من المفترض أن يكون الشعر الرمادي رمزًا للحكمة... ولكن دعونا نواجه الأمر، فنحن جميعًا نفضل شعرًا كثيفًا بدون مفاجآت فضية. تعد الحلول الطبيعية مثل الأملا والقرع الأخضر بذلك تمامًا - بدون مواد كيميائية، فقط قوة الأيورفيدا. الحقيقة أم المبالغة؟ لقد قمنا بالتحقق من ذلك لك.
شعر رمادي لم يعد الأمر محظورًا، ولكن دعونا نواجه الأمر - يرغب العديد من الأشخاص في استعادة لونهم الطبيعي. لا مواد كيميائية، ولا مصفف شعر، فقط المكونات الطبيعية. لقد قمنا بالتحقق مما إذا كان الأملا والحلبة والقرع الأحمر يساعدون حقًا في إعادة عقارب الساعة إلى الوراء.
في حين أن العديد من الناس يقسمون على أهمية التلوين كل بضعة أسابيع، فإن الطب الطبيعي يقدم طريقة أكثر أناقة - وعطرية! - حل. دعونا نتعرف على أسرار الرعاية الأيورفيدية القديمة، التي لا تعد بالمعجزات، ولكن، وفقا للعديد من الناس، تحققها.
الشيب: ظاهرة طبيعية ذات تأثير مزعج
عندما يظهر الخط الرمادي الأول في المرآة، نعلم أن شيئًا ما يحدث. هذه ليست علامة على نهاية العالم، بل هي نتيجة لانخفاض الميلانين، الصبغة التي تعطي شعرنا لونه. تصبح الخلايا الصبغية، وهي الخلايا المسؤولة عن إنتاج الميلانين، بطيئة مع تقدم العمر. النتيجة؟ يأخذ الشعر درجات اللون الفضي أو الأبيض أو الرمادي.
ولكن العمر ليس هو السبب الوحيد. ضغط, علم الوراثة, نقص الفيتامينات (ب12، النحاس، الزنك، الحديد) و التقلبات الهرمونية (على سبيل المثال، انقطاع الطمث) له تأثير كبير على سرعة تحول شعرك إلى اللون الرمادي.
وبينما لا يمكننا إيقاف الزمن، فإننا نستطيع على الأقل إبطاء تأثيره على شعرنا قليلاً - بمساعدة المكونات الطبيعية.
الحل #1: قناع القرع - سر من المطبخ الهندي
قرع التلال (المعروف أيضًا باسم توري) هو نبات لم يكن فقط نجاحًا كبيرًا في المطبخ الهندي لعدة قرون، بل كان أيضًا إكسيرًا للجمال. في الأيورفيدا يعتبر مرمماً لفروة الرأس، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية، وتغذية بصيلات الشعر، وتسريع إنتاج الميلانين.
المقادير:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الأملا (عنب الثعلب الهندي)
- ملعقة صغيرة من مسحوق برينجراج (عشبة لنمو الشعر)
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركديه (اختياري، لمزيد من العناية)
- ملعقتان كبيرتان من لب القرع (خضار مقشر ومطحون)
- الزبادي (أضيفيه تدريجيًا للحصول على عجينة سميكة)
تحضير:
- قومي بتقشير القرع وتقطيعه إلى قطع وطحنه حتى يصبح عجينة.
- اخلطي المكونات الأخرى وأضيفي إليها الزبادي حتى تحصلي على قوام قابل للدهن.
الاستخدام:
- ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك.
- قم بالتدليك لمدة 5 دقائق على الأقل للسماح للمكونات النشطة بالامتصاص.
- اتركيه لمدة 45 دقيقة إلى ساعة.
- اشطفيه بالماء الفاتر وشامبو عشبي خفيف.
لماذا يعمل؟
- يعمل القرع على تحفيز الدورة الدموية والميلانين.
- الأملا (فيتامين سي) يجعل الشعر داكنا ويحافظ على بصيلاته صحية.
- يعمل نبات البرينجراج والكركديه على استعادة اللمعان ومنع الكسر.
- يعمل الزبادي على تغذية وترطيب الشعر.
الحل #2: الأملا والحلبة وجوز الهند - ثلاثي طبيعي ضد الشعر الرمادي
هذا المزيج السحري من الأعشاب الأيورفيدية ليس مجرد أسطورة جمالية من حسابك على إنستغرام، بل هو سلاح مثبت ضد الشيب، وتؤمن به الأمهات والجدات وأخصائيو الأعشاب في جميع أنحاء العالم. أملا (عنب الثعلب الهندي) غني بفيتامين سي، الحلبة (الحلبة) تحتوي على البروتينات والحديد، زيت جوز الهند يربط كل شيء معًا بشكل جيد ويغذي فروة الرأس.
المقادير:
- 6-7 ملاعق كبيرة من الأملا الطازجة أو 2-3 ملاعق كبيرة من مسحوق الأملا
- ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة (الميثي) - منقوعة مسبقًا طوال الليل
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند (معصور على البارد، بكر)
تحضير:
- انقعي بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
- في اليوم التالي، اطحنيهم حتى تحصلي على عجينة.
- في الخلاط أو وعاء، قومي بخلط العجينة مع زيت جوز الهند والأملا.
- اخلطي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس وقابل للدهن.
الاستخدام:
- ضعي الخليط على فروة الرأس وأطوال الشعر.
- اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- اشطفيه بالماء الفاتر وشامبو عشبي خفيف.
عدد المرات؟
2 إلى 3 مرات في الأسبوع. الاستمرارية هي المفتاح - شعرك سوف يشكرك.
لماذا يعمل؟
- الحلبة يحفز الدورة الدموية ونمو الشعر، ويمنع تساقط الشعر ويمنع الشيب.
- أملا يقوي الشعر ويعيد له لونه الطبيعي ولمعانه.
- زيت جوز الهند يغذي فروة الرأس ويعمل كناقل طبيعي للمكونات النشطة.
تأثير: مع مرور الوقت، ينبغي أن يبدأ الشعر في استعادة لونه الطبيعي، ويصبح أقوى وأكثر نعومة ولمعانًا. على الرغم من أن النتائج لا تأتي بين عشية وضحاها، فإن التأثيرات طويلة الأمد واعدة للغاية.
المكافأة: لماذا تتفوق العناية الطبيعية على الصبغات الكيميائية؟
غالبًا ما تحتوي صبغات الشعر على الأمونيا والبارابين والكبريتات، مما يؤدي إلى إتلاف فروة الرأس والشعر على المدى الطويل. المكونات الطبيعية تعمل شمولي - تغذي فروة الرأس وتغذي البصيلات ولا تضر ببنية الشعر. وأجملها؟ يمكنك صنعها في المنزل، دون الحاجة إلى مصفف شعر، دون انتظار، ودون قلق.
شعر رمادي؟ لا مزيد من الذعر.
إذا كنت تريدين الحفاظ على لون شعرك الطبيعي دون استخدام مواد كيميائية عدوانية، فإن الأيورفيدا تقدم لك بدائل مثيرة للاهتمام للغاية. كل ما تحتاجه هو بعض المكونات الأساسية، وبعض الصبر، والإرادة لتغيير روتينك. وقد تفاجئ النتائج حتى مصفف شعرك.
