متى كانت آخر مرة نظرت فيها إلى نفسك وقلت: "مرحبًا، أنا فخور بك"؟ متى كانت آخر مرة شعرت فيها أنك تمتلك ما يلزم لتحقيق النجاح، بغض النظر عن عدد التقلبات والمنعطفات التي تنتظرك؟ إذا شعرت أنك لم تفعل ذلك منذ فترة طويلة، فقد حان الوقت للقيام بذلك. لتجد تلك الشرارة التي تحملها بداخلك.
تنمية ذاتية
هل سبق لك أن شعرت بالانتقادات المفرطة لجسمك؟ هل فكرت يومًا في أن تحب جسدك كما هو، بكل عيوبه ومراوغاته؟
الثقافة العربية هي كنز من الحكمة التي يتردد صداها عبر الأجيال. على الرغم من أن هذا العالم قد يكون غريبًا بالنسبة لنا، إلا أن أمثاله تعلمنا حقائق عالمية - حول احترام الذات والقيم والقوة الداخلية. هذه الأقوال القديمة لديها القدرة على تغيير نظرة المرء للحياة.
هل شعرت يومًا أنك استثمرت كل شيء في شخص لا يعرف كيف يقدرك؟ هل تساءلت يومًا لماذا أنت دائمًا من يعطي بينما الآخرون يأخذون؟ وهل أدركت أنه عليك أن تختار نفسك؟
ما الذي يكشفه الانطباع الأول عندما تنظر إلى صورة مثلاً؟ غالبًا ما يكون عقلنا الباطن أقوى مما ندرك ويمكنه أن يكشف الجوانب العميقة من ذاتنا الداخلية.
في كثير من الأحيان في عالم العلاقات، نسعى جاهدين لمن لا يهتمون. نحن نسارع ونطارد ونثبت وننتظر الرد الذي غالبًا ما يكون غير موجود. هل تجرؤ على التساؤل عن سبب إصرارك على الأشخاص الذين لا يبادلونك المودة؟ لماذا يصعب علينا رؤية أولئك الذين سيكونون سعداء بالسير على نفس الطريق معنا؟ ولكن ماذا لو كان الشخص الحقيقي الذي لا يهرب، ينتظر بالفعل في مكان ما على الجانب؟ يبدأ الطريق إلى السعادة الحقيقية بالوضوح بشأن ما تحتاجه ومن تحتاجه حقًا.
حب. كلمة نستخدمها كل يوم، ولكن نادرًا ما نفهم معناها بالكامل. ولكن ما هو الحب عندما ننزع الحجاب الرومانسي وننظر إليه بعيون عميقة؟ في قصيدة منسوبة للشاعر الصوفي الرومي، لا يقتصر الحب على القلب أو العقل، بل يقول إنه يحب بالروح. كلمات خالدة تدعونا للتأمل في طبيعة الحب الحقيقية وأعماقه الحقيقية.
كم عدد الإصدارات المختلفة من نفسك التي تركتها وراءك؟ كم مرة تقدمت للأمام حتى عندما كان الأمر الأصعب؟ ماذا لو كان الشخص الذي ستصبح عليه هو أفضل نسخة منك؟ أحب الشخص الذي أصبحت عليه!
غالبًا ما تختبرنا الحياة أكثر مما يمكننا أن نتخيله. نحمل بداخلنا قصصًا نخفيها عن العالم، وندوبًا لا نظهرها لأحد، وألمًا لا نعرف أحيانًا كيف نعبر عنه بالكلمات. ولكن بغض النظر عما مررت به أو ما لا تزال تمر به، فمن المهم أن تعرف شيئًا واحدًا: ألمك لا يحدد شخصيتك.
من منا لم يسمع تعليقات مثل "قطعت أمي" أو "تمامًا مثل أبي"؟ على الرغم من أن الكثير منا يحاول تشكيل هويته الخاصة والخروج من ظل والدينا، إلا أننا في لحظات معينة ندرك إيماءاتهم أو أصواتهم أو عاداتهم، والتي نحملها معنا بطريقة ما. ولكن ما الذي يؤثر علينا حقًا لنصبح مثلهم - هل هي جيناتنا، أم البيئة التي نشأنا فيها، أم ببساطة الأنماط التي نستوعبها على مر السنين؟ هل نصبح مثل آبائنا مع مرور السنين؟
هل سبق لك أن لاحظت هؤلاء الأفراد الذين، بغض النظر عن كل الظروف الخارجية، "يفوزون" دائمًا بطريقة ما؟ هذه هي عادات الأشخاص الناجحين! وبينما يتعثر معظمهم تحت الضغط أو يستسلمون عند العقبة الأولى، يبدو أنهم يزدهرون. إن نجاحهم ليس من قبيل الصدفة - فهو يرتبط إلى حد كبير بالعادات التي يتبعونها كل يوم. إذا كنت تريد أن تحل محلهم، فإليك سبع عادات أساسية يمكنك دمجها في روتينك. استعد لاكتشاف سر نجاح بعض الأشخاص دائمًا.
في الوقت الذي نربط فيه النجاح في الغالب بالإنجازات المادية، يذكرنا ماثيو ماكونهي بأن القيمة الحقيقية تكمن في مكان آخر - في السلام الداخلي، وفي الوعي بمن نحن، وفي ما يرضينا. في خطابه التحفيزي، يفكر في الحياة كمشروع شخصي، حيث المفتاح هو الالتزام بقيمك، وحكمة القلب والشجاعة لطرح الأسئلة الصحيحة على نفسك.