اسمح للسذاجة والتحيزات والمخاوف التي تجاوزتها لتركك.
قد يبقى البعض معك لبقية حياتك، لكن ابحث عن القوة داخل نفسك لمحاربتهم وتصبح شخصًا مختلفًا وأفضل.
كن سعيدًا وتخلص من 25 شيئًا سامًا في حياتك.
1. الأشخاص الذين يجعلونك تشك في نفسك، وقيمتك، ومن أنت.
2. الخوف من الموت وحيدًا، أو من عدم العثور على الحب أبدًا، أو من عدم كونك كافيًا لشخص ما.
3. الشعور بأنك تستحق شيئًا ما، ولكنك لست على استعداد لفعل أي شيء من أجله.
4. الأشخاص الذين لم يحبوك، وخاصة أولئك الذين لم يحبوك أبدًا.
5. عدم الرغبة في التعلم لتحسين شيء ما لأنك تعتقد أنك لم تعد في المدرسة ولا تحتاج إلى ذلك، لأنك لن تحصل على درجة عليه.
6. الفكرة أنك ضعيف إذا طلبت المساعدة.
7. الاعتقاد بأنك لست "مثل الفتيات الأخريات". كن كما أنت.
8. الاعتقاد بأنك لست "مثل الآخرين". كن كما أنت.
9. أن تستبعد كل شخص كصديق محتمل قبل أن تأخذ الوقت الكافي للتعرف عليه.
10. القلق بشأن الأشياء الجديدة لأنها لا تشبه ما تعرفه بالفعل.
11. الأحكام المسبقة بسبب عدم المعرفة بالأشياء أو الأشخاص.
12. عادات سيئة تجبرك على التخلص منها
13. لأن الجنس أمر غير سار بالنسبة لك وتتحدث عنه كثيرًا لدرجة أنك لا تعرف كيف تستمتع به. يستريح!
14. الفكرة هي أنه في مكان ما هناك هذا الشخص المناسب لك.
15. اترك الأماكن، والأشخاص، والمواقف التي تجاوزتها.
16. التحيز بأنك كارثة كاملة، على الرغم من أنك قد تحصل على حياتك في المكان الصحيح في هذه اللحظة. وسوف نكون فخورين بأنفسنا.
17. أية تصنيفات عنك لا تتطابق معك بنسبة 100%.
18. اعتقدت أن الحياة ستكون عادلة.
19. الضغط المستمر الذي يبقيك متوترا ومجهدا.
20. لا تسمح لنفسك أبدًا بأخذ قسط من الراحة، أو التوقف، أو التقاط أنفاسك.
21. الضغط من أجل أن تبدو "مثاليًا" بدلاً من حب جسدك كما هو.
22. الفكرة أن الشخص الآخر يجب أن "يقوم بالخطوة الأولى" بدلاً من الذهاب في المسار الذي تريده.
23. الخوف من الفشل، لأنك سوف تواجهه يومًا ما، وسوف تكون بخير.
24. الحاجة إلى أن تكون "مثاليًا" لأنك لست كذلك ولن تكون كذلك أبدًا.
25. الفكرة القائلة بأن هناك "طريقة صحيحة" واحدة فقط للقيام بأمر معين.
