قدم. هؤلاء الأبطال الهادئون والصبرون الذين يحملوننا في الحياة كل يوم - ونحن نكافئهم بجلد قاسٍ، وشقوق، وبلاط حمام بارد؟ لنواجه الأمر - نحن نتجاهلهم معظم العام، ثم قبل موسم الصنادل مباشرة نشعر بالذعر ونبحث عن "حل معجزة". إذن كيف تصنعين كريمًا لباطن القدمين والكعبين الناعمين باستخدام الفازلين؟

إذن ماذا عن فازلين اصنعي كريمًا للأخمص والكعوب الناعمة= حسنًا، أخبار جيدة: المعجزات تنمو في حمامك. النجم الرئيسي؟ فازلين- تلك المادة الزيتية البسيطة الخالدة التي عرفناها منذ الأيام التي كانت فيها منتجات نيفيا تأتي في علبة معدنية. يخلق الفازلين حاجزًا وقائيًا على الجلد يحافظ على الرطوبة ويخفف التهيج ويساعد على التعافي بشكل أسرع. وعندما نضيف إلى ذلك حلفاء طبيعيون، مثل زيت جوز الهند, زبدة الشيا, عسل, فيتامين هـ, شمع العسل و اللانولين، نحصل على الرعاية المنزلية المثالية حتى للبشرة الجافة الأكثر عنادًا.

الفكرة الأساسية: قاعدة واحدة، وثلاثة خيارات - أي كيفية إنشاء كريم للأخمصين والكعوب الناعمة باستخدام الفازلين.

بدلاً من ثلاث وصفات منفصلة تمامًا، نقدم لك النهج المعياري: خذ الفازلين كقاعدة ثم اختر الإضافات وفقًا لحالة قدميك - من العناية اليومية الخفيفة إلى "استغاثة الشقوق".

الوصفة الأولى: كريم جوز الهند الناعم من فازلين للعناية اليومية بالفازلين

للأقدام التي تريد فقط القليل من الحب الإضافي، وليس تغييرًا كاملاً.

ما تحتاجه - كيفية صنع كريم بالفازلين:

4 ملاعق كبيرة فازلين
4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند (مضغوط على البارد، غير مكرر)
10-15 قطرة زيت اساسي (اللافندر للتهدئة، والنعناع للانتعاش)

عملية التحضير:

أضيفي الفازلين وزيت جوز الهند إلى وعاء صغير مقاوم للحرارة.
ضعي الوعاء فوق حمام مائي واتركيه على نار هادئة حتى تذوب المكونات. قم بالتقليب من حين لآخر باستخدام ملعقة خشبية أو ملعقة سيليكون.
بمجرد حصولك على خليط سائل متجانس، ارفعيه عن النار واتركيه لبضع دقائق حتى يبرد قليلاً.
قم بإضافة الزيت العطري المفضل لديك. اخلطي جيدا.
صب الخليط في وعاء نظيف بغطاء (زجاجي أو بلاستيكي) واتركه حتى يبرد تمامًا ويتماسك - يمكنك أيضًا وضعه في الثلاجة.

استخدام كريم الفازلين:

يتم تطبيقه كل مساء بعد الاستحمام.
انتبهي بشكل خاص إلى الكعبين والمناطق الجافة.
للحصول على نتائج أفضل: ارتدي جوارب قطنية واتركيها طوال الليل.

🟢 للعناية اليومية وبشرة ناعمة و عطرة بدون تشققات.

الصورة: جان ماكارول / فن الذكاء الاصطناعي

الوصفة الثانية: كريم الفازلين المُرمّم مع فيتامين E وزبدة الشيا

عندما تتطلب الكعب العالي تغذية مكثفة - وقليلاً من الاحترام.

