Poročni svetovalci so mnenja, da bi morali partnerji po šestih mesecih zveze, znati odgovoriti na vprašanja, predno se globlje vežejo in utrdijo svojo vezo. Če poznate odgovor na devet od 12 vprašanj, ste na dobri poti do trdne ljubezni in poznavanju drug drugega. Preverite, kako dobro poznate svojega partnerja
سواء كنت تقوم بطهي العشاء أو القيام بالأعمال المنزلية في المنزل أو الفناء، فإن ظهور بعض البقع على ملابسك أمر شائع. ومع ذلك، لا يتم إنشاء جميع البقع على قدم المساواة، حيث أن لكل منها خصائص محددة تتطلب طرق إزالة خاصة بها. هل تتساءلين عن كيفية إزالة البقع من الملابس؟
إذا كنت ترغب في الحصول على الاحترام ، عليك أن تمنحه!
على الرغم من أنكما مجرد أصدقاء ، فربما بدأت تشعر بشيء تجاهه ، لكنك لست متأكدًا مما يشعر به. يقول الرجال الكثير في سلوكهم وستكشف هذه العلامات عما إذا كان يريد منك أكثر من الصداقة.
في بعض الأحيان تبكي بدون سبب أو ربما أثناء مشاهدة فيلم حزين. غالبًا ما يرتبط البكاء بالمشاعر السلبية مثل الحزن والتوتر والغضب.
كانت قوية وبرية ومستقلة. لم تعتقد أبدًا أنها يمكن أن تفقد نفسها أمام رجل. ثم التقت به.
تمارين فعالة وبسيطة للتخلص من التوتر والضغط اليومي تحفز هرمون السعادة.
في عالم يحاول فيه الجميع التفوق على بعضهم البعض ، ربما سمعت بمصطلح "ذكر ألفا" من قبل. لكن هل تعلم أن هناك بالفعل سبعة أنواع من الشخصيات الذكورية؟ من ذكر أوميغا ذو الدوافع الذاتية إلى ذكر جاما الاجتماعي للغاية. أي نوع من الرجال أنت؟
ذات مرة، كان "الذكر ألفا" مثالا للرجولة - رجل مهيمن وواثق وقوي يحكم التسلسل الهرمي الاجتماعي بقبضة من حديد. من اليونان القديمة إلى أوروبا الحديثة، تم الاحتفاء بذكر ألفا باعتباره نموذجًا للقوة والنجاح، ورمزًا لما يعنيه أن تكون "رجلًا حقيقيًا".
اليوغا هي نوع من التأمل الذي يضعك ومشاعرك وتركيزك وقوتك في هذه العملية. إنه اتصال رائع بين العقل والجسم يوقظ روحك ويمكّنك من مواجهة التحديات اليومية. فلماذا لا تقوم بذلك في المنزل بمساعدة تطبيق اليوغا؟
هل تقف أمام المرآة وتلاحظ عيوبك، أم تنتقد نفسك قبل مشروع مهم لأنك لم تقم بكل شيء على أكمل وجه؟ النقد الذاتي الصارم والمفرط له تأثير سيء على نوعية الحياة - كيف يمكن التغلب عليه؟
كيف تتعرف على الكاذب؟! الأكاذيب موجودة في كل مكان حولنا، بدءًا من الأكاذيب البيضاء وحتى الخداع الصريح. لكن لماذا يكذب الناس وكيف يمكننا اكتشاف الحقيقة؟ في هذه المقالة، سوف نستكشف الدوافع المفاجئة للكذب ونقدم نصائح حول كيفية اكتشاف الكاذب.