سواء كانت "صفعة" تجارية أو شخصية، فقد تعرض كل واحد منا بالفعل للرفض. ربما هذه هي الطريقة التي فقدنا بها فرصة عمل رائعة أو تعرضنا للرفض من قبل الشخص الذي كنا نحبه. إذا تم رفضك مؤخرًا، فنحن نعرف ما تشعر به. لقد كتبنا بعض النصائح لتعزيز ثقتك بنفسك وإعادتك إلى قدميك.
1. اكتب رسالة غاضبة إلى الشخص أو المؤسسة التي رفضتك.
جعلها العصير قدر الإمكان. ثم قم برمي الرسالة في النار بحذر شديد.
2. للحصول على منظور أفضل، اقرأ بعض رسائل الرفض التي تلقاها المشاهير.
يمكنك العثور على الحروف هنا.
3. للراحة، شاهد فيلما لشخص جذاب للغاية ومثير للاهتمام تم رفضه.
إليكم فكرتان: جو جوردون ليفيت في 500 يوم من الصيف أو كولين فيرث في الجزأين الأولين من سلسلة بي بي سي كبرياء وتحامل.
4. هل مازلت غاضبا؟ اتصل بصديقك المفضل.
هذا بالتأكيد سيضعك في مزاج أفضل.
5. إذن الغضب لم يهدأ بعد؟ ابحث عن شيء مضحك في الموقف برمته واضحك.
الكوميديون الجيدون هم أولئك الذين يحولون الألم إلى فرح. شاهد بعض المواقف، على سبيل المثال. إيدي إيزارد.
6. هل تشعر بتحسن؟ عظيم، الآن قم بتنظيم حفلة. فقط لنفسك.
قم بعمل قائمة تشغيل والرقص.
7. ادعوا بعضكم البعض إلى وجبة غداء جيدة.
اللباس والدفع عن طريق بطاقة الائتمان. فكر في الضرر غدا. إذا كنت تفضل طهي الطعام بنفسك، قم بطهي شيء خاص. شيء لا يعجبك إلا أنت. وكل ما يمكنك تناوله في أجواء مذهلة.
8. اذهب للتسوق.
اذهبي إلى المتاجر باهظة الثمن، وجربي بعض الفساتين وسينتهي بك الأمر بخيبة أمل مندوبي المبيعات المنتبهين (الأكثر من اللازم).
اقرأ أكثر: 15 حقيقة مهمة لنجاحك
9. اذهب إلى السينما.
شاهد فيلمًا لا أحد يريد مشاهدته معك. التسلل في الحلوى المفضلة لديك.
10. هل تشعر بالارتياح بعد؟ حسنًا، حان الوقت الآن للتدرب على خطاب الجائزة الذي طالما أردت الفوز به.
فيكتور، أوسكار، جائزة نوبل، جرامي؟ اعمل بجد على ذلك. تريد أن تبهر الجمهور في المرآة.
11. هل أنت بالفعل في مرحلة "الملحمة"؟ رائع، حان الوقت الآن لإعداد قائمة بالأهداف طويلة المدى.
كل ما تتمنى تحقيقه في المستقبل. والعمل بجد في ذلك.
12. فكر في بعض الأهداف قصيرة المدى.
إذا كان أحد أهدافك طويلة المدى هو كتابة رواية، فقد يكون كتابة سطر على المدى القصير. إذا كنت تريد الوقوع في الحب على المدى الطويل، فيمكنك قضاء وقت ممتع في موعد على المدى القصير.
13. الآن اسأل نفسك: هل سيساعدك هذا الشخص أو المؤسسة التي رفضتك حقًا على تحقيق أهدافك؟
هل كان هؤلاء الناس حيويين؟ كن صادقا.
14. هل أنت خائف؟ هل تشعر بأنك صغير؟
غني شيئًا سعيدًا أثناء الاستحمام أو في السيارة.
15. الآن حان الوقت لإعادة التجميع.
إذا كنت قد تعرضت لصفعة تجارية على وجهك، فانظر إلى جميع الشركات الأخرى التي تقدم نفس الخبرة التجارية. إذا تم رفضك من قبل كيوبيد، فاخرج وراقب الشركاء المحتملين الآخرين.
16. بصوت عال وواضح وحماسي: "دعونا نبدأ من البداية، وهذه المرة بنجاح أكبر!"
مقتبس ومقتبس من:
hellogiggles.com
