يطرق الصيف الباب (ومع الصنادل)، والآن هو الوقت المناسب لأقدامنا للخروج من ملاجئ الشتاء والتوجه مباشرة إلى الشرفات المشمسة وارتداء الصنادل المفتوحة. ولكن كن حذرا - إذا كنت قلقا بشأن تشقق الجلد في كعبيك أو وجود فطريات على أظافرك، فإن طلاء الأظافر سوف يساعدك تماما مثل المظلة في الإعصار.
رائحة الصيف مثل البطيخ، واقيات الشمس و... بصراحة، في بعض الأحيان حتى الفطريات. على الرغم من أن لا أحد يدعوهم، فإنهم يحبون التسلل إلى أظافرنا وبين أصابعنا، مثل ذلك الضيف في الحفلة الذي لا يعرف أبدًا متى يحين وقت العودة إلى المنزل. لكن الخبر السار هو أن هناك حلاً بسيطًا وطبيعيًا وبأسعار معقولة: الحل القديم الجيد خل التفاح. مقدمة – الخل الذي يعالج فطريات الأظافر وبعض الحالات الأخرى.
نعم، إن الأداة التي تستخدمها عادةً للسلطة لها قدرة أخرى - خارقة تقريبًا - وهي أنها تستطيع تنظيف قدميك جيدًا وإعدادهما للموسم. صندل. لا كيمياء، ولا دراما مفرطة، ولا إفراغ محفظتك.
خل التفاح: متواضع على الرف، قوي على قدميك
خل حمض التفاح يتضمن حمض الأسيتيك، وهي مادة طبيعية ذات خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفطريات. بالإضافة إلى ذلك، فهو يعمل على تليين البشرة، ويعزز تجديدها، ويحيد الروائح الكريهة - وبصراحة، تحتاج بعض الأحذية إلى ذلك بالضبط في الصيف.
وليس من قبيل المصادفة أن الجدات يستخدمنه منذ عقود، وأن تطبيق تيك توك كان يشيد به في السنوات الأخيرة.
1. كعب جاف ومتشقق؟ حل ليلي (حرفيًا)
إذا كانت كعبيك تبدو وكأنها نجت من الجفاف في الصحراء الكبرى، فهذه الحيلة مثالية لك - لأن جفاف الكعبين يحدث أيضًا بسبب الفطريات. تمامًا مثل فطريات الأظافر.
ماذا تحتاج؟
- خل التفاح (يفضل أن يكون غير مفلتر للحصول على التأثير الكامل)
- قطعة من القطن أو قطعة من القطن
- رقعة أو ضمادة أو جورب ضيق
عملية:
- انقعي كرة القطن جيدًا في خل التفاح.
- ضعيه على المنطقة المتشققة في الكعب.
- قم بتأمينها باستخدام لاصقة طبية أو ضمادة أو ارتداء جورب قطني ضيق.
- دعها تعمل خلال الليل.
- في الصباح، قومي بفرك بشرتك بلطف باستخدام مبرد أو قطعة قماش خشنة.
كم مرة؟
2-3 مرات في الأسبوع. النتيجة؟ كعب عالٍ حتى أن راقصة الباليه ستكون فخورة به.
2. فطريات على الأظافر أو القدمين؟ الحمض الذي يقول "وداعًا أيها الإسفنج!"
الفطريات عنيدة ومستمرة، ولكن بشكل منتظم حمام الخل فهو يعرف كيف يخذلهم بشكل جيد إلى حد ما.
ماذا تحتاج؟
- 1 كوب من خل التفاح
- 1 كوب ماء دافئ (ليس ساخنًا!)
- حوض أو حوض قدم
- منشفة
عملية:
- اخلطي الماء مع خل التفاح بنسبة 1:1.
- انقع قدميك 20-30 دقيقة.
- بعد حمام القدم يجف جيدا - خطوة حاسمة، حيث أن الفطريات تحب الرطوبة أكثر مما يحب الصبار الجفاف.
- يمكنك إضافة بضع قطرات إضافية إذا رغبت في ذلك. زيت شجرة الشاي - مضاد طبيعي آخر للفطريات.
كم مرة؟
1-2 مرات يوميا للمشاكل الحادة، 3-4 مرات في الأسبوع للوقاية.
3. الذرة؟ الأسبرين والخل – ثنائي شافي
الذرة ليست مجازًا - يمكن أن تكون مزعجة ومؤلمة مثل الموسيقى السيئة في المصعد. لكن مزيج الأسبرين وخل التفاح يعمل بفعالية مدهشة.
ماذا تحتاج؟
- 3 إلى 5 أقراص أسبرين عادية (غير مغلفة!)
- 1-2 ملعقة صغيرة من خل التفاح
- هاون أو ملعقة
- ضمادة أو شاش
عملية:
- طحن الأسبرين إلى مسحوق ناعم.
- أضف الخل - ما يكفي فقط للحصول على عجينة سميكة.
- ضعي المعجون على الذرة مباشرة.
- قم بتغطيته بضمادة أو شاش.
- دعها تعمل 10-15 دقيقة.
- ثم اشطفيه وأزيلي الجلد الناعم بلطف.
كم مرة؟
2-3 مرات في الأسبوع حتى تختفي المشكلة (ومعها الألم المزعج).
لماذا تضيع المال على الكريمة عندما يكون لديك الخل؟
خل التفاح ليس مجرد صلصة للسلطة، بل هو نجم طبيعي للعناية بالبشرة يستحق مكانًا في حمامك. إنه يعمل لأنه بسيط. فهو فعال لأنه طبيعي. وهو رائع لأنه يحمل رائحة أسرار الجدة واتجاهات TikTok في نفس الوقت.
نصيحة إضافية – لعلاج فطريات الأظافر:
لمزيد من التدليل، يمكنك إضافة الخل إلى حمامك ملعقة كبيرة من ملح البحر, زيت اللافندر العطري أو مقشر القهوة وزيت جوز الهند للحصول على تجربة "منتجع القدم" في المنزل.
قدميك تستحق الحب - ليس فقط عندما ترتدي الصنادل، ولكن كل يوم. وخل التفاح؟ حسنًا، ربما يكون رمز الجمال الأقل تقديرًا هذا الصيف.
