تستيقظ صباحًا، تفكر في العالم، في معنى الحياة، ثم... يخبرك إنستغرام أنك لست إنسانًا كاملًا بدون كوب من الماء الفاتر فور استيقاظك. يبدو الأمر بسيطًا، بل ساحرًا تقريبًا - وكأن هذه الطقوس تُنشّط محاربك الروحي، وتُنقّي جسمك، وتُنشّط عملية الأيض لديك، وتُنعّم بشرتك تمامًا. هل الماء مُنقذٌ صباحيٌّ مُعجز؟ حسنًا، لو كان الأمر بهذه السهولة، لكنّا جميعًا خالدين. نُفنّد الخرافة: هل من الضروري حقًا شرب كوب من الماء أول شيء في الصباح؟
Joined1 أغسطس 2013
Articles1٬913
من خلال منشوراتها ، تخبر Janja عن المستجدات المخصصة لمستخدمينا.
أفضل كريم لجفاف باطن القدمين وخشونة الكعبين؟ هل سئمت من جفاف وتشقق الكعبين وتعب القدمين؟ نقدم لكِ كريمًا ليليًا بسيطًا وفعالًا للغاية، يمكنكِ صنعه في المنزل - مزيج من الفازلين وزيت جوز الهند البكر وزيتكِ العطري المفضل سيمنحكِ تجديدًا عميقًا وانتعاشًا. استعدي لأقدام ناعمة كالحرير دون عناء جلسات العناية بالأقدام!
هل أنت من هؤلاء الذين يشعرون أنهم يستخدمون ممسحتهم أكثر من ماكينة القهوة؟ ورغم كل جهودهم، لا تزال أرضياتك لا تبدو مثل تلك الموجودة على إنستغرام؟ خذ نفسًا عميقًا. هناك حل لا يتطلب منظفات باهظة الثمن، أو معدات كثيرة، أو طاقمًا منزليًا سريًا. يكمن الحل في مكونات قليلة متوفرة لديك في المنزل على الأرجح - ومزيج هذه المكونات يصنع العجائب. معجزات حقيقية. بعد استخدامه، ستصبح أرضياتك لامعة ومنتعشة، وتستحق المشي عليها حافي القدمين. اصنع منظف أرضياتك بنفسك!
هل تساءلت يومًا لماذا، رغم تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط بانتظام، وزيارات طبيب الأسنان من حين لآخر، لا تزال تُصاب بتسوس الأسنان؟ أو لماذا يأكل الأطفال الحلوى أكثر منك، ومع ذلك لا يُصابون بالتسوس؟ ربما حان الوقت لنتجاوز طرق طب الأسنان التقليدية ونطرح سؤالًا مُثيرًا للاهتمام: هل يُمكن منع تسوس الأسنان، بل وحتى عكس مساره، بطريقة طبيعية؟
لطالما كانت الرموش الطويلة الكثيفة رمزًا للجمال والأنوثة، وتلك الثقة الهادئة التي تشعرين بها عندما يسألكِ أحدهم: "ما هذه الماسكارا؟" فتفكرين: "إنها في الواقع فيتامين هـ وزيت جوز الهند". في عصرٍ تعجّ فيه صناعة التجميل بسيرومات بمكوناتٍ يصعب نطقها، وكبسولاتٍ مشكوك في مصدرها، و"معجزات تيك توك" المنتشرة، نعود إلى وصفات جداتنا الطبيعية المجربة والفعّالة - ولكن بنهجٍ أكثر عالميةً بعض الشيء.
قبل أن تذهبي إلى صالون التجميل في المرة القادمة وتُفرغي محفظتكِ، جربي هذا القناع المنزلي الذي يضمن لكِ بشرة ناعمة كالحرير. سيُدهشكِ هذا السر من كنز جدتكِ للعناية بالبشرة - فهو أفضل من البوتوكس، ولكنه بدون إبر وألم! قناع منزلي رائع ستنصحين به صديقتكِ المُقربة!
