هل تشعر أحيانًا بنقصٍ دائمٍ في طاقتك، رغم حصولك على قسطٍ كافٍ (تقريبًا) من النوم؟ هل تعاني من انتفاخٍ في البطن لا يُشفيه حتى حزامٌ "خفي"؟ أو ذلك الشعور بأن بشرتك تتوق إلى تعديلاتٍ في الفوتوشوب في العاشرة صباحًا؟ قد يكون السبب بسيطًا - الجفاف ونقص العناصر الغذائية الدقيقة. لكن الخبر السار هو أن هناك حيلةً بسيطةً للغاية: زيّن مياهك بالتوابل ومكوناتٍ موجودةٍ في كل مطبخ تقريبًا. وهذا ليس مجرد صيحةٍ على إنستغرام - بل هو ثورةٌ في عالم المشروبات.
Joined1 أغسطس 2013
Articles1٬917
من خلال منشوراتها ، تخبر Janja عن المستجدات المخصصة لمستخدمينا.
كل من فتح الثلاجة بعد عطلة نهاية أسبوع طويلة، فوجئ برائحة عشاء غامض متبقي من ثلاثة أسابيع، يعلم أن الروائح الكريهة في الثلاجة مشكلة حقيقية. قد نعاني من مشكلة المنظفات، ونشتري "مزيلات روائح" باهظة الثمن بعبوات فاخرة، ونأمل أن تكون المرة القادمة أفضل. أو قد نلجأ إلى حل بسيط من الطبيعة، مجاني تمامًا، ويفوق أي قلادة بلاستيكية معطرة.
الفازلين والبطاطس - بوتوكس طبيعي لحمام منزلكِ؟ لا، ليست خرافة، بل خدعة بسيطة وفعّالة، حتى خبيرة التجميل اليابانية ستُعجب بها.
الأظافر الصفراء، أو السميكة، أو الهشة، أو ذات الرائحة الكريهة، غالبًا ما تكون علامة واضحة على إحدى أكثر المشاكل صعوبةً وإزعاجًا: فطريات الأظافر. كل من واجهها يعلم أنها لا تختفي بين عشية وضحاها، وخاصةً دون جهد وصبر. غالبًا ما تكون الحلول الصيدلانية باهظة الثمن، وتستغرق وقتًا طويلاً، ومليئة بمكونات تبدو وكأنها من روايات الخيال العلمي. ولكن ماذا لو قلنا لك إنه يمكنكِ بشكل طبيعي تمامًا ودون آثار جانبية، التغلب على هذه الكائنات الدقيقة المزعجة - بمساعدة مكونين أساسيين من المطبخ؟
هل أنت من أولئك الذين يفكرون في أنفسهم كلما شاهدوا صورة سيلفي: "يا إلهي، هذه الأسنان بحاجة إلى مزيد من البياض!"؟ تابع القراءة. بينما كانت الأسنان اللامعة تتطلب في الماضي نفقات مالية باهظة وزيارات أكثر لعيادات التجميل من النادي الرياضي في يناير، تُقدم الطبيعة اليوم بديلاً أسهل بكثير - ويمكن إنجازه في دقيقة واحدة فقط.
إذا كنت تعتقد أن صودا الخبز مخصصة فقط للخبز وإنعاش ثلاجتك، فأعد النظر. فهذه المادة المنزلية الأساسية تتمتع أيضًا بفوائد مذهلة في الحديقة، دون الحاجة إلى مواد كيميائية ضارة أو تكاليف باهظة أو إجراءات معقدة.
يأتي الصيف مصحوبًا بمزيد من أشعة الشمس، وارتفاع درجات الحرارة، وللأسف، بصحبة غير مرغوب فيها من الحشرات والآفات المختلفة. من الذباب، وذباب الفاكهة، والعناكب، والصراصير، إلى النمل، وحتى الفئران، جميعها ترغب في أن تكون جزءًا من منزلنا. وبينما يلجأ الكثيرون فورًا إلى المنتجات الكيميائية، هناك أيضًا بدائل بسيطة وطبيعية غالبًا ما تكون بنفس الفعالية، وفي الوقت نفسه أكثر لطفًا بصحتنا وبيئتنا. الطرق الطبيعية لطرد الحشرات ليست مجرد موضة، بل هي أيضًا خيار مدروس لمن يرغبون في حماية طويلة الأمد دون مواد ضارة.
البقع الداكنة حالة جلدية شائعة تحدث نتيجة التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، والشيخوخة، وبطء تجديد خلايا الجلد. تظهر عادةً في المناطق الأكثر تعرضًا للضوء، كالوجه واليدين ومنطقة أعلى الصدر. ورغم أنها لا تُشكل خطرًا على الصحة، إلا أنها تُمثل تحديًا جماليًا للكثيرين، لذا من الطبيعي البحث عن طرق فعالة ولطيفة لتقليلها.
يتجه عالم العناية بالبشرة بشكل متزايد نحو الحلول الطبيعية، ولأسباب وجيهة. فمع تزايد الحساسية للمكونات الاصطناعية كالبارابين والكبريتات والعطور، يبحث المزيد والمزيد من الناس عن طرق أكثر أمانًا واستدامة للعناية بوجوههم. وهنا يأتي دور الكركم، ذلك التوابل التقليدي الذي أثبت تنوعه وفعاليته خارج المطبخ لقرون. فمسحوقه الذهبي ليس مجرد متعة في المطبخ، بل هو أيضًا مكون قيّم للعناية الطبيعية بالبشرة.
هل أنت ممن يكتفون بإلقاء الأرز في قدر، ثم يصبون عليه الماء، ويدعون ألا تقع كارثة لزجة؟ أم أنك ممن يغسلون الأرز حتى يكثر، معتقدين أنه يغسل ذنوب العالم؟ حسنًا، الحقيقة - كما هي العادة - بين هذا وذاك.
عندما يجتمع المزاج الإيطالي الحار مع الحلاوة الجليدية، تكون النتيجة هي أفوجاتو - حلوى بسيطة ولكنها فاخرة للغاية تعد باستراحة صغيرة ممتعة.
الشعر الخفيف ليس عقابًا، بل تحديًا ذا إمكانيات تصفيف هائلة - إذا كنتِ متمكنة من ذلك. في عام ٢٠٢٥، ستُسلّط الأضواء على تسريحات الشعر الخفيف التي تُضفي عليه كثافةً وحيويةً وأناقةً عصرية. نكشف لكم أدناه أفضل تسريحات الشعر الخفيف، وحيلًا لزيادة حجمه، وكيفية منحه العناية اللازمة ليتألق بكامل بهائه.