يعد تورم الساقين والكاحلين والقدمين من الأمور المزعجة التي يعاني منها عدد متزايد من الأشخاص - بدءًا من أولئك الذين يقضون ساعات طويلة في المكتب أو على أقدامهم، إلى النساء الحوامل، وكبار السن، وأولئك الذين يعانون من اضطرابات خفيفة في الدورة الدموية أو الليمفاوية. إن الشعور بالضيق في الأحذية، وشد الجلد في قدميك، والشعور بثقل الساقين ليس أمراً مزعجاً فحسب، بل هو أيضاً تحذير من أن الجسم يحتفظ بالسوائل الزائدة. في خضم هذا السيل من النصائح لتخفيف هذه الأعراض، يظهر حل واحد كانت جداتنا تعرفه بالفعل - وهو شاي البقدونس.
Joined1 أغسطس 2013
Articles1٬917
من خلال منشوراتها ، تخبر Janja عن المستجدات المخصصة لمستخدمينا.
منشفة خشنة بعد الاستحمام؟ شكرا، ولكن لا شكرا. إذا كنت تشعر أنك قد تستخدمه لصنفرة أرضيات الباركيه، فقد حان الوقت لتجديد روتين الغسيل الخاص بك بالكامل. اخبار جيدة؟ لا تحتاج إلى مسحوق غسيل باهظ الثمن مع عبوة لامعة، أو منعم أقمشة معجزة برائحة الزهور الغريبة في وسط جبال الهيمالايا. إن الحل محلي إلى حد كبير، وهو يعمل. ما تحتاجه للمناشف الناعمة!
إذا نظرت يومًا إلى وسائدك وتساءلت عما إذا كان من الطبيعي أن تبدو وكأنها قد انسكب عليها الشاي، فأنت لست وحدك. البقع الصفراء، والرائحة الرطبة، والمظهر المتعب الذي يجعلك تشعر وكأنك تنام على قطعة إسفنج قديمة من أحد مبيعات المرآب - كل هذا هو نتيجة للاستخدام اليومي، والتعرق، وعدم غسله جيدًا بما فيه الكفاية. وحتى لو قمت بغسلها بانتظام باستخدام المسحوق الكلاسيكي، فمن المحتمل أنك لن تكون راضيًا عن النتيجة.
بمجرد أن تجرب الزبادي المصنوع في المنزل، سيكون من الصعب عليك العودة إلى الزبادي الذي اشتريته من المتجر. ليس فقط بسبب المذاق، ولكن أيضًا بسبب الشعور - معرفة أنك قمت بإنشاء شيء بنفسك، باستخدام مكونين فقط وبدون إضافات غير ضرورية. لا أسرار، لا مواد حافظة. فقط الحليب والثقافة وقليل من الصبر.
إذا كان هناك مكان في الشقة يتم تجاهله غالبًا في عالم النباتات المنزلية، فهو بالتأكيد الحمام. وليس من دون سبب - فهو غالبًا ما يفتقر إلى ضوء الشمس المباشر، وتتقلب الرطوبة مثل التقويم القمري، وتتغير درجة الحرارة مع كل زخة مطر. ولكن ما يشكل حكماً بالإعدام على العديد من النباتات قد يكون بمثابة النيرفانا الاستوائية الحقيقية لبعضها.
إذا كنت قد نظرت يومًا إلى صينية الخبز المفضلة لديك واعتقدت أن أيام مجدها قد ولت منذ زمن طويل، فأنت لست وحدك. تشكل الدهون المتراكمة والبقع البنية العنيدة وعلامات الطهي المحروقة جزءًا لا مفر منه من الاستخدام المنتظم لأواني المطبخ. ومع ذلك، ليس علينا أن نقبل مثل هذه البقع كحالة دائمة - فهناك طرق مثبتة لإزالتها بشكل فعال دون الإضرار بسطح صينية الخبز.