ما تحتاجه - كيفية صنع كريم بالفازلين:

2 ملعقة طعام زبدة الشيا (خام، غير مكرر)
2 ملعقة طعام فازلين
2 ملعقة طعام زيت فيتامين E (يمكن أن تكون من كبسولات)

عملية التحضير:

قومي بتذويب زبدة الشيا على حمام مائي. حرك ببطء حتى لا يغلي.
بمجرد أن يصبح طريًا، أضف الفازلين واخلط حتى تمتزج المكونات في سائل ناعم.
نرفع الخليط عن النار ونضيف إليه فيتامين E ونخلط جيداً.
ضعي الخليط فوق وعاء من الماء البارد واتركيه يبرد مع التحريك حتى يبدأ في التكاثف.
عندما يصل إلى قوام كريمي، اسكبيه في وعاء معقم ذو غطاء.

الاستخدام:

يتم تطبيقه في المساء على أقدام نظيفة ودافئة.
مثالي بعد الاستحمام أو الاستحمام بماء دافئ - سوف يمتص جلدك كل الدهون القيمة مثل أمطار الصحراء.
للترميم المكثف: استخدميه كل مساء لمدة 7 أيام متتالية.

رموش تويجي تعود من جديد: موضة تيك توك - أو لماذا الرموش السفلية هي الصيحة الرائجة في مكياج ربيع 2025

🟡 لبشرة أكثر نضجًا وجفافًا وتحتاج إلى التجديد والحماية المضادة للأكسدة.

الوصفة الثالثة: بلسم الفازلين لعلاج تشققات الكعبين مع اللانولين وشمع العسل والعسل

عندما تكون بشرتك بالفعل في مرحلة "الإنذار" - فهذا مرهم استغاثة ذو طابع خطير.

ما تحتاجه - كيفية صنع كريم من الفازلين:

1 ملعقة كبيرة شمع العسل المبشور
1 ملعقة كبيرة فازلين
1 ملعقة كبيرة اللانولين (دهن الغنم الطبيعي – أنعم من أي دهن آخر)
ملعقة صغيرة واحدة عسل
بضع قطرات زيت اساسي (شجرة الشاي للتطهير، والخزامى للتهدئة)

عملية التحضير:

ضعي جميع المكونات الدهنية (الشمع، الفازلين، اللانولين) في وعاء مقاوم للحريق.
سخنيها على حمام مائي وحركيها حتى تذوب كافة المكونات تمامًا.
ارفعي الخليط عن النار ثم أضيفي إليه العسل والزيت العطري. قم بالتقليب بسرعة وبشكل كامل حتى يمتزج العسل مع قاعدة الزيت بشكل متساوٍ قدر الإمكان.
عندما يبدأ الخليط في التبريد قليلاً، اسكبيه في وعاء - سوف يتصلب المرهم إلى بلسم سميك.

الاستخدام:

يتم تطبيقه في المساء على المناطق المتشققة من القدمين.
قم بالتدليك ببطء، ثم ارتدي جوارب دافئة أو لف قدميك بقطعة قماش قطنية.
اتركيه طوال الليل.
في الصباح، اشطفي البشرة بلطف بالماء، وإذا لزم الأمر، قومي بإزالة الخلايا الميتة باستخدام مبرد.

🔴 للبشرة المتضررة بشدة والمتشققة - بلسم علاجي يعمل العجائب.

الخلاصة: الكعب الناعم ليس رفاهية – بل هو حق أساسي

من قال أننا يجب أن نعاني أو نضيع نصف رواتبنا من أجل بشرة جميلة؟ مع ثلاث وصفات بسيطة باستخدام الفازلين يمكنك تحضيرها في المنزل في أقل من 15 دقيقة، ستتمكنين من العناية بكعبيك مثل خبراء المنتجعات الصحية الحقيقيين. المفتاح هو الاتساق وقليل من الحب. وإذا كنت ستذهب إلى الفراش في الليل، فلماذا لا تفعل ذلك مع الجوارب التي تخفي كنزًا كريميًا؟