Iskanje ljubezni ni vedno lahko. Vendar ne obupajte! Lahko je razburljiva pustolovščina. Spoznate nove ljudi, se zabavate in morda, spoznate ljubezen svojega življenja
تنمية ذاتية
Zanimivo je razmišljati o tem, kako osebe, ki so nam nekoč pomenili vse, naenkrat postanejo nič. Kako se naučimo pozabljati. Kako se prisilimo v pozabo. In kako čas postavi druge ljudi v naše življenje. Je res tako preprosto izbrisati iz življenja, osebo, ki ti je nekoč pomenila vse?
Če želite biti mirni, se morate odločiti, s čim boste zadovoljni, kaj je za vas dovolj dobro, uspešno, stabilno, lepo, varno, dragoceno… Odločiti se morate, kaj je za vas dober način življenja – od oblačil, ki jih nosite, in hrane, ki jo jeste, prek dela, ki ga opravljate. Kariere, ki jo gradite, do odnosov in povezav, ki jih vzpostavite. Vse to je vaša odločitev.
Morda se ne počutiš pripravljen ali ne verjameš, da lahko uresničiš svoje sanje? Meniš, da še ni pravi čas? To je le strah. In strah je odličen pri iskanju zelo prepričljivih izgovorov.
إذا لم يحبك شخص ما، فهو ليس مخصصًا لك. يبدو بسيطا، أليس كذلك؟ ولكن عندما يتعلق الأمر بالقلب، لم يعد المنطق والعقل مهمين.
لا تيأس أبدا. لا تحتاج إلى الأمل لتعيش. يمكنك الاستمرار في التغلب على اليأس من أجل البقاء في يوم آخر. صدقوني، سوف تتحسن. ربما ليس اليوم، لكنه سوف يحدث.
قد تعتقد أن السعادة هي مسألة حظ وأنه ليس لديك ما يكفي منها لأنك لم تولد تحت نجم محظوظ.
هل علاقتك تقيدك؟ يتنفس؟ هل تحطمت ثقتك بنفسك؟ هل فكرت يومًا أنه سيكون من الأفضل لك ترك مثل هذه العلاقة وتصبح شخصًا أعزبًا. شخص حر!
هذا لكم جميعًا، أيتها النساء العزيزات، اللاتي تعانين روحهن من التعب، وقلبهن المدوس، وجراحهن غير مرئية ولكنها مدمرة. لكل أولئك منكم الذين سئموا من الحجج التي لا نهاية لها والتي لا طائل من ورائها. منهكًا من محاولة إنقاذ شيء يقتلك ببطء يومًا بعد يوم. تذكر القيمة والغرض الخاص بك!
عندما نواجه مشاكل تتعلق بالصحة العقلية، غالبًا ما نشعر أن الوضع ميؤوس منه وأن حالتنا لن تتحسن أبدًا. كلاهما بعيد عن الحقيقة: يمكننا دائمًا العثور على أشياء تجعلنا سعداء، بالإضافة إلى طرق لرفع معنوياتنا. لقد أعددنا لك 6 كتب يمكنها مساعدتك في أصعب اللحظات.
يتكون إدراكنا من وفرة من المشاعر: من أروعها، مثل السعادة والحب والفخر، إلى المشاعر المؤلمة للغاية: الحزن والخوف والعار. يتجنب الكثيرون هذه الأخيرة لأنهم يعتبرونها شيئا سيئا، لكن هذا بعيد عن الحقيقة. لقد أعددنا لك 5 أسباب تجعلك تشعر حتى في أصعب اللحظات.
في حين أن صناعة المساعدة الذاتية تزدهر، وفقا للأبحاث، فإن معدلات القلق والاكتئاب تستمر في الارتفاع في جميع أنحاء العالم. يعتقد علماء النفس أن معظم ما يحدد سعادتنا هو نتيجة لشخصيتنا. والأهم من ذلك أن السعادة تتحدد من خلال أفكارنا وسلوكياتنا، ويمكن تغييرها. كيف تتعلم أن تكون سعيدًا تم الكشف عنه في المقالة.