هل تقضم قلمك أثناء الحديث أو تسرع في تناول الطعام على عجل؟ العادات الصغيرة تكشف عنك أكثر مما تريد.
في الحياة اليومية، نحاول غالبًا تقديم أفضل صورنا - صورة مكونة بعنايةوالتي نتكيف معها مع الأشخاص والظروف.
ومع ذلك، هناك سلوكيات بالكاد نلاحظها بأنفسنا ولا ننفذها بوعي، ولكنها مع ذلك تتحدث عنا وعن شخصيتنا وربما حتى عن مخاوفنا ورغباتنا.
هذه عادات صغيرة، غالبًا ما تكون غير واعية، وتبدو للوهلة الأولى وكأنها أجزاء غير مهمة منا سلوك، لكن اختبؤا رسائل خفية حول طبيعتنا وأنماط تفكيرنا وكيفية إدراكنا للعالم من حولنا.
يمكن أن تكون هذه العادات استجابة للتوتر، أو وسيلة للعثور على الراحة، أو مجرد متع صغيرة تجعلنا سعداء أنها تهدئة وتجعلك سعيدا. على سبيل المثال، غالبًا ما يقوم بعض الأشخاص بقضم أظافرهم أو قلمهم في لحظات التوتر، حيث يساعدهم ذلك على الاسترخاء والشعور بالسيطرة. ويسرع آخرون في تناول الوجبات، مظهرين ميلًا إلى التصرف دون تأخير والحاجة إلى الكفاءة، حتى على حساب رباطة الجأش.
كل عمل صغير نقوم به يشبه قطعة صغيرة من الفسيفساءوالتي نبنيها طوال حياتنا حتى تكشف الصورة الكاملة لشخصيتنا.
ما الذي يمكنك اكتشافه عن نفسك والآخرين من خلال هذه الإجراءات الصغيرة؟
1. قضم القلم أو الأظافر
إذا وجدت نفسك تقضم قلمك أو أظافرك في لحظات التوتر، فقد يكون ذلك علامة على أنك كذلك منشد الكمال بطبيعتها. غالبًا ما يعاني من يسعون إلى الكمال من القلق عندما لا تكون النتيجة مثالية. إن عض القلم أو الأظافر يساعدهم على التغلب على التوتر والشعور بعدم الاكتمال.
2. ارتدي دائمًا ساعة على معصمك
الأشخاص الذين يرتدون دائمًا عرض الساعات احترام الوقت ويحاولون أن يكونوا منظمين. خاصة في الوقت الذي يمكننا فيه التحقق من الوقت على هواتفنا، فإن مثل هذه العادة تظهر القيم التقليدية والحاجة إلى الالتزام بالمواعيد. يقدر هؤلاء الأشخاص التزاماتهم والتزامات الآخرين ويتأكدون من احترامهم للاتفاقيات دائمًا.
3. الضحك بصوت عالٍ في الأماكن العامة
الضحك بصوت عال في الأماكن العامة يمكن أن يشير الرغبة في الاهتمام. أولئك الذين يحبون الضحك بصوت عالٍ قد يحاولون جاهدين أن يتم ملاحظتهم، أو ربما يضحكون لتخفيف مشاعر عدم الأمان. إذا قابلت شخصًا يعبر عن سعادته بصوت عالٍ، فاعلم أنه قد يكون مشتاقًا للاعتراف والقبول.
4. الإمساك بالهاتف بشكل مستمر
في العصر الرقمي الحالي، أصبح الإدمان على الهاتف منتشرًا على نطاق واسع، ولكن غالبًا ما يعبر عن ذلك أولئك الذين يحتفظون به دائمًا عدم اليقين العميق. يصبح الهاتف درعهم ضد اللحظات غير السارة، لأنه يسمح لهم بالهروب إلى العالم الافتراضي المألوف.
5. الرسم أثناء التحدث في الهاتف
الرسم أثناء المحادثة هو وسيلة للإنسان للاسترخاء أو التعبير عن الأفكار التي يصعب التعبير عنها بالكلمات. أشكال الرسومات يمكنهم الكشف عما إذا كان مثاليًا أم شخصًا يشعر بالتوتر الداخلي. على سبيل المثال، تشير الزهور والخطوط المتموجة إلى الحالم، والحواف الحادة تشير إلى الصراعات الخفية.
6. تأكل بسرعة
إذا كانت لديك عادة تناول الطعام بسرعة، فغالبًا ما يعني ذلك أنك لا تحب إضاعة الوقت. إنها عادة الناس الذين هم عملي ويفضلون التصرف بسرعة بدلاً من إضاعة الوقت. أحيانًا يكون هؤلاء الأشخاص مشغولين جدًا لدرجة أنهم ينسون أهمية الاستمتاع باللحظة بهدوء.
7. تدوين الأفكار
كتابة اليوميات هي عادة الأفراد الذين يتمتعون بالحساسية والاستبطان. هؤلاء الناس عادة إنهم يقدرون الخصوصية أفكارهم ويشعرون بالتحسن عندما يمكنهم مشاركة مشاعرهم وأفكارهم مع أنفسهم. تمنحهم المذكرات مساحة حيث يمكنهم استكشاف أعمق مشاعرهم دون خوف من الحكم.
8. التجول في المنزل بدون ملابس
يشير الأشخاص الذين يشعرون بالراحة في المنزل بدون ملابس إلى ذلك مستوى عال من قبول الذات. مثل هذه العادة تعني أنهم راضون عن أنفسهم ولا يهتمون بالمعايير الاجتماعية للجمال. لقد قبلوا أجسادهم، الأمر الذي يؤثر أيضًا على جوانب أخرى من حياتهم.
