fbpx

5 دروس حياتية مهمة حول كيفية البقاء سعيدًا في عام 2019

5 pomembnih življenjskih lekcij, kako (p)ostati srečen v letu 2019.

يحمل العام الجديد الكثير من التحديات والفرص الجديدة. يلجأ الكثيرون إلى قرارات العام الجديد، بينما يأمل آخرون أن يجلب لهم الحظ كل ما يتوقون إليه. وفي النهاية، فإن جزءًا على الأقل من السلطة موجود أيضًا في أيدينا. كيف (ع) تظل سعيدًا في عام 2019؟ حاول اتباع دروس الحياة الخمسة هذه.

Kako v letu 2019 (p)ostati srečen? Sreča je seveda izmuzljiva in ne vedno popolnoma v naših rokah. Do določene mere pa imamo vendarle kontrolo nad lastnim počutjem. V novem letu poskusi slediti lekcijam.

Poskrbi za svoje duševno zdravje.

Za duševno zdravje je treba zelo dobro skrbeti. Ne pozab,  da potebuješ dovoljšnjo količino spanca, uravnoteženo prehrano, čas zase in tople ter pristne stike s prijatelji, družino in partnerjem. Eden izmed pomembnih vidikov skrbi za duševno zdravje je tudi samoomejitev pri uporabi socialnih omrežij. Upri se skušnjavi!

Za duševno zdravje je potrebno aktivno skrbeti.
Za duševno zdravje je potrebno aktivno skrbeti.

Poslušaj intuicijo.

Poslušaj svojo intuicijo in spoznaj svoje želje in potrebe. Racionalno odločanje te lahko hitro pripelje do prave rešitve, ko na tehtnici nimaš preveč pomembnih stvari, ko pa je slednja na vsaki strani obtežena z dragocenostmi, ti lahko pri odločitvi dobro razvita intuicija pride zelo prav.

Zagrabi priložnost.

Poleg tega, da poslušaš svojo intuicijo, ji moraš tudi slediti. To ne pomeni, da moraš zagrabiti čisto vsako priložnost, ki ti pride nasproti, temveč, da si odprt/-a za tiste stvari, ki so res pomembne.

Bodi pogumen/-a.
Bodi pogumen/-a.

Bodi potrpežljiv/-a s sabo.

Vse pohvale tistim, ki si zastavijo visoke cilje in jih tudi dosežejo. Vendar se pogosto zdodi, da nam preprosto ne uspe. Perfekcionizem lahko ubije vsak užitek. Ko nič ni dovolj dobro in ko se bojimo vsakega izida, ki ni popoln, nehamo uživati življenje.

Bodi dober/-a do drugih.

(Skoraj) vsi poskušamo svoje življenje živeti po svojih naboljših močeh. Tu in tam se ranimo, si stopimo na žulj ali pa smo samo indiferentni drug do drugega. Poskusi prakticirati nežno in toplo družbo do drugih ljudi. To ti lahko obogati življenje – pridobil/-a boš nova poznanstva in prijateljstva ter postal/-a bolj nežen/-a tudi do sebe.

Dobrota te lahko osreči.
Dobrota te lahko osreči.

معكم منذ 2004

من سنة 2004 نحن نبحث في الاتجاهات الحضرية ونبلغ مجتمع المتابعين لدينا يوميًا بأحدث ما في نمط الحياة والسفر والأناقة والمنتجات التي تلهم بشغف. اعتبارًا من عام 2023 ، نقدم محتوى باللغات العالمية الرئيسية.