هل تحلم بعطور المشاهير على السجادة الحمراء، بينما تستنشق عطر قهوتك المفضلة في طريقك إلى العمل؟ دعنا نطمئنك - لم يعد امتلاك عطر فاخر حكرًا على أصحاب الملايين. زارا، أيقونة الموضة السريعة، أسست أيضًا إمبراطورية حقيقية في عالم العطور. عطورها تُذكرنا بالعطور الكلاسيكية المرموقة لدرجة أنك ستتساءل إن كانت وراءها فضيحة عطور تجسس. عطور زارا هذه هي نسخ طبق الأصل من العطور الأصلية.
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، نشعر غالبًا وكأننا دخلنا عالمًا من الخيال العلمي: مكونات تحمل أسماءً تُشبه شخصياتٍ ثانوية من "حرب النجوم"، ووعودًا بنتائج مُذهلة، لكنها حقيقة؟ لا يزال شعرنا مُتدليًا كخيزرانٍ داخليّ مُبلّل بالماء. في خضمّ بحثنا عن التركيبة المُعجزة، غالبًا ما نغفل عن شيءٍ كامنٍ في خزائن مطبخنا لقرون: زيت جوز الهند. كيف تُحضّرين قناعًا للشعر بزيت جوز الهند؟
أصبح تيك توك بمثابة مختبر لتجارب تجميلية غير عادية (وأحيانًا غريبة تمامًا) - من ظلال العيون وأحمر الشفاه إلى معجون الأسنان المضاد لحب الشباب. لكن أحد الصيحات التي تُثير الدهشة حقًا هو استخدام كريم الشعر الكلاسيكي من نيفيا. تحت هاشتاجات مثل #NiveaHairHack و#HairTok، يمكنكِ العثور على آلاف الفيديوهات التي يُقسم فيها المستخدمون (والمستخدمون!) أن هذا الكريم الكلاسيكي هو السر الحقيقي لشعر ناعم ولامع ومرتب.
لنكن صريحين: الوقت هو العنصر الأكثر إزعاجًا في أي كريم مضاد للشيخوخة، إذ لم ينجح أي عالم في إيقافه حتى الآن. لكن الطبيعة لا تزال لديها حيلها الصغيرة التي يمكنكِ استخدامها بمهارة. إحدى هذه "الحيل الطبيعية" المبتكرة هي مُعزز الكولاجين المنزلي. إذا كان قريبكِ الأكبر يحدق بكِ في المرآة كل صباح، فتابعي القراءة. إذن، مُعزز الكولاجين المنزلي.
البعوض. ضيوف غير مدعوين في جميع النزهات، وأمسيات النهر، ولحظات الصيف الرومانسية على الشرفة. يظهرون فجأة، مخلفين وراءهم حكة كارثية قد تقنعك بسهولة بأنك تفضل ارتداء بدلة رياضية على فستان بلا أكمام في اجتماع العمل القادم. شعور وجود شيء يزحف تحت جلدك ويدعوك للخدش أمر مألوف لدى الجميع تقريبًا. ثم هناك هذا: في كل مرة، تحدث اللدغة في أكثر الأماكن غير العملية - مكان لا يُناسب الخدش في الأماكن العامة. تابع القراءة لمعرفة الحيلة التي توقف الحكة في 30 ثانية.
قمر يوليو 2025 المكتمل، الذي سيُضيء السماء في الساعات الأولى من صباح 10 يوليو 2025، ليس مجرد مشهد بصري. إنه ظاهرة قمرية تحمل رسالة فلكية قوية: حان الوقت لمحادثة جادة مع الذات. القمر ذو القرون، أو "قمر باك"، كما يُطلق عليه في تقاليد أمريكا الشمالية، ليس اسمًا رومانسيًا بلا مضمون، بل هو تحذير من نمو شيء ما في الحياة. قرون، غرور، طموح، أو - إن حالفك الحظ - حكمة.