الحمل فترة جميلة في حياة المرأة ، مليئة بالإثارة والترقب ومجموعة كاملة من المشاعر. ومع ذلك ، من المهم معرفة أن الحمل يمكن أن يكون أيضًا فترة حساسة ومرهقة جسديًا. في هذا المقال ، نكشف عن سبعة أشياء لا يجب أن تقولها للمرأة الحامل.
يعتبر الحمل فترة تحول في حياة المرأة. عند التعامل مع النساء الحواملمن الضروري أن ننتبه لأقوالنا وأفعالنا. يمكن أن يساعدنا فهم الحساسيات والمتطلبات الجسدية للحمل في إجراء محادثات مع التعاطف والاحترام. من خلال تجنب هذه الأشياء السبعة المذكورة أعلاه ، يمكننا خلق بيئة رعاية وتشجيع للأمهات. دعونا نحتفل بمعجزة الحياة ونكرم الرحلة المذهلة ، مرة أخرى التي تظهر منها.
الصورة: Dominica / Pexels
1. "هل أنت متأكد من أنك لن تنجب توأمًا؟"
على الرغم من أنها قد تبدو مزحة خفيفة ، إلا أن التعليق على حجم المرأة الحامل قد يكون مؤلمًا للغاية. يؤثر الحمل على كل امرأة بشكل مختلف ويمكن أن تختلف التغيرات الجسدية. بدلاً من ذلك ، ركزي على جمال رحلة حملها وقدمي كلمات التشجيع اللطيفة لها.
2. "أرى أنك تأكل بالفعل لشخصين ..."
يتغير جسم المرأة الحامل باستمرار مع نمو الطفل ، لذلك من المهم الانتباه إلى اللغة التي تستخدمها. يمكن للتعليق على حجمها أو زيادة وزنها أن ينفجر ويؤثر سلبًا على تقديرها لذاتها. اختاري المجاملات حول توهجها اللامع أو كيف يناسبها الحمل بدلاً من ذلك.
3. "هل ما زلت تعمل؟"
لا يعني الحمل أن المرأة غير قادرة على العمل أو مواصلة حياتها المهنية. إن افتراض أنها يجب أن تستريح في السرير أو التشكيك في مسؤوليات عملها يمكن أن يكون مهينًا ورفضًا. أظهر الدعم من خلال سؤالها عن كيفية إدارتها لعبء عملها وعرض المساعدة إذا لزم الأمر.
4. "هل يمكنني لمس بطنك؟"
المساحة الشخصية أمر بالغ الأهمية سواء كانت المرأة حامل أم لا. من الضروري أن تطلب الإذن قبل لمس بطن الحامل. تذكر ، إنه جسدها ولها الحق في أن تقرر من يمكنه لمسه. احترم حدودها وفضل إبداء الاهتمام بحملها من خلال المحادثة.
الصورة: جوناثان / بيكسلز
5. "ربما تكون متعبًا طوال الوقت ..."
على الرغم من أن الحمل يمكن أن يسبب الإرهاق ، إلا أنه قد يكون من المفيد افتراض أن جميع النساء الحوامل منهقات باستمرار. يختلف كل حمل عن الآخر ويمكن أن تختلف مستويات الطاقة. بدلًا من ذلك ، اسألها عما تشعر به وقدم لها الدعم أو المساعدة إذا احتاجت لذلك.
6. "هل ما زلت في قطعة واحدة؟"
وصف المرأة الحامل بأنها ستلد في أي لحظة يمكن أن يسبب ضغطًا وقلقًا لا داعي لهما. إنها حامل في الأسبوع 40 تقريبًا والتعليق على موعد ولادتها أو مظهرها قد يجعلها غير مريحة. التزم بالملاحظات الإيجابية والمشجعة التي تركز على رفاهيتها وفرحة الأمومة الوشيكة.
7. "هل تخططين لولادة طبيعية؟"
تعتبر خطط الولادة اختيارات شخصية عميقة ومن الضروري احترام قرارات المرأة وخصوصيتها. قد يؤدي السؤال عن خطة الولادة إلى جعلها تشعر بالحكم عليها أو بالضغط عليها للدفاع عن قراراتها. بدلاً من ذلك ، أظهر اهتمامًا بسلامتها العامة واسأل كيف تستعد لوصول طفلها.
