تشير البيانات إلى أن كل شخص تقريبًا يواجه مشكلة جلدية في مرحلة ما من حياته. يمكن أن يكون سبب حب الشباب وغيره من المخالفات على الجلد لأسباب عديدة: من عادات الأكل إلى الاستخدام غير الصحيح لمنتجات التجميل. لم يتوصل أحد حتى الآن إلى حل عالمي لإصلاح مشاكل البشرة، ولكن هناك بعض الطرق الطبيعية لجعل بشرتك متوهجة.
هنا سبع طرق طبيعية، والتي تساعدك على تحقيق متوهجة و بشرة صحية، دون الحاجة إلى اللجوء إلى الإجراءات الكيميائية أو الجراحية.
7. الهالات السوداء حول العينين: الكركم + عصير الأناناس
كُركُم يمكن أن تساعدك مع تقليل الهالات السوداء حول العينين - يعمل كمضاد للأكسدة وله تأثير مضاد للالتهابات. كما أنه سيجعل البشرة تحت عينيك ناعمة وطرية.
هذه هي الطريقة التي يمكنك بها صنع قناعوالتي ستتخلصين بها من الهالات السوداء حول العينين. عملية تكرر كل يوم، حتى تحقق النتائج المرجوة:
قومي بخلط ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم وملعقتين صغيرتين من عصير الأناناس لتشكيل عجينة. ضعي القناع تحت العينين واتركيه لمدة 10 دقائق تقريباً. قم بإزالة البقايا بقطعة قماش ناعمة.
6. الحروق والالتهابات : الأفوكادو
أفوكادو يحتوي على فيتامينات تساعد تهدئة الجلد المحروق – تحفيز الإنتاج الكولاجين وتقليل التهاب الجلد. قناع انت تستطيع فعل ذالك:
اهرسي نصف كمية الأفوكادو في وعاء. أضيفي إليه ملعقتين كبيرتين من الماء الساخن واخلطي المكونات. ضعي الكتلة على المناطق المصابة واتركيها لمدة 10 دقائق. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، أضيفي ملعقة من العسل إلى الخليط.
5. فرط التصبغ: بطاطس + عصير ليمون
بطاطا يحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة فعالة في علاج فرط تصبغ الجلد, بقع سوداء و جراح. ليمون يحتوي على حمض الستريك الذي يعتبر عامل تبييض طبيعي. يمكنك صنع هذا القناع المضيء على النحو التالي:
اغسلي البطاطس جيداً، وقطعيها إلى قطع صغيرة، ثم اطحنيها بالخلاط للحصول على هريسة. قومي بتصفية البطاطس المهروسة من خلال مصفاة للحصول على عصير البطاطس. نعصر الليمون للحصول على عصير الليمون. ضعي أربع ملاعق صغيرة من عصير البطاطس وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون في وعاء واخلطيهم جيدًا. ضعي القناع بطبقة سميكة على الجلد. بعد تطبيق الطبقة الأولى، اتركيها حتى تجف، ثم كرري العملية ثلاث مرات. اتركي القناع طوال الليل. اغسلي بقايا القناع بالماء الدافئ. كرر العملية كل يوم.
إذا كانت بشرتك جافة وحساسة، أضيفيه إلى الخليط ملعقة صغيرة عسل وملعقة ماء الورد. وفي حالة البشرة الدهنية أضيفي ملعقتين صغيرتين طحين الأرز. يمكنك الاحتفاظ بالكتلة لمدة 3 إلى 4 أيام في الثلاجة.
4. حب الشباب : خل التفاح
خل حمض التفاح يحتوي على حمض الأسيتيك والعناصر النزرة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. إنها وسيلة إزالة السموم مع خصائص مضادة للجراثيم، والتي يمكن أن تساعدك منع مشاكل حب الشباب. هذا القناع انت تستطيع فعل ذالك:
قم بخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الماء المصفى أو المقطر. تُنظف البشرة بالماء، ثم يُوضع الخليط على البشرة بواسطة قطعة من القطن. بعد أن يجف القناع على الجلد، يمكنك تطبيق المنتج الذي تستخدمه على وجهك. ضع الكتلة مرتين في اليوم.
3. ندبات حب الشباب: الشاي الأخضر
شاي أخضر يعمل كمضاد للأكسدة، ولكن لديه أيضًا خصائص مضادة للالتهابات، لذلك فهو فعال في حل المشاكل مع ندبات حب الشباب. هذا ضغط سوف تساعدك على حل مشاكل الندبة الخاصة بك:
صب 500 مل من الماء المغلي في كوب. انقعي كيسين من الشاي أو ملعقتين كبيرتين من الشاي الطازج (في الأوراق). عندما يصبح السائل جاهزًا، افصل كيس الشاي أو الشاي (في الأوراق) عن السائل. انقعي قطعة قماش ناعمة ونظيفة في المستحضر واتركيها لبعض الوقت. بعد أن ينقع، ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق. يمكنك أيضًا تطبيق القناع على وجهك عدة مرات في اليوم.
2. التجاعيد: زيت الزيتون
زيت الزيتون فهو مصدر للفيتامينات التي تساعد على تجديد خلايا البشرة. كى تمنع عملية الشيخوخةدلكي وجهك بزيت الزيتون. بدلا من ذلك، يمكنك تحضير الخليط التالي:
قومي بخلط بضع قطرات من زيت الزيتون مع بضع قطرات من العسل والجلسرين. قومي بتدليك الخليط مرتين يومياً على البشرة بحركات لطيفة.
ومن أجل منع وتقليل تكون التجاعيد، يمكنك أيضًا تدليك الجلد به جوزة الهند, الاتحاد الاقتصادي والنقدي أو لوز زيت.
1. انسداد المسام: ملح البحر + العسل
ملح البحر يتضمن المعادن و العناصر الغذائية، حتى يتمكن من المساعدة الحد من الإفراط في إنتاج النفط على بشرتك، في إزالة خلايا الجلد الميتة ويساهم في تجديد الجلد بشكل أسرع.
حتى تتمكن من صنع بنفسك فرك محلي الصنع بملح البحر:
قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من ملح البحر مع أربع ملاعق كبيرة من العسل. ضعي الكتلة بالتساوي على بشرة نظيفة واتركيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها. يمكنك التقشير عدة مرات في الأسبوع.
