لست بحاجة إلى ملاءات من الشمبانيا أو الساتان لتتمتع بحياة جنسية رائعة ، ما عليك سوى الانتباه إلى هذه الأخطاء الجنسية الشائعة.
تعد ممارسة الجنس مع شخص جديد تجربة مثيرة ، ولكن حتى الأزواج الذين كانوا معًا لفترة طويلة يمكنهم التعرف على الحياة الجنسية لشريكهم واستكشافها من جديد. يقال إن الشخص العادي لديه أربعة إلى ستة شركاء جنسيين في حياته ، لذلك لا تفوت فرصة استكشاف احتياجاتك ورغباتك أيضًا. عند القيام بذلك ، تجنب الأخطاء التالية بشكل كبير.
هل تعتقد أنه عليك القيام بذلك كما هو الحال على التلفزيون؟
مثل كل شيء تقريبًا في الأفلام ، فإن الجنس في الفيلم عبارة عن مزيج من المؤثرات الخيالية والخاصة التي لا ترتبط إلا ارتباطًا وثيقًا بالواقع. ومع ذلك ، لا يستطيع الكثيرون التمييز بين الفيلم والواقع. إذا كنت لا تستطيع ، على سبيل المثال ، الاحتفاظ بالانتصاب لمدة ساعة أو الوصول إلى النشوة الجنسية المهبلية ، فلا حرج في ذلك بشكل عام ، ولكن يمكن أن يؤثر بصدق على ثقتك بنفسك ويجعل من الصعب عليك ممارسة الجنس.
لذلك يجب أن تكون التوقعات واقعية ، ويمكنك أن تكون منفتحًا على كتابة "السيناريو" وفقًا لذلك. من المهم أن تدرك أن الجنس الرائع يتحقق عادة من خلال أبسط الإجراءات واتصال هادف مع شريك حياتك.
هل تشعر بالحرج من الحديث عن الجنس؟
غالبًا ما يكون الناس مرتاحين لممارسة الجنس أكثر من الحديث عنها. مهما كانت هذه الكلمات غريبة. يعاني الكثير من الناس من الخجل بسبب تفضيلاتهم واحتياجاتهم الجنسية التي لا يريدون التحدث عنها مع شركائهم. بدون تواصل جيد ، غالبًا ما يجد الأزواج أنفسهم في علاقة يكون فيها الجنس متكررًا وغير مرضي.
قد لا يمارس بعض الأزواج الجنس على الإطلاق. وهذا قد يكون سيءا. بالإضافة إلى تأسيس العلاقة الحميمة ، فإن الجنس يجلب العديد من الفوائد الصحية ، ووفقًا لبعض الأبحاث ، فإنه يطيل الحياة.
هل تخلعين جواربك قبل ممارسة الجنس؟
على عكس الاعتقاد بأنه من الضروري التخلص من الجوارب عند وجود علاقة ، يمكن أن تكون أكثر قطعة ملابس جاذبية. من خلال ارتدائها ، يمكنك زيادة فرص الحصول على هزة الجماع. لا أحد متأكد تمامًا من سبب ذلك ، ولكن إحدى النظريات هي أنك بحاجة إلى الاسترخاء تمامًا وخالية من القلق للحصول على هزة الجماع.
يمكن للأقدام الباردة ، خاصة بين الجنس اللطيف ، أن تعوق القدرة على الاستسلام للجنس.
هل تعتقد أن عدم الحصول على هزة الجماع هو فشل حقيقي؟
في بعض الأحيان ، لا ينبغي أن تكون النشوة الجنسية هي الهدف النهائي ، كما يقول خبراء الجنس. يتم اختبار المتعة الجنسية من خلال عملية الإغاظة وخلق الرغبة وتجربة أنواع مختلفة من اللمس واللعب والتخيل.
لذلك إذا ركزت فقط على جعلك أنت وشريكك تصلان إلى هزة الجماع ، فقد ينتهي بك الأمر بالحصول على الآثار المعاكسة تمامًا للجنس. قد تصبح منفصلاً عاطفيًا أو غارق في القلق في حالة الفشل.
هل تعتقد أن شريكك يقرأ أفكارك؟
آه ، بعيدًا عن ذلك. إذا كنت تريد أن يعرف شريكك الأشياء التي ترضيك في السرير ، فسيتعين عليك التحدث معه بصراحة. لطالما عانت الثقافة الغربية بشكل عام النساء على تحمل المسؤولية عن متعتهن الجنسية ، لذا فمن الصواب أن نضع حداً لهذا الأمر إلى الأبد.