إذا كنت قد فكرت يومًا أن هذا الثقب الصغير في أسفل القفل كان موجودًا لأن شخصًا ما في المصنع أفسد خططه - فأنت لست وحدك. عدد مفاجئ من الناس لا يسألون حتى عن سبب وجود القفل هناك حتى يتركهم عالقين في وسط هطول أمطار غزيرة، حاملين بين أيديهم قطعة أثرية صدئة من أدوات الأمن السابقة. حسنًا، لقد حان الوقت للكشف عن السر الذي كانت هذه الحراسات المعدنية تخفيه لعقود من الزمن - ونعم، يتعلق الأمر أكثر بمقاومة الطقس من الأسلوب.
في خضم سيل الأمصال الباهظة الثمن، والتغليف اللامع، والوعود المعجزة بـ "مكافحة الشيخوخة" التي تفوق عدد متابعي المؤثرين على Instagram، هناك حل بسيط وطبيعي ربما يكون موجودًا بالفعل في مطبخك. لا يحتوي على مكونات غير ضرورية، ولا مواد كيميائية قاسية - فقط "جدتان" مشهورتان من صيدلية الجمال المنزلي: القهوة المطحونة والفازلين. ما يبدو وكأنه وصفة للحلوى المرتجلة هو في الواقع كوكتيل طبيعي لبشرة مشرقة وناعمة وأكثر شبابا.
هل سبق لك أن مررت بأمسية أردت فيها قراءة كتاب بسلام، لكن عدوًا غير مرئي كان يعضك من اليمين واليسار وكأنك بوفيه مفتوح يمكنك تناول كل ما تريد؟ البعوض - تلك الآفة الصيفية العنيدة - هي التعريف الحقيقي لكلمة "صغير ولكن عنيد". وبينما يرغب البعض في رش نصف الشقة بمواد طاردة للحشرات، هناك حل أكثر طبيعية وأناقة ورائحة عطرية.
إذا كنت تشعر بأن المرحاض الخاص بك يخجل من تصميمه الداخلي، أو أن حوض الاستحمام الخاص بك يبدو وكأنه خلفية لإعلان مضاد للحجر الجيري، أو أن حوض الغسيل الخاص بك يمكن أن يلعب دورًا بسهولة في الحلقة التالية من مسلسل CSI: Bathroom - إذن دعنا نطمئنك: الماء العسر هو السبب. لا، هذه ليست ظاهرة غريبة تقتصر فقط على المباني القديمة وأنظمة السباكة السيئة. يتعامل ما يصل إلى 85% من الأسر مع المياه العسيرة - أي المياه التي تحتوي على كمية كبيرة من المعادن المذابة، وخاصة الكالسيوم والمغنيسيوم.
ليس سراً أن الكعب العالي هو في كثير من الأحيان الجزء الأكثر إهمالاً في جسمنا. محصور داخل الأحذية، ومعرض للأسطح الصلبة، ولا يتم تدليله تقريبًا أبدًا. ثم يأتي اليوم الذي تنظر فيه إليهم وتفكر: "هذا لم يعد جزءًا مني بعد الآن تقريبًا". جاف، متشقق، مؤلم - لحظة صحراوية صغيرة حقيقية. وماذا تفعل عندما ترى تلك الكعبين المتشققتين؟
الكزبرة، المعروفة أيضًا باسم البقدونس الصيني، هي واحدة من تلك النباتات العطرية التي تنقسم الآراء حولها - فالبعض يحبها بسبب نضارتها ورائحتها الغريبة، بينما يجدها البعض الآخر تذكرنا بالصابون. ولكن بغض النظر عن المعسكر الذي تنتمي إليه، فلا شك أن الكزبرة هي عنصر أساسي في العديد من المأكولات العالمية - من المكسيكي والهندي إلى التايلاندي والفيتنامي. بفضل خصائصه الطهوية المميزة، أصبح يحظى بشعبية متزايدة في جميع المنازل.