تخفي قشور الموز - التي غالبًا ما يتم تجاهلها، ويتم التخلص منها في أغلب الأحيان - فوائد غير متوقعة مدعومة علميًا أيضًا. تعد هذه الحصة المتواضعة من الفاكهة الاستوائية الشهيرة مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والمعادن والألياف، والتي يمكن أن تساهم في تحسين الصحة والمظهر الصحي.
Joined1 أغسطس 2013
Articles1,962
من خلال منشوراتها ، تخبر Janja عن المستجدات المخصصة لمستخدمينا.
تخيل: بعد يوم شاق، تزحف أخيرًا إلى السرير، مع صوت مكيف الهواء اللطيف في الخلفية، وأنت متأكد من أنك قد خلقت للتو الظروف المثالية لنوم ملكي. هل انت حقا؟ في حين أن معظم الناس يضغطون بشكل روتيني على نفس الأزرار الأربعة على جهاز التحكم عن بعد الخاص بهم كل ليلة، هناك زر ينتظر في الزاوية، بخجل تقريبًا، والذي يمكن أن يقلب ليلتك رأسًا على عقب - وبطريقة جيدة.
لماذا تبييض الأسنان؟ نحن نعيش في عصر حيث لم تعد الابتسامة المفلترة من خلال تطبيق إنستغرام مجرد رغبة، بل أصبحت تقريبًا قاعدة اجتماعية. بين علاجات الأسنان الباهظة الثمن، والحيل المنزلية التي تعد بالمعجزات في دقيقتين، والتمرير الذي لا ينتهي للابتسامات المثالية، فلا عجب أننا في حيرة: هل يجب علينا حقًا تدمير مينا أسناننا من أجل تلك الظلال الخمسة من اللون الأبيض؟
في الوقت الذي أصبحت فيه رفوف مستحضرات التجميل مليئة بالأمصال التي تحتوي على مكونات تبدو باهظة الثمن وبأسعار أكثر إيلامًا من إزالة الشعر بالشمع بدون مخدر، فإننا نعود إلى الأساسيات. لا، نحن لا نتحدث عن التأمل وشرب الماء بالليمون، ولكن عن الوصفة الكلاسيكية القديمة الجيدة: الفازلين ونشا الذرة. لقد أصبح هذا الثنائي، الذي يشبه وصفة مطبخ أكثر من روتين الجمال، إحساسًا صغيرًا حقيقيًا بين دعاة العناية الطبيعية بالبشرة. هذا هو تعزيز الجمال!
في بعض الأحيان نشعر أن العناية بالبشرة تشبه Netflix: خيارات لا حصر لها، ولكن لا شيء منها يعمل حقًا. الرفوف مليئة بأنواع الحبر التي تحمل أسماء تبدو مثل مكونات من مختبر الكيمياء (ودعونا نواجه الأمر، فهي في كثير من الأحيان كذلك). ولكن ماذا لو أخبرناك أنك تمتلكين بالفعل أحد أفضل مستحضرات التجميل في ثلاجتك؟ هذا هو منشط الجزر محلي الصنع.
لدى كل شخص زوج واحد على الأقل من الأحذية الرياضية المفضلة التي تبدو مثالية مع كل الملابس - حتى لم تعد بيضاء اللون، بل رمادية-صفراء ذات تاريخ غير سار على النعال. اللون الأبيض لا يتناسب جيدًا مع أرصفة المدينة، أو القهوة، أو طين المتنزهات، أو حفلات المهرجانات. إذا وجدت نفسك يومًا ما تقوم بتنظيف حذائك بمنشفة ورقية وماء دون جدوى، فاقرأ ما يلي. تعرف على منظف الأحذية الرياضية المعجزة!
ليس كل صداع هو سبب للذهاب إلى الصيدلية. لا، وليس كل مشكلة هضمية تتطلب تدخلاً دوائياً فورياً. في وقت تعمل فيه الرعاية الصحية (وتقويمنا) في كثير من الأحيان على مبدأ "كل شيء في وقت واحد"، يتساءل المزيد والمزيد من الناس: هل هناك طريقة لمساعدة الجسم بشكل أكثر طبيعية؟ هذه قائمة بالأعشاب التي قد تكون مفيدة!
لنواجه الأمر: تنظيف الفرن هو النسخة المنزلية من فيلم الرعب. نحن نؤجل الأمور حتى تبدأ طبقة أثرية من وجبات الغداء الماضية في التراكم، ثم في حالة من اليأس نلجأ إلى المنظفات التي تعدنا بالمعجزات ولكنها تكاد تخنقنا. والأسوأ من كل ذلك هو أننا لا نزال مضطرين إلى التنظيف كما لو كنا نتدرب من أجل أولمبياد التنظيف. وهنا يأتي دور منظف الفرن محلي الصنع!
في عالم تحاول فيه صناعة مستحضرات التجميل إقناعنا كل أسبوع بأننا بحاجة إلى كريم "معجزة" جديد يحتوي على مستخلص من شيء لا ينمو إلا أثناء اكتمال القمر على قمة جبل في نيبال، يتبين لنا في بعض الأحيان أن الحل أقرب بكثير. لنفترض - الفازلين والليمون. نعم لقد قرأت ذلك بشكل صحيح. الأول هو منتج كلاسيكي دهني من الأيام التي كان فيها التلفاز لا يزال بالأبيض والأسود، والثاني هو ملكة الحمضيات التي لها فوائد للبشرة أكثر من مجرد الجن والتونيك.
صدق أو لا تصدق، هناك نبات كانت الثقافات القديمة تعبده كرمز للحظ والثروة وطول العمر. لا، نحن لا نتحدث عن بعض أشجار البونساي الغريبة من تايلاند، ولكن عن شجرة نقود بسيطة ولكنها رائعة - نبات اليشم (Crassula ovata). على الرغم من أنه يبدو وكأنه نبات عصاري عادي تمامًا، إلا أن فوائده أكثر مما يمكنك تخيله. شجرة المال هي رمز للرخاء، فهي تنقي الهواء، وتقلل من التوتر، والأفضل من كل ذلك أنها لا تجف أبدًا تقريبًا، حتى لو تجاهلتها تمامًا لمدة أسبوع أو أسبوعين (أو ثلاثة).
انسي أمر الفأس، والأوساخ تحت أظافرك، وتلك الريّة التي نسيتها قبل الإجازة. إذا كنت من النوع الحضري الذي يريد الاستمتاع بالخضراوات - وليس "زراعتها" بالمعنى الزراعي الكامل للكلمة - فهناك طريقة أكثر أناقة. ماء. ضوء. والأعشاب التي تنمو بشكل جيد حتى بدون أن تتجذر في الطين.
مقلاة الحديد الزهر - رمز لهيبة المطبخ وهدف مرغوب فيه من قبل كل من يحب الخبز، المقرمش، المحمر، وكل شيء بينهما. ولكن تمامًا كما لا يمكن وضع حقيبة اليد الجلدية الفاخرة مباشرة في الغسالة، فإن المقلاة المصنوعة من الحديد الزهر لا تحب الاختصارات الحديثة. غسالة الأواني؟ شكرا لك، لا. منظف؟ فقط إذا كنت تريد تخريب تراثك الطهوي.











