غرام من الزبادي اليوناني
- 1 بيضة كبيرة أو بيضتين صغيرتين
- ملعقتان صغيرتان من العسل أو شراب القيقب
- فاكهة من اختيارك (فراولة، توت، توت أزرق)
- 1 ملعقة صغيرة من القرفة، اختياري
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا، اختياري
الاتجاهات
- في وعاء صغير، امزج الزبادي اليوناني والبيض والعسل أو شراب القيقب وخلاصة الفانيليا والقرفة. اخلط جيدًا بالمضرب اليدوي.
- ضع شرائح الخبز على ورق الخبز، واضغط على منتصفها بملعقة. هذا سيجعل سطح الخليط أكثر تماسكًا.
- افردي الخليط على الخبز وأضيفي إليه الفاكهة التي قمت بتقطيعها مسبقًا.
- اخبزيها في فرن مُسخّن مسبقًا على درجة حرارة ١٨٠ درجة مئوية لمدة ٨-١٠ دقائق أو حتى تصبح حواف الخبز ذهبية اللون. بالهناء والشفاء!
